Štirje glavni integrativni modeli v psihološki terapiji

Čeprav so psihologi, vključno s kliničarji, tradicionalno pripisani določenim teoretičnim modelom (kot so vedenjski, psihodinamični, fenomenološki ali humanistični), obstaja vedno večja težnja po vključevanju različnih pristopov. Toda tovrstno gibanje sega vsaj do sredine 20. stoletja.

V tem članku bomo opisali značilnosti glavni integrativni modeli v psihološki terapiji, in vrste povezovanja, ki obstajajo. Med razvojnimi dosežki, o katerih bomo govorili, lahko izpostavimo medosebno terapijo Klermana in Weissmana ali transteorni model spremembe Prochaske in Diclemente..

• Sorodni članek: "10 glavnih psiholoških teorij"

Integrativni modeli v psihoterapiji

Leta 1950 sta John Dollard in Neal Miller, dva raziskovalca z univerze Yale, objavila delo "Osebnost in psihoterapija: analiza v smislu učenja, misli in kulture". V njem preoblikovati ključne koncepte psihoanalize v vedenjskih izrazih; to je bil eden prvih mejnikov v zgodovini vključevanja v psihoterapijo.

V tem obdobju je bilo v modi več psiholoških modelov; psihoanaliza in teorija učenja sta bili najbolj vplivni, toda druge usmeritve so imele tudi težo, nove pa so se začele razvijati, kot je kognitivizem. Ta kontekst je bil naklonjen mešanici zelo raznolikih predlogov, včasih nasproti drug drugemu.

Drug pomemben vidik pri razvoju integrativnih modelov je predstavljala raziskave o učinkovitosti psihoterapije in njenimi sestavinami in pristopi. Rezultati kažejo, da bi lahko bile različne oblike intervencije koristne glede na posamezen primer in da bi bilo treba velik del uspeha psihoterapije pripisati skupnim dejavnikom..

V naslednjih desetletjih se je integrativno gibanje nadaljevalo na zelo različne načine. V tem smislu moramo razlikovati tri glavne vrste vključevanja v psihoterapijo, ki razkrivajo različne pristope k skupnemu cilju: povečanje razlagalne zmožnosti modelov in učinkovitost zdravljenja..

• Morda vas zanima: "31 najboljših psiholoških knjig, ki jih ne morete zamuditi"

Kakšne vrste povezovanja obstajajo?

Obstajajo tri velike Vrste psihoterapevtske integracije: teoretična, tehnika in pristop skupnih dejavnikov, ki se osredotoča na vidike učinkovitosti terapije ne glede na njeno usmerjenost. Ta delitev je zelo splošna in ne predstavlja kompleksnosti integracijskega gibanja, temveč daje idejo o njenih osnovnih težnjah.

1. Teoretična integracija

Teoretična integracija obsega združevanje pristopov različnih psiholoških usmeritev. V nekaterih primerih imajo enako težo komplementarni pristopi, kot so biheviorizem in kognitivizem, v drugih pa se kot osnova uporablja teorija in v njej se uvajajo koncepti drugih; Konstruktivizem je v tem pogledu še posebej koristen.

2. Tehnični eklekticizem

Tehnična integracija je splošno znana kot "tehnični eklekticizem". Ta pristop se osredotoča na poveča učinkovitost psihoterapije z združevanjem najbolj koristnih prispevkov različnih usmeritev za posebne probleme. Zato je lažje uporabiti kot teoretično integracijo, čeprav obstaja tveganje, da ne bo sistematično.

• Sorodni članek: "Eklekticizem v psihologiji: 6 prednosti in slabosti te oblike intervencije"

3. Osredotočite se na skupne dejavnike

Ta pristop k integraciji je verjetno najstarejši od treh; njegov izvor sega v desetletja med letoma 1930 in 1960, ko so se pojavili prispevki Rosenzweiga, Aleksandra in Francije ali Carla Rogersa. Danes je znano, da 30% učinkovitosti terapij je posledica skupnih dejavnikov in samo 15% izbranih tehnik.

Terapije in integrativne psihološke teorije

Čeprav obstaja veliko psihoterapevtskih pristopov, ki jih lahko vključimo v integrativno paradigmo, se bomo osredotočili le na nekatere najpomembnejše primere. Drugi pomembni modeli vključujejo dinamično ciklično psihoterapijo Wachtla, teoretični integralizem Neimeyerja in Feixasa ali predlog Mardija Horowitza..

1. Terapija je osredotočena na osebo Rogersa

Carl Rogers, pionir humanistične psihoterapije, je razvil svoj osebno usmerjen model, ki temelji na njegovih raziskavah terapevtskega procesa. Iz tega je zaključil učinkovitost je odvisna predvsem od pristnega odnosa terapevta, kot tudi sprejemanje kupca brezpogojno in sposobnost sočutja s tem.

• Sorodni članek: "Terapija, ki jo usmerja naročnik, Carl Rogers"

2. Medosebna terapija Klermana in Weissmana

Gerald Klerman in Myrna Weissman sta v sedemdesetih letih 20. stoletja razvili medosebno terapijo kot metodo zdravljenja velike depresije; danes se uporablja tudi v primerih bulimije ali družinske terapije. Ta vrsta intervencije del psihodinamske teorije in kognitivno-vedenjske terapije in vključuje tehnike iz različnih modelov.

3. Lazarova multimodalna terapija

Richard Lazarus je znan predvsem zaradi svojih prispevkov k obvladovanju stresa. Njegova multimodalna terapija predlaga uporabo zelo različnih tehnik glede na specifične probleme in osebnost stranke; to vključuje posege, kot so spreminjanje vedenja, kognitivno prestrukturiranje, biofeedback in farmakološko zdravljenje.

4. Transteorični model spremembe Prochaske in Diclemente

Ta teoretični in praktični model uporablja se pri zdravljenju odvisnosti. Opredeljuje spremembo v šestih stopnjah (predkonceptualizacija, kontemplacija, priprava, delovanje, vzdrževanje in dokončanje), dve vrsti procesa (kognitivno-izkustveno in vedenjsko) in pet stopenj (simptomatsko, kognitivno, medosebno, sistemsko in intrapersonalno)..

• Morda vas zanima: "Zasvojenost: bolezen ali motnja učenja?"