Pomen socialnih veščin

V večini primerov mojega posvetovanja vidim, da se pojavljajo v eni ali drugi vrsti pomanjkanja socialnih veščin. Upal bi si reči, da je v mnogih primerih to pomanjkanje vir glavnega problema, v vsakem primeru bi se vsi primeri izboljšali, če bi povečali socialne veščine bolnikov in sorodnikov..

V tem članku o psihologiji bomo govorili o tem pomen socialnih veščin.

1. Empatija
2. Asertivnost
3. Pogovor

Empatija

Stolpec, na katerem temelji socialna veščina, je “empatija” razumeti kot dajanje sebe na mesto drugega, vendar ne z našega stališča, ampak z vidika drugega, razumevanje njihovih pričakovanj, njihovih čustev, njihovih prepričanj, njihovih želja, njihovega vedenja ...

Da bi dosegli to empatijo, je nujno poslušajte in opazujte osebo ki jih želite razumeti. Pri aktivnem poslušanju se obdelujejo informacije, ki prihajajo od druge osebe, tako verbalne kot neverbalne informacije. Med poslušanjem morajo biti sporočila poslana govorniku, da bi mu pokazal, da ga razumemo “povratne informacije” ali v vašem primeru prosi za pojasnila, kaj ne razumemo. Pomaga nam tudi pri razumevanju drugih, da se spomnimo, kako so delovali ali se počutili v situacijah, podobnih tistim, ki smo jih srečali v danem trenutku.

Asertivnost

Po drugi strani pa so naši obresti, to je tisto, kar želimo doseči, kar pričakujemo od drugih. Lahko prosimo za pomoč v neki zadevi, želimo prijeten pogovor, ljubeč odnos, naročiti delavcu ... v vsakem primeru morajo biti naše želje realistične. Na tej točki je potrebno poznamo sebe, naše omejitve, naše sposobnosti in naša čustva.

Ko bomo imeli idejo čim bližje položaju druge osebe in določili, kakšne so naše želje, bomo lahko ukrepali, zdaj lahko biti samozavesten.

Biti samozavesten pomeni komunicirati z drugimi naša mnenja, ideje, želje ... jasno, vendar ne agresivno. To je najboljši način za doseganje naših socialnih ciljev.

Borbe med najstniki, družinskimi člani, ki se ne pogovarjajo med seboj, sodelavci, ki se ukvarjajo z nelojalno konkurenco, nasprotujočimi se razvezami, razpravami, ki niso v skladu z njo

Obstajajo neskončne situacije, ki postanejo nevzdržne, s posledicami za stres in zdravje, ki se, če bi bile takrat obravnavane na socialno sprejemljiv način, ne bi zgodile..

Pogovor

V okviru socialnih veščin je pogovor. Pogovor se mora začeti s pozdravom in predstavitvijo, če so sogovorniki neznani. Pozdrav mora biti primeren glede na okoliščine in vrsto razmerja, ki ga imate z drugo osebo, lahko greš od zdravja in stiska roke k ljubečemu poljubu..

Med pogovorom bi morali aktivno poslušajte, to je, pokazati zanimanje za to, kar je rečeno, prositi za pojasnilo o tem, kaj ni razumljeno, spoštovati obrniti besedo ... Hkrati pa bomo jasno poskrbeli za naš poseg in iskali poslušanje drugih..

Pogovori se končajo z slovo, ki je kot pozdrav odvisna od situacije, v kateri se znajdemo. Pomembno je poznati posebnosti situacije, da bi prilagodili pozdrav in slovo od njega. Srečanje v bolnišnici ni isto kot na plaži.

Prav tako daje prednost družbenemu odnosu bodite hvaležni, prijazni, nasmejani, opravičite se... vse ob pravem času in brez pretiranega samozadovoljstva. Na primer prijaznost lahko povzroči zavrnitev tako privzeto kot presežek.

Po drugi strani pa egocentrizem, pohlep, nezaupanje, destruktivna kritika, ničelna konkurenca itd. Spodkopavajo naše družbene odnose. Odnos, ki temelji na empatiji in samozavesti, tj. Dobrih socialnih veščinah, se bo izognil številnim konfliktom in nam bo pomagal povečati samozavest. Zato bi se veliko težav s stresom, antisocialnim vedenjem, depresijo, izolacijo ... močno zmanjšalo.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Pomen socialnih veščin, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo socialne psihologije.