12 nevidnih učinkov psihične zlorabe

Psihološka zloraba je pogosto najtežja oblika zlorabe, ki jo je treba prepoznati ker njihove brazgotine niso vidne s prostim očesom. Za razliko od fizične in spolne zlorabe ne pušča sledi, ran ali drugih fizičnih dokazov.

Po drugi strani pa se lahko pojavijo psihološke zlorabe različna področja življenja: par, družina, šola (ustrahovanje), delo (mobing) ... Ne glede na to, kje se pojavi ta pojav, so lahko dolgoročni učinki trajni, nevidni, uničujoči in lahko celo spremljajo prizadeto osebo do konca življenja, še posebej, če se zloraba zgodi v zgodnji starosti ali se zdravnik ne zdravi. duševnega zdravja.

• Sorodni članek: "9 vrst zlorab in njihovih značilnosti"

Nevidni učinki psihične zlorabe

Toda ... Kakšne so nevidne posledice psihičnega trpinčenja? Kakšne negativne učinke ima psihološka zloraba na žrtev? V naslednjih vrsticah lahko najdete odgovore na ta vprašanja.

1. Nizko samospoštovanje

Nizko samospoštovanje žrtve je lahko v mnogih primerih sprožilec te vrste zlorabe, zlasti v odnosih, kjer se lahko izrazita velika čustvena odvisnost, ko se ljudje cenijo na negativen način. Nizka samopodoba pa je tudi posledica tega, da lahko zlorabljena oseba trpi.

Glede na preiskavo, ki je bila objavljena v. \ T Časopis o emocionalni zlorabi leta 2005, rezultat teh razmer, samozavest in lastna vrednost ljudi, ki so žrtve psihološke zlorabe, postanejo negativni.

Psihološki zlorabniki se pogosto osredotočajo na šibkost žrtve, nenehno jo napadajo brez milosti. Naj bo vaš fizični izgled, vaša teža, vaša inteligenca ... Zlorabnik nenehno ponavlja sporočilo, da je žrtev ničvredna.

• Sorodni članek: "10 ključev za povečanje samozavesti v 30 dneh"

2. Tesnoba in stres

Še ena od raziskav Časopis o emocionalni zlorabi ugotavlja, da ljudje, ki trpijo psihično zlorabo predstavljajo visoko stopnjo anksioznosti in posttraumatskega stresa. Velik del manifestacije te simptomatologije je zakoreninjen v zanikanju realnosti žrtve..

Mnogi ljudje, ki trpijo zaradi te oblike zlorabe, se niti ne zavedajo, da škoda, ki jo povzročijo, ni njihova krivda ali del naravnega razvoja njihovega dneva v dan, temveč je bolj prikrita in težje zaznavna kot fizična zloraba. Pravzaprav je lahko celo zapleteno razmisliti o vložitvi pritožbe.

3. Težave s spanjem

Druga posledica psihološke zlorabe je nestabilnost spanja, ki je pogosto povezana z anksioznostjo in stresom in ki se lahko manifestira s nočnimi morami. Ista študija ugotavlja, da lahko zanikanje in nemoč žrtvam psihične zlorabe povzročita motnje spanja.

• Morda vas zanima: "Nočne more in nočne groze: razlike in podobnosti"

4. Osamljenost

Žrtve psihične zlorabe ponavadi trpijo zaradi velike nagnjenosti k osamljenosti in osamljenosti. Na primer, v primeru parskih razmerij, je zlorabnik lahko poskušajo prekiniti komunikacijo, ki jo ima žrtev s svojo družino, in v primerih trpinčenja ali trpinčenja, žrtev ponavadi trpi škodo na svojem ugledu, saj zlorabnik poskrbi, da je tako. Izolacija in osamljenost še dodatno poslabšujeta položaj in otežuje odpravo tega problema.

5. Občutek krivde

Možno je, da žrtev, ko se znajde sama in ima nizko samozavest, na koncu sebe obtoži za to, kar se zgodi, in ni nič nenavadno, da nadlegovalec izvaja tudi vedenje. katerih cilj je, da je zlorabljena oseba samozadostna. Na primer, v primerih psihološke zlorabe v paru se pogosto pojavi pojav, imenovan čustveno izsiljevanje, v katerem se žrtvi zlahka manipulira.

6. Depresija

Brez dvoma je zelo pogosto, da so ljudje, ki so žrtve psihološke zlorabe na koncu trpijo depresivno stanje. Nič nenavadnega pa ni, da je njihovo samospoštovanje resno poškodovano, da so v osamljeni situaciji in da nenehno trpijo zaradi travmatične situacije..

7. Samomorilne misli

Depresija in položaj zlorabe pogosto povzroči samomorilne ideje. V zadnjem času se je na primer slišal glas alarma zaradi primerov ustrahovanja, ki so se zgodili v nekaterih šolah.

8. Zloraba snovi

Zloraba snovi se lahko pojavi tudi pri ljudeh, ki so žrtve psihične zlorabe način, kako se izogniti soočanju z resničnostjo in je druga oblika zanikanja. Pogosto se tudi ta pojav pojavlja v odraslosti, ko so bili posamezniki žrtve psihičnega nadlegovanja majhnih otrok.

9. Prekomerna agresivnost

Ob drugih priložnostih, bes in jezo, ki ju čutijo nekateri ljudje, ki so doživeli to zlorabo lahko povzročijo pojav pretirane agresivnosti. Zlasti pri otrocih, ki so žrtve zlorab, jih lahko ta agresivnost spremlja do konca življenja.

10. Težave z drugimi medosebnimi odnosi

Študija, objavljena v Časopis o emocionalni zlorabi potrjuje, da imajo ljudje, ki so žrtve psihične zlorabe resne težave pri ohranjanju zdravih medosebnih odnosov. Razlog za to je, da se njihovo zaupanje v druge zmanjšuje in mnogi ne morejo imeti tesnih čustvenih vezi z drugimi posamezniki.

• Sorodni članek: "30 znakov psihološke zlorabe v razmerju"

11. Čustveni mutizem

Trpljenje, ki ga trpijo žrtve psihične zlorabe, je takšno, da imajo resne težave pri izražanju svojih čustev. Včasih zaradi sramu in včasih zato, ker je trpljenje psihološke obleganja, ki so jim bile izpostavljene, povzročilo izgubo zaupanja v druge ljudi. Nezmožnost izražanja čustev je znana kot emocionalna mutacija ali aleksimija.

12. Psihosomatske motnje

Čustveni mutizem in stres lahko pogosto povzročita vrsto psiholoških in organskih motenj. Eden od njih je psihosomatska motnja, za katero je značilno fizična simptomatologija, za katero menijo, da jo povzročajo ali otežujejo duševni dejavniki. Negativna stanja uma, ki jih ne izražamo, lahko zavirajo ali aktivirajo organske sisteme, ki se sčasoma ohranijo in lahko privedejo do takšnih motenj.