Opredelitev delavnice o socialnih veščinah in uveljavljanju

Ni skrivnost, da je eden najpomembnejših delov našega življenja socialnih odnosov. V vsaki stvari, ki jo počnemo, obstaja komponenta odnosov z drugimi, ki v veliki meri določa (olajšuje ali ovira) naše iskanje sreče. Splošno prepričanje je, da je sočutje in družbena privlačnost nekaterih ljudi prirojena. Vendar pa je jasno, da je to nekaj, kar se pridobi z izkušnjami, ki so oblikovane tako, da so strokovnjaki v teh veščinah.

Kaj so socialne veščine in za kaj so??

Redko v našem življenju bomo lahko pobegnili pred učinki družbenih odnosov, naj bo to v našem delovnem mestu, v študijah, v prostem času ali v naši družini. Prijetna interakcija na katerem koli od teh področij nam daje občutek zadovoljstva, učinkovitejše razvijanje naših nalog. Dejansko lahko nizka konkurenca v odnosih z drugimi vodi do neuspeha v službi, študijah ali družini. Oglejte si primer na sliki.

Ena dobre socialne sposobnosti v mnogih primerih bomo koristni:

• ¿Kako smo postali del nove skupine prijateljev?
• ¿Kako vzpostaviti ustrezen odnos z našimi najstniki?
• ¿Kako reči ne brez razmerja občutek boli?
• ¿Kako pravilno ravnati v razgovoru za zaposlitev?

Opredelitev socialnih veščin

Po mnenju Caballo (1986): "Družbeno usposobljeno obnašanje je tisti niz vedenja, ki jih posameznik izda v medosebnem kontekstu, ki izraža občutke, stališča, želje, mnenja ali pravice tega posameznika na način, ki ustreza razmeram, ob upoštevanju teh vedenja v drugih, in to ponavadi reši takojšnje probleme situacije, hkrati pa zmanjša verjetnost prihodnjih težav. "

Od tu lahko vzamemo več ideje, ki so zanimive za vsakdanje življenje:

1. Medosebni kontekst: Preučiti morate kontekst, s kom, ko se izdajo spretni odgovori.
2. Spoštovanje vedenja drugih: Tako vešče izraža kompliment, kako ga sprejeti na pravi način. Način, kako se odzivamo na vedenje drugih, ima vedno svoje posledice.
3. Rešite in zmanjšajte težave: Socialne veščine so ciljno usmerjene. Ti cilji so lahko več vrst:

• Objektivni material - Učinkovitost ciljev (npr. Za povišanje plače)
• Cilji za ohranitev ali izboljšanje odnosa - Učinkovitost odnosa (npr. Brez konflikta s šefom)
• Cilj ohranjanja samospoštovanja - Učinkovitost v odnosu do sebe (npr. Če se ne počutite slabše, če nas ne podelite ali kritizirate).

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Delavnica o socialnih veščinah in samozavesti: definicija, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo Kognitivna psihologija.