Klinična psihologija

Dysthymia, ko melanholija prevzame vaš um

Dysthymia, ko melanholija prevzame vaš um / Klinična psihologija

The Distimična motnja (dysthymia) je blaga varianta depresije. Dysthymia se običajno nahaja v mejah spektra depresije. Na drugi skrajnosti, bolj resni, bi lahko postavili najbolj akutne depresivne motnje.

¿Kaj je zdravilo Dysthymia??

Beseda prihaja iz grščine, "spremenjeno razpoloženje". Tisti, ki jih prizadene distimija, navadno nadaljujejo s svojo rutino več let, ne da bi prejemali kakršnokoli zdravljenje ali pomoč. Priznavajo jih lahko z znaki depresije, vendar v njihovem vedenju ali odnosih ni ničesar, kar bi nas a priori lahko opozorilo, da ima ta oseba resnično psihološko motnjo. Distimija je afektivna motnja, stopnja učinkovitosti zdravljenja pa je zelo visoka.

Prizadeti ljudje

Prizadene skoraj 2% prebivalstva in na enak način kot druge čustvene motnje je med ženskami običajno višja stopnja distimije..

Ne smemo zamenjevati epizode žalosti ali točnega obžalovanja z distimično motnjo. Vsaka oseba se bo verjetno počutila žalostno v določeni življenjski fazi in to ne nakazuje nobene nepravilnosti. Da se obdobje melanholije obravnava kot distimija, ga je treba prikazati vsak dan vsaj dve leti.

Simptomi

Najpogostejši simptomi pri prizadetih bolnikih so melanholija in žalost. Na splošno menijo, da je skoraj nemogoče najti srečo in zadovoljstvo v svoji vsakdanji rutini. Prav tako imajo nizko samozavest in niso sposobni sprejemati odločitev.

Utrujenost in nizka aktivnost Običajno so tudi znaki distimije. Pogosto se spreminjajo vzorci spanja in prehranjevanja. Kot za počitek, lahko tisti, ki jih prizadene distimija, utrpijo nespečnost ali pa spijo več ur, kot je priporočeno. V zvezi s prehrano imajo včasih epizode pretiranega vnosa ali zloglasnega pomanjkanja lakote.

Koncentracija in spomin sta prizadeta. Običajno je, da se prizadeti začnejo socialno izolirati malo po malo, problem, ki lahko dolgoročno vodi do socialne nezmožnosti in celo socialna fobija.

Vzroki

Obstaja nekaj polemik o vzrokih distimične motnje. Nekatere raziskave kažejo na razširjenost. \ T dedni faktor, čeprav nove študije kažejo, da so vzroki okoljski: socialna izolacija, pravočasne prekinitve v življenju in dolgotrajne stresne situacije.

Edinstvena posebnost distimične motnje je ta več kot 75% prizadetih trpi zaradi drugih kroničnih težav, telesne bolezni, zasvojenosti z drogami ali druge psihiatrične motnje. Medicinsko osebje ima pogosto težave pri ugotavljanju, kateri problem je že prej, saj so začasni tempi pogosto razpršeni.

Zdravljenje in terapija

Različna zdravljenja zahtevajo intenzivno delo s prizadetimi, da bi odkrili osnovne vzroke. Dva načina zdravljenja, ki sta bila najbolj učinkovita, sta kognitivno-vedenjska terapija in psihoterapija.

Poleg tega lahko farmacevtske podpore pomagajo bolnikom, ki trpijo zaradi distimije..

V vsakem primeru pogovori s pacientom o njihovih pomislekih pogosto veliko pomagajo in nagibajo k blaženju negativnih občutkov in misli, kot so krivda ali občutek ničnosti.. Tudi psihološka obravnava si prizadeva, da bi oseba lahko upravljala svoja čustva.

Poleg individualne terapije skupinska terapija pomaga pri obnovi izgubljenega samospoštovanja prizadete osebe in izboljšanju socialnih veščin.

¿Kako se Dysthymia razlikuje od depresije?

Tisti, ki jih prizadene distimija, imajo kljub motnji običajno redno in normalno življenje. Nasprotno pa depresivni bolnik tega ne more ohranjati. Temeljna razlika je torej v stopnji onesposobitve, ki jo predstavlja subjekt.

  • Pri distimični motnji ni pomanjkanja zanimanja. Prav tako lahko doživite užitek.
  • Ni vznemirjenosti, motorne počasnosti.
  • Ponavljajoči se izbruhi ali misli o samomoru ali smrti niso pogosti.
  • Natančno diagnozo mora pripraviti psiholog ali psihiater, specializiran za tovrstne motnje. Če menite, da imate vi ali nekdo blizu vas dysthymia, vam priporočamo, da se udeležite poklicnega zdravljenja, saj je pogosto pri simptomih, ki povzročajo distimijo, depresija, če se ne zdravijo pravilno..

Bibliografske reference:

  • Angold A, Costello EJ. (1993). Depresivna komorbidnost pri otrocih in mladostnikih. Empirična, teoretična in metodološka vprašanja. Am J Psychiatry.
  • Napišite R, Mojster C, Ljubezen P, Pastor A, Miralles E, Escobar F. (2005). Razširjenost depresije pri mladostnikih. Actas Esp Psiquiatr.
  • Harrington R. (2005). Afektivne motnje Otroška in mladostniška psihiatrija. 4. izd. Oxford: Blackwel Publishing.
  • Svetovna zdravstvena organizacija. (2007). Depresija Ženeva: Svetovna zdravstvena organizacija.