Sindrom nočno življenje povzroča, simptome in zdravljenje te motnje prehranjevanja

Najbolj znane motnje hranjenja (AED) so anoreksija in bulimija, v zadnjih letih pa se preučuje možnost vključitve novih motenj v DSM. (Diagnostični in statistični priročnik o duševnih motnjah).

Eden od njih je Sindrom nočno življenje, poleg tega, da pri bolnikih s prekomerno telesno težo prevladuje motnja prehranjevanja (ta, ki jo vključuje DSM-V), čeprav se lahko razvijejo tudi pri bolnikih z normalno telesno maso \ t.

Ena glavnih značilnosti te motnje je ta oseba, ki trpi, zaužije veliko več kalorij po večerji, celo ponoči se zbudi, da bi jedla. Zjutraj, darila jutranjo anoreksijo, to pomeni, da praktično ne jede; in ves dan, dokler noč ne pride, jejte nekaj kalorij. Sindrom nočne prehrane (NSpovzroča resne zdravstvene težave, zato ga je treba zdraviti čim prej.

Značilnosti in simptomi nočnega sindroma

V tej motnji posameznik čez dan poje malo, saj se po večerji pojavi velika poraba, zaradi česar se pojavi prekomerna telesna teža in motnje spanja..

Nekateri podatki

Strokovnjaki za prehrano priporoča, da se dnevni vnos razporedi v petih obrokih. Zajtrk in kosilo morata biti močni obroki, ki zagotavljajo med 50-60% dnevnega vnosa kalorij med njimi. Zjutraj se lahko okrepčate v malici in prigrizki. Vsak dan lahko uživate med 10 in 15%, večerja pa 20%..

Posamezniki, ki trpijo zaradi nočnega užitnega sindroma ponoči lahko zaužije vsaj 50 odstotkov kalorij, povzroči dekompenzacijo glede teh priporočil.

Simptomi

Sindrom nočne prehrane Značilen je z naslednjimi simptomi:

• Jutranja anoreksija: Osebe z neskladjem ne uživajo ali praktično ne jedo med zajtrkom.
• Nočna hiperfagija: Po večerji zaužijte vsaj 25% dnevnih kalorij. Ta živila so običajno bogata z ogljikovimi hidrati (kot so sladkarije, pecivo, testenine ali riž)..
• Spremembe sanj: Imajo nespečnost ali se pogosto zbudijo sredi noči, da bi jedli vsaj tri dni na teden.

Vzroki nočnega sindroma

O tej motnji ni veliko raziskav, temveč v različnih analizah, izvedenih v nekaterih študijah zdi se, da obstaja sprememba nevroendokrinega vzorca (npr. kortizol, hipofiza hipofize, melatonin in leptin), ki sodeluje pri regulacijski funkciji lastnih cirkadianih ritmov, ki modulirajo različne metabolične in psihološke funkcije.

Poudarja visoko prisotnost kortizola ponoči (vendar ne podnevi), hormon, povezan s stresom, zato je eden glavnih vzrokov povečanje nočnega stresa..

Druge študije, Te motnje povezujejo z okoljskimi in sociokulturnimi dejavniki ter z določeno genetsko predispozicijo. Poleg tega je v nekaterih primerih pojav tega sindroma povezan z anksioznimi motnjami ali depresijo, kar lahko vodi do povečanja vnosa hrane za zmanjšanje anksioznih in depresivnih simptomov..

Zdravljenje sindroma nočnega prehranjevanja

Zdravljenje te patologije lahko zahteva multidisciplinarno intervencijo z različnimi strokovnjaki: dietetik, endokrini in psiholog ali psihiater.

Dietetik mora načrtovati prehrano v skladu z značilnostmi subjekta, endokrinolog mora spremljati hormonske značilnosti pacienta, psiholog pa se bo ukvarjal z vidiki, povezanimi z občutki, čustvi ali prepričanji in blaginjo osebe s sindromom Nočna večerja.

V zvezi s psihoterapijo, lahko kognitivno-vedenjska terapija, sprejemanje in zavezanost terapiji ali pozornosti pacientu v veliko pomoč pri premagovanju motnje. Tudi,, Psihologija lahko pacientu zagotovi orodje, s katerim se lahko nauči, kako se soočiti s svojimi težavami in spremeniti njihovo stališče in navade do hrane, potrebno bo premagati tesnobo ali depresijo.

V hujših primerih je morda potrebno farmakološko zdravljenje. Nekatera zdravila, kot npr SSRI (Inhibitorji selektivnega prevzema Serotonin) so pokazali svojo učinkovitost pri zdravljenju.