Sindrom ženske izčrpanosti, ko je utrujenost signal

Sindrom ženske izčrpanosti, ko je utrujenost signal / Klinična psihologija

Že več desetletij so se gibanja za enakost in naklonjenost osvoboditvi žensk zaostrila v zahodnih državah.

Hvala jim, Ženske so vedno manj prisiljene ostati doma in se žrtvovati za družinsko življenje v katerih naj bi pred leti vlagali vso svojo moč. Vendar pa popolna enakost še ni uresničena in vloge spolov še naprej zahtevajo dvojno odgovornost za ženske: delo za zaslužek in skrb za hišo in družino. Tako je klic rojen sindrom ženske izčrpanosti.

Kaj je sindrom ženske izčrpanosti?

Prva stvar, ki jo je treba upoštevati, da bi razumeli ta koncept, je, da ni bolezen. Kot lahko preberete v tem članku o razliki med sindromom, motnjo in boleznijo, prvi je preprosto niz simptomov in znakov, ki se pogosto pojavljajo skupaj. To pomeni, da pri sindromu ženske izčrpanosti ni nujno, da je biološki vzrok, zaradi katerega bi bilo celotno telo osebe nepravilno..

Pravzaprav je verjetno, da tega sindroma ne proizvede nekaj, kar se zgodi v telesu ženske, temveč v nasprotnem: kaj je okoli. Natančneje, kulturni model, zaradi katerega se mnoge ženske izčrpajo, ko morajo posvetiti svoj čas stran od dela večini gospodinjskih nalog.

Z drugimi besedami, to, kar povzroča sindrom ženske izčrpanosti, je način, na katerega se ženske nanašajo na svoje okolje (vključno s temi ljudmi, ki ga naseljujejo).

Vzrok sindroma ženske izčrpanosti

Eden od dejavnikov, zaradi katerih je sindrom ženske utrujenosti tako vztrajen, je to njeni vzroki so bili kulturno normalizirani. To pomeni, da zaradi načina razmišljanja težimo k preprostemu dejstvu, da pripadamo kulturi, ki že stoletja odločno brani ločevanje vlog, odvisnih od spola, številne običaje, ki ustvarjajo sindrom ženske izčrpanosti.

Jasen primer tega najdemo na družinskih večerjah, kjer na koncu ženske avtomatično vstanejo, da poberejo jedi in jedilni pribor, operejo posodo in očistijo mizo, medtem ko moški počivajo ali ostanejo pri mizi.

Še en klasičen primer je čiščenje doma. Tovrstne dejavnosti še vedno večinoma opravljajo ženske, kar je pomembno, saj ima eno nadstropje veliko delov, ki jih je mogoče očistiti. Če to delate, to ni samo mop: prav tako morate vakuumirati, vstaviti v pralni stroj, težiti in likati, odstraniti prah itd..

Širši problem

Takšni primeri so le majhne parcele iste resničnosti: domače naloge ostajajo odgovornost, ki je večinoma povezana z ženskami, medtem ko je poklicna sfera, ki je bila prej rezervirana za moške, zdaj tudi področje nalog, ki jih morajo ženske obravnavati. Ob upoštevanju dejstva, da je trg dela vse bolj konkurenčen, to pomeni močno izčrpanje.

Tako se zaradi tega križanja odgovornosti ženske rodi sindrom ženske izčrpanosti: še vedno mora skrbeti za dom, zdaj pa mora tudi več ur na dan posvetiti tekmovanju na trgu dela..

Gospodarski problem in visoke zahteve

Tako je sindrom ženske izčrpanosti delno socialni in gospodarski problem. Že pred tem ni bilo tako drago življenje in s plačanim delom ene same osebe lahko hranite dom. Če pa ženska zdaj razvija tudi poklicne naloge, to ni samo zato, ker se spodbuja gibanje za enakost: to je zato, ker so zdaj tako možje kot žene prisiljeni delati za denar. Vendar ta scenarij enakosti ni dosegel gospodinjskih opravil, ki so še vedno nekaj, kar naj bi ženske izpolnile.

Drugi vidik problema je psihološki: ženska je nagnjena k temu, da svojo samozavest in svojo samopodobo kot mater ali ženo odvisna od zadovoljivega izpolnjevanja vseh potrebnih nalog, ne da bi se zavedali, da mora v mnogih primerih delati več. ur, ko je mož. Zato se mora psihologija prilagoditi tej novi realnosti in ponuditi rešitve.