Nasveti za izboljšanje komunikacije med starši in otroki

Vedeti, kako poslušati in govoriti, je ključ do vsakega zdravega odnosa, tudi med vami in vašimi otroki. Biti oče je trdo delo in ohranjanje dobre komunikacije z otroki, zlasti v adolescenci, je lahko izziv.

Dodatna težava je, da morajo starši uskladiti svoje poklicno življenje z družinskim časom, kar pomeni, da večini časa ne morejo posvetiti toliko časa, kot bi si želeli skrbeti za odnos, ki ga imajo s svojimi otroki. V današnjem članku razložimo vrsto nasvetov, ki temeljijo na medsebojnem spoštovanju in bodo pripomogli k temu, da bo komunikacija med vašimi otroki in vami bolj tekoča in koristna za oba.

1. Bodite dostopni svojim otrokom

• Ugotovite, kdaj so vaši otroci bolj pripravljeni govoriti -na primer pred spanjem, pred jedjo, v avtu ... - in poskušajte biti dovzetni; Vedeti morajo, da jih želite slišati.

• Začne se pogovor; To omogoča vašim otrokom, da se zavedajo, da vas zanima, kaj se z njimi dogaja v njihovem življenju. Pomembno je, da začnemo z delitvijo svojih idej z njimi bolje, kot da začnemo z vprašanji, saj jih lahko razumemo kot zaslišanje in jih naredimo tesnejše..

• Vsak teden poskušajte najti prostor za vsako dejavnost posebej, in se izogibajte razporejanju drugih nalog v tem času. Če boste delili čas z njimi posamično, se boste počutili posebnega in pomembnega za vas ter olajšali komunikacijo med vami.

• Spoznajte njihove interese in okuse -na primer vašo najljubšo glasbeno skupino, vašo hobiji... - in kaže zanimanje za to. Vaši otroci bodo pozitivno ocenili, da upoštevate njihove želje. Tudi, če jih imate hobi skupno lahko delite čas, ko to delate skupaj.

2. Naj vaši otroci vedo, da jih poslušate

• Ko se vaši otroci pogovarjajo o nečem pomembnem za njih, pustite vse, kar počnete, in jih samo poslušajte. Če bodo videli, da ste zaposleni ali nezainteresirani, vas bodo zagotovo pustili teči in se vam v podobnem primeru ne zatekajo ponovno.

• Izrazite zanimanje za to, kar vam razlagajo, in se izogibajte temu, da bi bili preveč vsiljivi. Občutiti morajo, da je zanimanje, ki ga prikazujete, resnično in ne nekaj, kar se je pretvarjalo, da je pridobilo informacije.

• Poslušajte njihovo stališče, tudi če vam je težko razumeti, ali ga ne morete deliti v celoti. Vsaka oseba ima drugačen način razmišljanja, tudi vaši otroci, in to ne pomeni, da ni tako veljaven kot vaš.

• Naj končajo govorjenje, preden odgovorijo. Ne razrežite jih sredi razlage, nihče ne želi biti prekinjen med pogovorom.

• Ponovite, kar ste pravkar slišali, da se prepričate, da ste pravilno razumeli. Komunikacija ni vedno jasna in preprosta, številne razprave med starši in otroki pa nastanejo zaradi nesporazumov v pogovorih.

3. Odgovorite, da vas bodo otroci poslušali

• Zmehča pretirane reakcije; vaši otroci ne bodo več pozorni, če se vam zdi jezna ali obrambna. Čeprav je včasih težko doseči, poskusite ostati miren in se pogovorite z njimi v nevtralnem tonu. Izboljšanje komunikacije z otroki pomeni tudi ustvarjanje ustreznega konteksta za dialog.

• Izogibajte se razpravljanju o tem, kdo ima prav. Če vsi mislijo, da ima prav, nihče od njih ne bo poslušal razlogov drugega in soglasja ni mogoče doseči. Namesto tega sem rekel, "Vem, da se ne strinjaš z mano, toda mislim, da je to.". Izražajte svoje mnenje brez omalovaževanja svojih otrok; Sprejmite, da ni nič narobe, če se o nečem ne strinjate.

• Med pogovorom se osredotočite na občutke svojih otrok in ne na sebe. Včasih je težko izraziti, kar čutijo, in potrebujejo, da se z njimi sočutite, da se postavite na njihovo kožo in jih razumete..

Končni nasveti za izboljšanje komunikacije z otroki

Končno nekaj izboljšanje in spodbujanje komunikacije med starši in otroki:

1. Vprašajte svoje otroke, kaj bodo želeli ali kaj potrebujejo od vas v pogovoru: svetovanje, preprosto poslušanje, pomoč pri obravnavanju njihovih občutkov ali pomoč pri reševanju nekega problema.

2. Otroci se učijo s posnemanjem. Pogosto bodo sledili vašim korakom pri tem, kako upravljate jezo in jezo, kako rešujete težave in kako se spopadate z zapletenimi situacijami in občutki. Poskusite biti najboljša različica sebe za njih, postanite vzornik ob težavah.

3. Samo pogovorite se s svojimi otroki; Ne dovolite jim, da bi izgubili monolog, ne kritizirajte jih, jim ogrožali ali jim povedali škodljive stvari.

4. Otroci se učijo iz lastnih odločitev. Razen če vaša dejanja ne vključujejo nevarnih posledic, ne menite, da morate vedno posredovati.

5. Ne pozabite, da vas lahko vaši otroci preizkusijo tako, da vam povejo le majhen del tega, kar jim je mar. Pozorno poslušajte in spodbujajte jih, naj še naprej govorijo, da bodo dokončali razlago preostalega dela zgodbe.

6. Ko dajete informacije, jih poiščite na pozitiven način. Pomembno je tudi, da se podajajo dosledna sporočila, izogibajo se protislovjem in se jasno izražajo, ko zahtevate nekaj, da bi se izognili morebitni zmedi, ki se lahko konča v konfliktih.

7. Vedno poskušajte spoštovati pravilo "vse, kar je rečeno, je izpolnjeno", ali kaj je isto, ne obljubiti zaman; Pomembno je ohraniti obljube, ki so dane otrokom, sicer lahko vpliva na zaupanje, ki ga imajo v vas. Iz istega razloga se morate izogibati tudi lažem.

8. Kadarkoli je mogoče, vprašajte za mnenje svojih otrok o vprašanjih, ki vplivajo na družino. Tako bodo imeli občutek, da so del družinske enote in da je za vas pomembna njihova stališča.