Katere vrste anoreksije obstajajo

Anoreksija je motnja prehranjevalnega vedenja za katero je značilna manjša teža, kot je primerna glede na njihovo starost in spol, omejevanje kalorij in nezadovoljstvo s telesno podobo. Ljudje z anoreksijo imajo izkrivljeno podobo telesa, izgledajo debelejši kot v resnici. Indeks telesne mase se običajno uporablja za oceno, ali je teža zadostna ali ne. Poleg tega se za dobro diagnozo uporabljajo tudi ocene prehranjevalnih vzorcev, telesne vadbe in določenih osebnostnih lastnosti.

V nekaterih primerih se anoreksija ne pojavi izolirano, lahko pa jo spremljajo depresija, tesnoba in socialna izolacija. V tem članku Psihologije-Online vam razložimo kakšne vrste anoreksije obstajajo prav tako pa bomo govorili o tej bolezni, ki toliko vpliva na mlade v naši družbi.

1. Značilnosti anoreksije in simptomov
2. Dva najpogostejša tipa anoreksije
3. Atipična živčna anoreksija
4. Preprečevanje anoreksije: nasvet

Značilnosti anoreksije in simptomov

Obstaja tri bistvena merila ki definirajo anoreksijo \ t

1. Omejitev vnosa hrane ki vodi do pomembne izgube teže ob upoštevanju starosti, spola, stopnje razvoja ...
2. A strah telesne teže ali vztrajnega obnašanja, ki ne želi pridobiti na teži
3. Izkrivljanje slike telo, pretirana skrb za težo in sliko.

Simptomi anoreksije

Nekateri simptomi te motnje prehranjevanja so:

• Omejevanje hrane
• Pomembna izguba telesne mase ali telesna teža, ki je precej pod ustreznim
• Obsedenost s kalorijami
• Izvedba “obredi” v smislu hrane, kot je jesti sam, skrivati ​​hrano ali rezati hrano na majhne koščke
• Fiksiranje s hrano, recepti ali kuhanje na splošno. Oseba lahko kuha za druge, vendar ne more jesti ničesar
• Amenoreja: odsotnost menstruacije
• Depresija
• Lanugo: rast las na obrazu in telesu
• Občutek prehlada, zlasti v okončinah
• Izpadanje ali oslabitev las
• Trend za izolacijo, izogibanje družabnim, družinskim ali prijateljskim dogodkom

V tem drugem članku odkrijemo, kakšni so psihološki simptomi anoreksije, da boste razumeli, kako to vpliva na vaše zdravje.

Dva najpogostejša tipa anoreksije

Predvsem obstajata dva podtipa anoreksije:

Omejevalni tip

Zanj je značilna a hujšanje z omejevalno prehrano, postom ali pretirano vadbo in veliko samodisciplino, ki omejuje količino zaužite hrane, kalorij in predvsem preprečuje vnos hrane z visoko vsebnostjo sladkorja ali maščob.

Porabijo manj kalorij kot tiste, ki so potrebne za vzdrževanje ustrezne teže, saj so jasna oblika samopomoči.

Purgativen tip

Zanj je značilna vrsta bingesov ali čistil. Večina ljudi s to vrsto anoreksije jemlje kompulzivno in nato izvaja purgativno vedenje, kot je samo-inducirano bruhanje in neustrezna uporaba laksativov, diuretikov ali klistir.

Nekateri ljudje v tem podvrsti anoreksije, ki ne jedo kompulzivno, opravljajo čistke po uživanju majhnih količin hrane. Cilj tega vedenja je ublažiti strah pred pridobivanjem teže in občutek krivde, ker ste jedli.

Atipična živčna anoreksija

Kljub nekaterim stigmatizacijam o anoreksiji (teža spodaj “normalno”) oseba lahko predstavlja omejevalno vedenje in značilnosti anoreksije, ne da bi izpolnila merilo teže, ki je nižja od priporočene.

Prisotna bi bila oseba z atipično anoreksijo enaka merila kot anoreksija (omenjeno zgoraj), razen izgube teže, ker vzdržujejo težo nad ali v normalnem območju ob upoštevanju njihove starosti, spola itd. Zaradi tega je to atipična anoreksija, ki predstavlja prekomerni strah pred pitjem brez vidnih sprememb v telesni masi in ob upoštevanju vedenja, povezanega s hrano. “nenormalno”, kako prešteti kalorije, izločiti določeno hrano ali se izogniti družabnim dogodkom, ki vključujejo obroke.

Mnogi ljudje s to motnjo se ne zavedajo, da imajo hudo motnjo hranjenja, ker ne izpolnjujejo meril teže. Oseba lahko misli “Nisem dovolj bolan, da bi imel motnjo prehranjevanja” samo zato, ker ima težo, ki je večja ali enaka tisti, ki je primerna za njeno starost. To preprečuje, da bi spoznali svoje dejansko stanje in poiščite pomoč, ki jo potrebujejo.

Pomembno je razumeti, da teža ni definicijsko merilo motnje prehranjevanja, kljub splošnim prepričanjem.

Preprečevanje anoreksije: nasvet

Izobraževanje prebivalstva koristi pravilne prehrane Na splošno je koristna, vendar ni bila zelo učinkovita pri preprečevanju motenj hranjenja.

Eden od najučinkovitejših predlogov je bilo izobraževanje o pristranskosti, ki se pojavlja v medijih v zvezi z mršavostjo kot nekaj, kar je zaželeno: oglasi, slike itd. Pomagati ljudem pri internalizaciji telesne podobe in ustreznem zdravstvenem vedenju, kar pomeni, da so neskladni z vedenjem, značilnim za motnje hranjenja..

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Katere vrste anoreksije obstajajo, Priporočamo vam, da vstopite v našo klinično psihologijo.