Vrste redkih fobij in njihov pomen

Fobijo definiramo kot iracionalen strah pred osebo, situacijo ali predmetom. Ta strah lahko postane bolan in močno onesposobljen, zato naj bi fobije obravnavali psihologi, ki so strokovnjaki na tem področju. Za vsako vrsto dražljaja obstaja veliko specifičnih strahov in fobij. Nekatere fobije so lahko pogostejše, kot so strah pred pajki, odprti prostori, socialna fobija ... Vendar pa obstajajo fobije, ki so radovedne in celo smešne za tiste, ki tega ne počnejo..

Dajmo primer: ¿vedeli ste, da obstaja iracionalen strah pred popki?

Če vas zanima več o tej radovedni temi, vam bomo v tem članku o psihologiji povedali vrste redkih fobij in njihov pomen.

1. Pet najpogostejših fobij
2. Redke in zabavne fobije
3. Ali obstaja strah fobije?

Pet najpogostejših fobij

Prvič, pomembno je pojasniti, da niso vse fobije »čudne«, da so usmerjene v vsakodnevne predmete ali v dražljaje, ki ne proizvajajo strahu normalno. Strah je prilagodljiv odziv našega organizma, ki izhaja iz potrebe po identifikaciji potencialno nevarnih dražljajev za našo vrsto.

Iz istega razloga so najpogostejše fobije neposredno povezane s predmeti ali situacijami, ki so opredeljene kot nevarne.

1. Agorafobija

Poleg tega, da je precej pogosta, iracionalen strah pred odprtimi prostori To je fobija, ki močno onesposoblja posameznika, ki ga trpi. Razlog za to je, da se spodbuda, ki se temu izognemo za vsako ceno, v tem primeru razširi na vsako situacijo, ki vključuje obstoj na odprtem prostoru. Oseba s hudo agorafobijo se ne bo mogla udeležiti družabnih dogodkov, oditi na katero koli srečanje in ne bo mogla niti zapustiti domov.

2. Klavstrofobija

Claustrophobia lahko razumemo kot strah pred zaprtimi prostori (dvigalo, avto podzemne železnice, majhna soba ...). Tako kot agorafobija obstajajo različne stopnje klavstrofobije, tako da se klavstrofobija lahko izrazi kot preprost strah ali kot pretiran odziv anksioznosti v zaprtih in slabo prezračevanih prostorih..

3. Araknofobija

Arachnophobia je opredeljena kot strah pred pajki. To je najpogostejša fobija do živali in je zato najbolj raziskana. Ljudje, ki trpijo zaradi arahnofobije, se običajno izogibajo prostorom, kjer se lahko pojavijo te žuželke, v primeru, da naleti na pajka, se lahko odzovejo z visoko stopnjo anksioznosti..

4. Akrofobija

The strah pred višino To je precej pogosta fobija. Najbolj prilagodljiv odziv, ki ga ima človek v nevarnem položaju, kot je biti na visokem mestu, je, da se odmakne in se vrne v varen prostor. Vendar pa lahko akrofobija povzroči situacije globokega nelagodja, ko se soočajo z majhnimi dražljaji, kot je nagibanje skozi okno ali plezanje po stopnicah..

5. Glosofobija

Skoraj vsi od nas ne želijo govoriti pred množico ljudi, vendar imamo orodja, da se umirimo in premagamo tovrstne razmere. V primeru ljudi z glosofobijo je to strah pred javnim nastopom postane občutek zadušitve, ekstremnih živcev in tesnobe, ki preprečujejo posamezniku, da deluje pravilno in mirno.

Redke in zabavne fobije

Ko so opisane najpogostejše fobije, je čas, da govorimo o tistih strahovih, ki so opredeljeni kot čudni, radovedni in smešni. Čeprav je nenavadno razumeti strahotne odzive posameznikov, ki trpijo zaradi te fobije, je pomembno razumeti, da so njihove čustvene reakcije resnične in da potrebujejo pomoč in psihološko terapijo. Nato bomo prikazali seznam s 15 vrste redkih fobij in njihov pomen:

• Antropofobija: strah pred cvetjem
• Filematofobija: fobija za poljub
• Medortofobija: strah pred erekcijo ali opazovanje a
• Optofobija: strah pred odprtjem oči
• Omatopofobija: Ekstremni in nerazumni strah pred popki
• Sphincter phobia: strah, da ne boste mogli nadzorovati želje po odhodu v kopalnico
• Melofobija: iracionalen strah pred glasbo
• Nomofobija: je zelo povezan z zasvojenostjo z novimi tehnologijami, gre za strah pred izgubo ali pozabljanjem mobilnega telefona doma
• Kolofobija: pretiran strah pred klovni
• Gerontofobija: fobija in zavrnitev starejših
• Hypopotomonstrosesquipedaliofobia: strah pred dolgimi besedami (To je precej radoveden glede na svoje ime)
• Dipsofobia: strah pred pitjem alkohola in / ali pijanostjo
• Ihtiofobija: iracionalna fobija rib
• Kakofobija: strah pred nehvaležnimi ljudmi
• Tripophobia: Ta strah je precej pogost, to je fobija lukenj in ponavljajočih se vzorcev (kot čebelji panj ali podoba, ki jo priložimo spodaj).

Ali obstaja strah fobije?

Čeprav je res, da ni posebnega imena za nelagodje ali tesnobo, ki povzroča strah pred strahom, je nesporno, da je v mnogih ljudeh že obstoječi občutek.

Ta vrsta čustev je precej pogosta med posamezniki, ki trpijo ali so doživeli nekakšno fobijo, se pojavijo, ker so nelagodje, ki ga povzroča tesnoba in fobija, zelo neprijetna čustva, ki jih iz istega razloga ne želimo ponovno doživljati Ljudje s strahom in fobijami lahko pridejo do tako imenovanega "strahu pred strahom"..

Kako premagati strah pred strahom

Na prvem mestu bo poudarek na isti fobiji. To je vzrok za nestrpen občutek in splošno slabo počutje. Da bi premagali fobijo, bo prvi korak identificirati dražljaje, ki ga proizvajajo, in se naučiti nadzorovati naše čustvene odzive.

Zdravljenje strahov in fobij je lahko precej zapleteno, zato je priporočljivo, da gredo na psihološko terapijo. Na ta način lahko zagotovimo celovito in kakovostno zdravljenje.

¿Imate kakšen strah ali fobijo, o kateri smo govorili? Ne oklevajte in si oglejte naš imenik psihologov in terapevtov, da najdete zdravljenje, ki najbolj ustreza vašim potrebam.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Vrste redkih fobij in njihov pomen, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo Kognitivna psihologija.