Kompleks Jonah je radoveden strah pred uspehom

Velika večina psihologov bo poznala koncept samouresničitev od Abraham Maslow. Vsi vemo, da moramo jesti, piti ali spati, toda ko so te fiziološke potrebe zadovoljene, si prizadevamo za druge potrebe višje ravni v skladu s teorijo piramide Maslowa..

V najvišjem delu te piramide so potrebe samouresničevanja: psihološke in duhovne potrebe, zaradi katerih se počutimo izpolnjene. Maslow je bil oče humanistične psihologije, psihološki tok, ki predpostavlja obstoj osnovne človeške tendence (samorealizacije) k duševnemu zdravju in dobremu počutju..

Kompleks Jonah

Maslow pa je v nasprotju s samouresničitvijo skoval izraz "Kompleks Jonah"Da se sklicujemo na strah pred lastno velikostjo, da se izognemo svoji usodi ali beg naših najboljših talentov.

Pri proučevanju njegovega koncepta samouresničenja se je humanistični psiholog vprašal naslednje vprašanje: Če smo rojeni z neomejenim potencialom za samo-razvoj, "Zakaj vsakdo ne doseže cilja samouresničitve?"Eden od razlogov, ki jih Maslow postavlja v svoji knjigi Daljše dosege človeške narave, objavljeni leta 1971, je kompleks Jonah.

Kdo je Jonah?

Kompleks Jonah je navdihnjen s svetopisemsko figuro Jone, človeka, ki je bil trgovec in se je poskušal upreti Božjemu klicu, da bi izpolnil pomembno poslanstvo. Njegova usoda je bila, da postane prorok, toda njegova prva reakcija je bila letenje, zaradi strahu, da ne bo opravil naloge.

Maslowova razlaga kompleksa Jonah je, da se prav tako, kot se bojimo najhujšega od nas, tudi najbolj bojimo, se bojimo naših najvišjih možnosti. Plaši nas, da postanemo to, kar si predstavljamo v naših najboljših trenutkih, naše idealne pogoje. Uživamo in se celo razveseljujemo pred božanskimi možnostmi, ki jih odkrijemo v naših vrhunskih trenutkih, a na enak način se pretvarjamo pred strahom ali šibkostjo istih možnosti, morda zato, ker ne želimo zapustiti cona udobja.

Zapustite cono udobja

Velikokrat se bojijo zapustiti cono udobja je tisto, kar nas omejuje, da bomo še naprej rasli ali kaj povzroča tesnobo. Pravzaprav smo v mnogih primerih celo bolj naklonjeni slabemu, kot pa tveganemu iskanju naše samouresničitve, našega dobrega počutja. Ostati zasidran v coni udobja in se izogniti samorefleksiji, da bi še naprej rasel, lahko povzroči, da ostanemo zasidrani v naših strahovih, ne da bi pri tem ostro zavrli negotovosti.

V članku »Osebni razvoj: 5 razlogov za samorefleksijo« smo že komentirali, da nenehno življenje naših želja in neizpolnjenih želja, ne da bi stavili na njih, povzroča nizko samozavest, občutke neustreznosti, socialnega umika, malo samozavesti, stresa in tesnobe stalne, psihosomatske težave in slabo čustveno počutje.

Odklenite, da boste lahko napredovali do uspeha

Čeprav se razmišljanje o osebnem razvoju zdi enostavno golim očem, se veliko ljudi obrne na strokovnjaka coaching za odklepanje. Trener, ki pospešuje osebni razvoj, naredi stranki premislek skozi socrácticas vprašanja, ki mu omogočajo, da še naprej raste kot oseba. Trener pomaga povezati se z željami in čustvi, daje prednost samouresničevanju in omogoča, da dosežemo kraj, kjer želimo biti.

Na kratko, življenje nas spodbuja, da sledimo poti do samouresničitve. Skozi naše izkušnje se srečujemo z različnimi težavami, ki nam preprečujejo, da bi jasno gledali v prihodnost in ustvarjali strahove, negotovosti in se počutili izgubljene. Nekateri čakajo in čakajo, da se vse zgodi in se ponovno prilega, drugi se znova in znova trudijo, da se počutijo žive, kako se počutijo dobro. To je najboljši način, da opustimo pesimizem ali slabe navade, zaradi katerih ne dosežemo ciljev, ki jih predlagamo.