Osebnostna motnja zaradi izogibanja ekstremni sramežljivosti?

Znan kot motnja osebnosti zaradi izogibanja gre za vrsto motnje osebnosti, za katero je značilno izogibanje ekstremnim družbenim odnosom. Če ga povzamemo na zelo površen način, je to motnja, v kateri sramežljivost, ki jo povzroča strah pred podelitvijo slabe podobe drugim, vodi osebo, da se izolira in se izogne ​​interakciji z drugimi..

Naprej videli bomo simptome, vzroke in zdravljenje uporabljajo za izboljšanje dobrega počutja ljudi z diagnozo te motnje.

Kaj je osebnostna motnja zaradi izogibanja?

Znan tudi kot Anksiozna osebnostna motnja ali preprosto kot motnja izogibanja, ima ta motnja temeljno značilnost močnega socialnega zaviranja. To pomeni, da ljudje s takšnim vzorcem vedenja vedno poskušajo ohraniti zelo diskreten profil, ne pritegnejo pozornosti in dokler lahko ostanejo zunaj drugih.

V diagnostičnem priročniku DSM IV, spada v skupino C osebnostnih motenj, eno od anksioznih motenj, skupaj z motnjami osebnosti zaradi odvisnosti in opsesivno-kompulzivno motnjo osebnosti.

Simptomi

Glavni simptomi osebnostnih motenj zaradi izogibanja So naslednji. V vsakem primeru moramo biti jasni, da lahko diagnozo te motnje (in ostale psihološke motnje) opravi le strokovnjak za duševno zdravje, ki preuči vsak primer posebej..

1. Namerna izolacija

Ljudje, ki imajo to motnjo so zaprti v svojih domovih ali sobah dlje kot običajno in kolikor je mogoče, se izogibajte povezavam z drugimi ljudmi.

2. Anksioznost v družbenem kontekstu

Ko so ljudje v bližini, še posebej, če so neznani, je pogosto da se pojavijo znaki tesnobe, kot so povečan srčni utrip, tresenje in govorne težave (kar pomaga preprečevati govorjenje). Zato so njihove socialne sposobnosti slabe.

• Sorodni članek: "7 vrst anksioznosti (vzroki in simptomi)"

3. Ekstremna občutljivost za kritike

Negativne ocene drugih usmerjeni k sebi imajo uničujoče učinke na ljudi z motnjami osebnosti zaradi izogibanja, zaradi česar se počutijo ponižani in zavrnjeni z veliko lahkoto.

4. Nizko samospoštovanje

Druga značilnost teh ljudi je, da imajo zelo malo zaupanja v njihove sposobnosti, in v njihovih prepričanjih obstaja jasen občutek manjvrednosti.

• Sorodni članek: "10 ključev za povečanje samozavesti v 30 dneh"

5. Escapistične fantazije

Ti ljudje pogosto sanjajo o tem kako bi si želeli, da bi bila njihova življenja.

6. Nezaupanje

Strah pred podkupovanjem slabe javne podobe povzroči, da je nekdo drug nezaupljiv v pričakovanju razkrivanja svoje podrejenosti in drugih. poskusite izkoristiti situacijo.

7. Stalno stanje nadzora

Pri tem je povezana motnja izogibanja stalno stanje pripravljenosti, skozi katere se preiskuje okolje, da bi odkrili potencialne grožnje.

8. Izogibanje fizičnemu stiku

Takšne izkušnje povezane z neprijetnimi izkušnjami, boleče, zato jih ne ponovite.

Diferencialna diagnoza in podobne motnje

Zelo pogosto se osebni motnja zaradi izogibanja pojavlja pri ljudeh z agorafobijo; Približno 15% bolnikov z drugo diagnozo predstavlja tudi prvo. Glede ljudi s socialno fobijo, okoli 30% jih ima tudi motnje izogibanja.

Te diagnostične kategorije spadajo v anksiozne motnje, katerih osnovna razlika z izogibanjem osebnostnim motnjam je v tem, da oseba v tem trenutku veliko pozornosti usmeri na reakcije drugih, namesto da jih v bistvu usmeri k sebi.

Razmerje med motnjami v izogibanju in socialno fobijo pa ostaja v razpravi, v mnogih primerih pa jih je težko ločiti, čeprav nekatere študije socialni fobiji pripisujejo nekoliko nižjo stopnjo anksioznosti..

• Sorodni članek: "Socialna fobija: kaj je in kako jo premagati?"

Vzroki

Kot vsaka duševna motnja kompleksnih značilnosti se ocenjuje, da je koren osebnostnega motnja zaradi izogibanja večkulturni, zato ni realistično pripisati en sam mehanizem videza. Vendar v odsotnosti nadaljnjih raziskav v zvezi s tem velja, da zgodnje izkušnje izolacije in pomanjkanja čustvenih vezi V otroštvu in mladosti ima zelo pomembno vlogo.

Ko se je oseba naučila, da je zavračanje običajna izkušnja, ki prihaja "po privzetku", asimilira idejo, da je zavračanje drugih neizogibno in se bo pojavilo v vsaki družbeni interakciji..

• Mogoče vas zanima: "Harlowov poskus in materinska prikrajšanost: zamenjava matere"

Zdravljenje

Psihološko zdravljenje osebnostnih motenj zaradi izogibanja temelji na kognitivno-vedenjski terapiji. Ta oblika intervencije omogoča spreminjanje prepričanj nizko samospoštovanje in hkrati ponuja kontekst, v katerem se lahko učijo nove navade za druženje, kar povzroča anksioznost in strah..

Na enak način, usposabljanje na področju socialnih veščin Prav tako ima koristne učinke in izboljšuje možnosti, da se bo oseba naučila veščin, ki so potrebne za iskanje dela in pridobitev avtonomije..

Glede uporabe psihotropnih zdravil, Uporabljajo se le, kadar je to nujno in za zdravljenje simptomov, povezanih z anksioznostjo in povezanimi simptomi.