16 najpogostejših psiholoških posvetovalnih razlogov

Kot kaže Svetovna zdravstvena organizacija leta 2016, eden od štirih ljudi trpi ali bo v svojem življenju utrpel nekakšno duševno motnjo.

In človeška psiha je nenehno podvržena velikim napetostim, okoljem in problematičnim situacijam, ki omogočajo pojav stanja velikih trpljenja ali velikih težav ali celo nezmožnosti, da bi se spopadli z virom njihovega neugodja. Zato bo številka psihologa še naprej vedno bolj potrebna po vsem svetu, kot podporna podpora, s katero se doseže potrebno izboljšanje ali zdravljenje..

Obstaja veliko razlogov, zaradi katerih lahko oseba potrebuje psihološko pomoč, vendar so nekateri bolj pogosti kot drugi. Zato bomo v tem članku razmišljali najpogostejši razlogi za psihološko posvetovanje, kot tudi njene značilnosti in simptome.

• Sorodni članek: "18 vrst duševnih bolezni"

Najpogostejši razlogi za psihološko posvetovanje

Nato vam pustimo skupaj šestnajst najpogostejših razlogov, da bi stranka ali pacient obiskal psihologa ali psihologa (nekateri so bili osredotočeni ali specializirani na določenih področjih). Med njimi lahko najdemo iz duševnih motenj kompleksne situacije, ki jih je težko upravljati, vendar pa ne vključujejo nujno obstoja motnje, kot je npr medsebojne odnose.

Obstajajo tudi drugi problemi, kot so osebnostne motnje, čeprav so številni relativno razširjeni, običajno niso razlog za posvetovanje.

1. Prilagodljiva motnja

Eden od najpogostejših razlogov za posvetovanje v kliniki in da se dejansko nanaša na več kot na motnjo odziv velike anksioznosti, stresa ali čustvene stiske večji od pričakovanega in z vplivanjem na različne ravni funkcionalnosti dneva v dan subjekta, ki izhajajo iz jasno prepoznavne situacije ali stresnega dogodka, ki je izvor spremembe in se zgodi v treh mesecih (običajno pred mesecem). po zadevnem dogodku.

Če oseba uspe rešiti to situacijo, se nelagodje konča izginilo pred šestimi meseci.

To velja na primer za ljudi, ki so izgubili službo, ki trpijo zaradi delovnega stresa, ki so se izselili in še vedno ne čutijo novega doma, ki so se ločili, ki trpijo zaradi mobinga ali ustrahovanja, ki so bili izseljeni ali ki imajo je bila diagnosticirana bolezen.

Gre za to boleče situacije, v katerih povzročajo hud in / ali stalni stres ki presega predmet in ki ne ve, kako se spopasti, čeprav na splošno ne potrebujejo psihološke obravnave, ki presega podporo in nasvete (razen če je druga vrsta zamenjave zapletena in razvita)..

• Morda vas zanima: "Mešana adaptivna motnja: simptomi, vzroki in zdravljenje"

2. Depresija

Velika depresija je najbolj razširjena duševna motnja po vsem svetu (skupaj z anksioznimi motnjami).

Depresijo razumemo kot motnjo, pri kateri vsaj dva tedna, neprekinjeno za večino dneva v večini dni (in kontekst, v katerem se jaz, okolje in prihodnost zaznavajo v negativno), doživeli so vrsto simptomov, med katerimi je (in vsaj ena od njih nujno prisotna) prisotnost žalostno razpoloženje in anhedonia ali izguba zmožnosti občutka užitka v stvareh, ki so bile prej zadovoljive.

Drugi pogosti simptomi so težave s spanjem (nespečnost in hipersomnija), izguba apetita in / ali libido, težave s koncentracijo, brezup, pasivnost, krivda ali ničvrednost, izolacija in misli o smrti.

• Sorodni članek: "Ali obstaja več vrst depresije?"

3. Tesnoba: panična motnja in generalizirana anksiozna motnja

Kot smo že omenili, je tesnoba poleg depresije (in na splošno tudi komorbidna) ena najpogostejših duševnih težav ali sprememb. Obstaja veliko obstoječih anksioznih motenj, ki so nekaj pogostih paničnih motenj ali generalizirane anksiozne motnje.

Za prvo od njih je značilna prisotnost ponavljajočih se epizod paničnih napadov v katerih se pojavijo fiziološki simptomi, kot so znojenje, palpitacije, bolečine v prsih, črevesno neugodje ali zadušitev, pogosto skupaj s strahom pred smrtjo zaradi teh simptomov, norem ali izgubo nadzora ter občutkom derealizacije in depersonalizacije (občutek, da se okolje ali oseba zdi nerealno).

Ti napadi in s tem povezane neugodje povzročajo zaskrbljenost in paniko na idejo o ponovitvi ali možnih posledicah, kar lahko vodi do izogibanja vedenju, ki pa močno omejuje življenje subjekta.

Generalizirana anksiozna motnja pomeni obstoj anksioznosti in stalnih skrbi v najmanj šestih mesecih ter težko obvladovanje različnih vzrokov (ki se lahko razlikujejo in se nanašajo na vidike, ki se lahko racionalno obravnavajo kot nepomembni) in povzročajo utrujenost, razdražljivost, težave s koncentracijo, napetosti in / ali težav s spanjem. Zato je pomembno najti psihologa, ki lahko obravnava tovrstne težave.

4. Fobije

Fobije so vrsta anksiozne motnje, ki je izjemno pogosta v naši družbi in temelji na obstoju visoke stopnje strahu, strahu in anksioznosti (na ravni, ki jo subjekt sam običajno prepozna kot nerazumno ali nesorazmerno). soočeni z nekakšnim dražljajem ali situacijo, ki lahko celo povzroči napade panike ali napade tesnobe.

Zaradi generacije strahu ali groze, je predmet izvajali bodo vedenja in dejanja, ki omogočajo izogibanje fobičnemu stimulusu ali pa bo ostal v prisotnosti tega, vendar bo doživel skrajno tesnobo.

Ta definicija takoj predlaga specifične fobije, kot so kri / injekcija / poškodba, fobija letenja, fobija nekaterih živali (zlasti pogoste fobije, povezane s pajki, insekti in psi), fobija višine ali klavstrofobije. Poleg omenjenih in drugih specifičnih fobij lahko najdemo drugi zelo pogosti primeri: socialna fobija ali agorafobija.

• Morda vas zanima: "Vrste fobij: raziskovanje motenj strahu"

5. Nevrorazvojne motnje

Čeprav, ko govorimo o posvetovanju s psihologom, ponavadi pomislimo na tistega, ki ima kot bolnik odrasle ali mladostnike, resnica je, da je tudi zelo pogosta (in dejansko je to ena od tipov populacije, pri kateri se v krajšem času izvaja posvetovanje, glede na skrb, ki jo imajo večina staršev za svoje otroke) srečanje s psihologi, specializiranimi za otroško psihologijo. In čeprav je pri otrocih mogoče najti različne duševne motnje, so nekateri najbolj posvetovani tako imenovani nevrološki razvojni motnji..

Eden od najpogostejših razlogov za posvetovanje v okviru nevrološkega razvoja so posebne motnje učenja (vključno z disleksijo ali diskalkulijo), skupaj z motnjo pomanjkanja pozornosti z (ali brez) hiperaktivnosti ali ADHD in motnjo avtističnega spektra (vključno s starim Aspergerjem).

Pogosto so tudi komunikacijske motnje ali motorične motnje (kot so tiki ali Tourettina motnja)..

6. odvisnosti in motnje zaradi uporabe snovi

Zasvojenost je opredeljena kot običajna realizacija / poraba obnašanje, ki povzroča fizično ali psihološko odvisnost V skladu z organizmom pridobi toleranco do njega in nad njim se izgubi nadzor, ki povzroči poskus, da se omenjeno obnašanje ustavi v stanju velikega nelagodja, želje po uživanju / vedenju in tesnobi (skupaj z možnimi fiziološkimi simptomi, odvisnimi od primera). lahko celo povzročijo smrt) in nadaljujejo kljub temu, da vedo, da ima posledice za zdravje ali funkcionalnost osebe.

V tem smislu so nekatere najpogostejše zasvojenosti tiste, ki so povezane s snovmi, med katerimi so Poudarjajo odvisnost od alkohola, konoplje (kljub priljubljenemu prepričanju lahko njena običajna poraba povzroči odvisnost), kokain ali heroin. Poleg tega, da je odvisnost sama po sebi lahko zloraba (brez, da še ni dosegla odvisnosti) ali druge z njo povezane motnje (npr. Povzročena psihoza).

Če se vrnemo k samim odvisnostim, obstajajo tudi vedenjske odvisnosti, kot so kompulzivno nakupovanje, zasvojenost z novimi tehnologijami (vključno z mobilnimi telefoni, video igre), zasvojenost s spolom ali celo socialno-čustvene odvisnosti..

7. Posttravmatska stresna motnja

Drugi razlog za posvetovanje je tako imenovana posttraumatska stresna motnja, sprememba, pri kateri življenje ali priča travmatični izkušnji (spolna zloraba, poskusi atentata, vojni konflikti ...) oseba, ki je trpela ali je bila priča, doživlja izkušnje dogodka z vsiljivimi in vztrajnimi misli in spomini, nočne more, fiziološke reakcije, občutek skrajšanja prihodnosti, hiperalerta ali hiperaktivacija, izguba zanimanja , morebitni občutki krivde, možne disociacije, kot so psihogena amnezija, depersonalizacija ali derealizacija, tesnoba in nemir ali izogibanje.

8. Kognitivne motnje in demence

Čeprav v tem primeru govorimo o razlogu za posvetovanje, ki je običajno omejen predvsem na nevropsihiatrijo in nevropsihologijo, ni pa tako običajno pri drugih vrstah psihološkega posvetovanja, je treba omeniti pomen kognitivnih motenj in zlasti demenc v psihologiji. psihiatrijo.

Ta vrsta pogojev ponavadi ustvarjajo veliko trpljenje za tiste, ki jih trpijo, pa tudi za njihove sorodnike in skrbnike, glede na to, da so prizadeti sčasoma izgubili duševne sposobnosti, ker njihov živčni sistem trpi progresivno nevronsko degeneracijo.

Delo se ponavadi osredotoča na rehabilitacijo in vzdrževanje avtonomije in funkcij za čim dlje, iskanje kompenzacijskih strategij in kognitivne stimulacije, da se čim bolj ohranijo oslabljene funkcije..

• Sorodni članek: "Vrste demenc: 8 oblik izgube spoznanja"

9. Upravljanje čustev, samospoštovanje in problemi osebne interakcije

Pogosteje je, kot si morda mislite, da razlog za posvetovanje s psihologom ni duševna motnja sama po sebi, ampak bolj obstoj težav pri vidikih, kot je upravljanje čustev (poudarjanje jeze ali žalosti), iskanje načinov za povečanje stopnje samozavesti (na primer pri ljudeh, ki so trpeli zaradi nenehnega šolskega ali delovnega nadlegovanja) ali težav pri vzpostavljanju stabilnih, globokih in doslednih osebnih odnosov brez mora obstajati (čeprav v nekaterih primerih je lahko) motnja za seboj.

Vse to je mogoče obravnavati z različnih perspektiv in tehnik.

10. Konflikti par in družina

Še en razmeroma pogost razlog za psihološko posvetovanje se pojavi s strokovnjaki za družinsko in parsko terapijo. Težave, ki se obravnavajo v zvezi s tem ponavadi temeljijo na konfliktih, pomanjkanju komunikacije in disfunkcionalni dinamiki ter vlogah v odnosih, obstoj kakršne koli motnje ni potreben (čeprav je v nekaterih primerih vzrok konflikta lahko organska bolezen ali duševna motnja).

11. Spolne motnje

Čeprav je to običajno nekaj, kar je bilo do nedavnega tabu in Veliko ljudi, ki trpijo zaradi neke vrste spolne disfunkcije, živijo sramu (nekaj, kar v številnih primerih vodi k neupoštevanju), normalizacija spolnosti in iskanje zadovoljive spolnosti narekujejo, da se ta vrsta problemov vedno bolj posvetuje s strokovnjaki..

Čeprav se v nekaterih primerih ukvarjamo z organskim problemom, imajo te težave pogosto vzrok ali pomembno psihološko komponento (kot je anksioznost). Poudarja erektilno disfunkcijo in prezgodnji izliv kot najpogostejše težave pri moških, medtem ko je hipoaktivna spolna želja najbolj razširjena pri ženskah (sledi ženska orgazmična motnja)..

12. Motnje vedenja pri prehranjevanju

Posebej povezane s kultom kulta telesa in kanoni lepote našega časa in družbe, so motnje hranjenja resničnost, ki je v zadnjem času močno povečala razširjenost.

To je ena od redkih vrst duševnih motenj, ki lahko vodijo do smrti trpečega brez neposrednega ukrepanja v ta namen, nekatere od njih veljajo za zelo nevarne..

Poudarite anoreksijo nervoza in bulimijo nervozo kot najpogostejšo, zlasti pri puhastih in mladih ženskah (čeprav se lahko pojavijo v otroštvu, v odrasli dobi in čeprav se v manjši meri pojavljajo tudi pri moških). Poleg tega obstaja tudi motnja prehranjevanja ali izogibanje / omejitev vnosa hrane.

13. Opsesivno-kompulzivna motnja

Obsesivno-kompulzivna motnja ali OCD je motnja, povezana z anksioznostjo prisotnost obsesivnih misli, ki so ponavljajoče se, egodistonične in vsiljive misli, ki jih ljudje, ki trpijo in pogosto vključujejo izvajanje ritualov, z veliko anksioznostjo in krivdo, da bi znižali stopnjo anksioznosti, rituali imenovani prisile, čeprav sprva rahlo zmanjša anksioznost, ki na koncu okrepi pojav intruzivnih misli, oblikuje neprekinjen cikel med obsedenostjo in nagnjenostjo, ki zavzema v veliki meri subjektov čas in ustvarja veliko trpljenje.

14. Shizofrenija in druge psihotične motnje

Druga vrsta običajnega pacienta posvetovanj strokovnjakov psihologije in psihiatrije je ena od vrst psihotične motnje.

Med njimi izstopa shizofrenija, verjetno ena izmed najbolj znanih duševnih motenj in najbolj razširjena med tistimi, ki so del psihotičnega spektra (s prevalenco približno 1% splošne populacije)..

Za to motnjo je značilna prisotnost vsaj šestmesečnih simptomov, kot so halucinacije (ponavadi slušne) in zablode, neorganiziran jezik, vznemirjenost ali iztirjenje v jeziku, katatoniji, revščina misli ali pohvale, apatija ali apatija, ki je potrebna, da je prisotna vsaj ena od prvih treh.

15. Bipolarna motnja

Druga najpomembnejša čustvena motnja je bipolarna motnja, za katero je značilna prisotnost ene ali več maničnih epizod (za katere je značilna ekstremna evforija, razdražljivost in sovražnost lahko povzročijo spopade in konflikte, misli in celo iluzije veličine, zmanjšane sposobnosti. presoje, spremembe spanja in vnosa, izvajanje tveganega vedenja in visoka impulzivnost, med drugim), ki lahko gredo sami ali sledijo depresivnim epizodam v primeru bipolarne motnje tipa 1 ali vsaj ene hipomanične epizode ( manj intenzivna, huda in trajna kot manična, vendar delijo večino simptomov), ki jim sledi vsaj ena depresivna epizoda bipolarne motnje.

Ta motnja povzroča veliko trpljenje trpečemu in običajno zahteva dobro farmakološko zdravljenje in psihološko zdravljenje ko je subjekt stabilen.

16. Zdravstvena psihologija: fibromialgija in kronična utrujenost ter druge zdravstvene težave

Čeprav je številka psihologa običajno povezana s psihično motnjo, je dejstvo, da lahko veliko ljudi, ki trpijo zaradi zdravstvenih bolezni, uživajo koristi psihološke terapije, kot je vrsta terapije, ki lahko prispeva k njenemu izboljšanju (čeprav nikoli ne nadomešča zdravljenja) bodisi z zdravljenjem čustvenih ali kognitivnih sprememb, ki se lahko pojavijo po diagnozi, ali s tehnikami, ki lahko spodbujajo izboljšanje ali boljšo prognozo..

To vključuje področja kot so psiho-onkologija in druge aplikacije pri osebah s težavami s srcem, presnovnimi (vključno s težavami s ščitnico ali sladkorno boleznijo), pljuč ali dihanjem (na primer astma)..

Eden od primerov, ki se vedno bolj pojavljajo, je fibromialgija in kronična utrujenost. Fibromialgija je kronična bolezen, katere glavni simptom je generalizirana mišično-skeletna bolečina, ki do nedavnega ni bila prepoznana (dvomila se je tudi, da gre za resno bolezen), je zelo pogosta..

Pogosto je to v povezavi s kronično utrujenostjo, sindromom značilna prisotnost utrujenosti ali stalne utrujenosti, težave s spanjem in različne bolečine.

Pogosto so ti pogoji sekundarni vzrok za depresijo, anksioznost in tesnobo, izogibanje vedenju, izolacijo ter socialne in delovne težave, psihološko zdravljenje (poleg tega, da poskušamo pristopiti na drugačen in bolj pozitiven način do bolečine), je običajno, da ljudje, ki so prizadeti, gredo v neko vrsto strokovnjaka psihologije.

Bibliografske reference:

• Ameriško psihiatrično združenje. (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj. Peta izdaja. DSM-V. Masson, Barcelona.
• Muñoz, A.M. in Novos, M.M. (2012). Razlogi za posvetovanje in pojasnjevalne klinične hipoteze. Psihološka terapija, 30 (1) \ t.