8 tipov čustvenega izsiljevanja (in signali za njegovo zaznavanje)

Odnosi, bodisi kot par ali manj povezani z afektivnimi vezmi, Vedno so zapleteni. To pomeni, da čeprav nam je res, da nam omogočajo ustvarjanje prijateljstev in zelo dobro uveljavljenih ljubezenskih zadev, puščajo tudi široko možnost, da stvari gredo narobe iz različnih razlogov..

Obstajajo različne vrste čustvenega izsiljevanja Zavedajo se, kako zapleteni so ti odnosi, ker so to način, da se počutimo krive za tisto, kar se je zgodilo v preteklosti, ko to, kar se je v resnici zgodilo, ni razlog, da bi se počutili slabo o nas. To je: obstajajo načini, kako to doseči, če pogledamo nazaj, vidimo pot dogodkov, ki nas skoraj zavezujejo, da storimo tisto, kar želi druga oseba..

• Sorodni članek: "Psihološki profil čustvenega izsiljevalca, v 5 lastnostih in navadah"

Vrste čustvenega izsiljevanja

V tem članku bomo videli, kakšne so te vrste čustvenega izsiljevanja in kakšne so ideje in sporočila, ki se skrivajo za njimi.

1. Slon v sobi

Pojem "slon v sobi" se nanaša na idejo ali dejstvo, da je, čeprav je pomembno in je prisoten v mislih vseh vpletenih ljudi, ni soočeno, se izogibajte govoriti o tem.

Podobno tip čustvenega izsiljevanja temelji prav na pretvarjanju domnevne normalnosti na tako prisiljen način, da je jasno, da je nekaj narobe, da je vprašanje »izničeno« nekakšen konflikt, ki ga poznata oba člana odnosa da bi se morali pogovoriti, da bi ga rešili.

Dejstvo, da nekdo deluje pred drugo osebo na tak način kriči obstoj tabuja to je nekaj, kar ustvarja razčlenjeno ozračje, v katerem je konflikt ves čas intuitiven in zato nas krivda ne zapusti..

2. Samomor

Kaznovati se pred drugim članom para ena najbolj uporabljanih oblik čustvenega izsiljevanja, zaradi svoje preprostosti in čustvenega vpliva.

Poleg tega so negativne posledice samo-kaznovanja tako močne, da jih je mogoče celo ponarediti, saj možnost, da nekdo trpi, pomeni, da se večkrat ne ustavimo kritično analizirati, ali je res ali ne. Na primer, ena oseba se lahko pretvarja, da se žrtvuje za odgovor na drugo, brez te žrtve: Pravi, da je nameraval obiskati starše in da tega ne more storiti, morda pa tega sploh ni hotel.

• Morda vas zanima: "30 znakov psihološke zlorabe v razmerju"

3. Plinsko osvetljevanje

Plinsko osvetljevanje je vrsta manipulacije zelo pogosto v kontekstu zlorabe. Sestoji iz prepričanja, da druga oseba verjame, da njihove mentalne sposobnosti ne omogočajo, da vedo, kaj se res dogaja, in da to, za kar menijo, da so razlogi za jezo, ni resnično..

Na primer, da bi prepričali drugo osebo, da mu nikoli ni bilo obljubljeno, da se je dejansko zgodilo, in jo obtožiti, da je izumil spomine. Ta pojav povzroča, da se druga oseba slabo počuti in verjame v to drugi je tisti, ki ima veliko potrpljenja.

• Sorodni članek: "Razsvetljava s plinom: najbolj subtilna čustvena zloraba"

4. Grožnje s samomorom

Zelo pomembno je pojasniti, da niso vse izjave v zvezi z možnostjo samomora oblika čustvenega izsiljevanja. Pravzaprav je večina ljudi, ki svoje življenje obveščajo prej. Zato je v vsakem primeru pred reakcijami te vrste (na primer v primeru razpada para) zelo pomembno, da poiščete strokovno pomoč..

5. Mercantilistično izsiljevanje

Gre za vrsto izsiljevanja poskušate povzročiti krivdo poudarjanje dejstev, ki se očitno lahko razumejo kot žrtve, ki jih je naredila druga oseba. Na primer, plačajte nekaj pijač. Logika tega razmišljanja je, da je vse, kar se je sprva zdelo, da je spontana, pokazalo dobroto, dejansko imelo ceno, ki je bila določena naknadno ob ugodnosti izsiljevalca.

6. Verbalna zloraba

Verbalna zloraba velja za obliko zlorabe, ima pa tudi vidik kot čustveno izsiljevanje. To je zato, ker druga oseba dobi z žalitvami in zaničevanjem internalizirati idejo, da ni nič vredna, da njihova lastna merila niso pomembna in da je zato najbolje ravnati. Samozavest je videti zelo zamerjena.

7. Potrebujete izsiljevanje

Nekateri ljudje poskušajo čustveno izsiljevati druge z uporabo vrste govora po katerih imajo "osnovne potrebe" zadovoljiti morajo, zoper katere se ne morejo boriti. Zaradi tega se zdi, da je prisiljena, da jih zadovolji, najbolj razumna in da se to ne bi zgodilo.

8. Odobritve

Ta vrsta čustvenega izsiljevanja je značilna za nekatere parne odnose. Temelji na ideji, da obstaja en del, ki varuje drugega, kar v praksi pomeni, da je eden od ljudi mora nadzorovati vaš partner. Vprašanje tega bi bilo poskus proti dobrobiti razmerja, zato ni poskus, da bi prekinili to dinamiko.