Kaj je treba storiti za zmanjšanje stopnje samomora?

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) več kot 800.000 ljudi vsako leto umre s samomorom, veliko več pa jih poskusi brez uspeha. Leta 2001 so registrirani samomori presegli število smrtnih primerov zaradi umorov (500.000) in vojn (230.000), medtem ko je v veliki večini držav vodilni vzrok nenaravne smrti pred nesrečami. ali umor.

Jasno je, da govorimo o zelo resnem problemu javnega zdravja, ki je tudi danes še vedno tabu tema za večino vlad in družb, ki trpijo zaradi nje, pa tudi v vključenih družinah. Kaj se naredi, da bi preprečili, da bi del prebivalstva končal svoje življenje? Nato bomo videli, kaj so znane ukrepe za zmanjšanje stopnje samomora.

• Morda vas zanima: "9 mitov in lažnih tem o samomoru"

Stigma in tabu samomora

Prvič, vedeti, kako posredovati pri posplošitvi poskusov samomora, je treba to upoštevati Raziskava na to temo je zapletena, ker je zajeta s tabujem in stigmo. Iz podatkov, ki smo jih videli, je veliko več primerov, ki so domnevno tisti, ki so uradno obveščeni, ker je smrt zaradi samomora zelo občutljivo vprašanje, celo nezakonito v nekaterih državah, in lahko ostane slabo uvrščeno v smrtne primere zaradi "prometnih nesreč". ali "srčni zastoj".

Študije o tem vidiku, kot tiste psihologa Thomasa Joinerja, pojasnjujejo, da več kot 40% ljudi, ki so izgubili ljubljenega zaradi samomora. Lagal bi o tem, da bi skril resnico.

Registracija samomora je zapleten postopek, ki vključuje več različnih organov med policijo, zdravstvenim osebjem, sorodniki in mediji, ki se ne soočajo vedno z dejstvi s preglednostjo in informacijami, potrebnimi za usklajevanje njihovega preprečevanja..

Wertherjev učinek in omejitev informacij

Osrednji del teh težav je stigma, povezana z duševnimi motnjami in samomorilnim vedenjem, ki ga spodbujajo predvsem strah in nevednost.. Eden od glavnih stebrov napačnih informacij je dobro znan Wertherjev učinek.

Wertherjev učinek (ali njegove variacije "copycat", "domino", "call", med drugim) versa romana Žalosti mladega Wertherja napisal jo je Johann Wolfgang Von Goethe leta 1774, kjer protagonist trpi za ljubeznijo, ki se odloči končati svoje življenje. Takšno vedenje je veliko mladih ljudi takrat imitiralo, do takrat, ko so oblasti prepovedale roman.

Kasneje je sociolog David Phillips izdelal analogno študijo med letoma 1947 in 1968, ki je pokazala, da so se, ko je New York Times objavil novico, povezano s samomorom, te v naslednjem mesecu povečale v vsej državi..

Pravzaprav, zamisel, da ima samomor "nalezljiv" vidik, to pomeni, da če bo znana oseba vzela življenje ali pa bo prišlo do podobnih novic, bodo drugi dojemali samomor kot zaželeno možnost, je zelo težko dokazati, in študije, ki jih poznajo, so protislovne. Stopnje samomorov ostajajo stabilne skozi čas in to potrjujejo statistični podatki, ki jih je mogoče uporabiti po 19. stoletju, kar je privedlo do svetovnega dogovora med vsemi strokovnjaki o najpogostejših vzrokih..

• Morda vas zanima: "Samomorilne misli: vzroki, simptomi in terapija"

Glavni vzroki za samomor

Med glavnimi dejavniki tveganja so: duševne bolezni, depresivne motnje in psihoze, pa tudi uživanje drog in odvisnosti, kronične zdravstvene bolezni z bolečino in, končno, velike življenjske krize, ki so najpogostejše pri 60% primerov, razpad para (na koncu še naprej izvajamo samomor zaradi ljubezni), pred katerimi so težave v družinskem okolju in gospodarske težave.

Omeniti je treba tudi socialno izolacijo, izkoreninjenje in pomanjkanje afektivnih vezi s podobnim.

Torej, v kakšnem obsegu lahko govorjenje o samomoru pomaga ljudem, ki so v teh tezah in razmišljajo o njem? Vsekakor obveščanje in senzibilizacija lahko nagneta osebo, ki je spočela, da bo končala svoje življenje, da bo ukrepala kot ta kaplja, ki napolni kozarec, vendar, to je edini način, da ljudje vedo, da lahko zaprosijo za pomoč ko je dosegel to točko in edini odgovor, ki ga najde, je tišina.

Po mnenju psihiatra in samomorilke Carmen Tejedor, odgovorne za prvi načrt za preprečevanje samomora v Španiji, da bi ljudem preprečili, da bi govorili o samomoru..

Poskuša končati svoje življenje

Nihče ne želi umreti; zamisel, da je samomor dejanje svobodne volje, se razume kot, da se oseba prostovoljno odloči o svojih dejanjih, izhaja iz romantičnega koncepta svobode osebe. V samomoru ni svobode, le nenehno in intenzivno obup do posameznika meni, da je njegova smrt edini način, da se izogne ​​trpljenju.

Za vsak zaključen samomor je med 20 in 30 ljudi, ki si prizadevajo, da bi ga končali. Ti poskusi so pristopi, ki jih posameznik opravlja, preizkuša, da vidi, kako se soočiti s strahom, fizično bolečino in prekinitev z lastnim občutkom samoodržanja. Izraz je napačen: "kdo se ni uspel ubiti, je zato, ker ga res ne bo storil". Če je oseba enkrat poskušala storiti samomor, je zelo verjetno, da bo poskusil znova, tako da bo naslednji poskus dobro izšel..

Psihološka intervencija in preventiva

Glede na večino poskusov ali neuspešnih poskusov se lahko odprejo možnosti, ki vključujejo farmakološke in psihološke obravnave, preko katerih mnogi ljudje odkrivajo nove razloge za nadaljevanje življenja. Ocenjeno je, da bo 30% prizadetih brez ustreznega načrta za preprečevanje samomorov ponovilo poskus, vendar bo zaradi specializiranih intervencij to storilo le 10%..

Vloga družbe je ključnega pomena, zdaj pa je nekaj držav vključilo preprečevanje samomora med svoje zdravstvene prednostne naloge in samo 28 držav je poročalo, da imajo nacionalno strategijo za preprečevanje samomora..

Najbolj neposredni ukrepi so omejevanje informacij in omejevanje smrtonosnih sredstev (kot je izbira razkritja informacij o samomorih, zdravilih brez recepta, ustavitev uporabe barbituratov ...). Dokazano je, da če oseba sproži samomorilno vedenje, vendar je prekinjeno ali nedostopno, ne teži k drugemu mestu, da bi ga dokončalo. Omejevanje dostopa do smrtonosnega okolja pomeni prakso vgradnje fizičnih ovir na ogroženih območjih, kot so okna nekaterih hotelov in mostov..

Vendar pa moramo iti dlje in usklajevanje institucij. Prvič, odgovorno obveščajte medije, da bi prekinili stigmatizacijo, zlasti glede duševnih motenj in samomorov. Pomanjkanje takšne odgovornosti onemogoča ljudem, ki razmišljajo o tem, da bi si vzeli življenje, ali pa so poskušali dobiti pomoč, ki jo potrebujejo.

Drugič, v zvezi z navedenim, da imajo zanesljive informacije, katerih podatki omogočajo poglobitev študije o samomorilnem vedenju, da bi se to preprečilo (samo 60 držav članic ima kakovostne podatke o civilni registraciji, ki se lahko uporabljajo neposredno oceniti stopnje samomorov), vključno z civilnimi registri samomorov, bolnišničnimi registri in reprezentativnimi študijami na nacionalni ravni.

Nazadnje je treba opozoriti, da je prvo svetovno poročilo SZO o samomoru "Preprečevanje samomora: globalni imperativ", objavljeno leta 2014, namenjeno ozaveščanju prebivalstva o pomenu samomorov in poskusov samomorov ter o potrebi po samomoru. nujno razviti celovite preventivne strategije v okviru EU. \ t večsektorski pristop do javnega zdravja tako da so države članice do leta 2020 uspele stabilizirati nacionalne stopnje samomorov za 10%.