Depersonalizacija in derealizacija, ko se vse zdi kot sanje

Ste že kdaj čutili, da se vam dogaja nekaj nenavadnega, kot da bi lahko opazovali sebe zunaj svojega telesa, da ste gledalec samega sebe, ali da realnost postane čudna in nerealna, kot da bi se vse zgodilo v počasnem posnetku ali v nizu?

Odprava osebnosti in derealizacija to so izkušnje, v katerih se sami ali okolje zdijo čudni, kot v sanjah ali filmu. V tem članku bomo govorili o njih.

• Morda vas zanima: "Psihotični izbruh: definicija, vzroki, simptomi in zdravljenje"

Depersonalizacija in derealizacija: kaj so?

Depersonalizacija je boleča in moteča izkušnja v kateri oseba doživlja občutek nenavadnosti o sebi, občutku ločenosti ali zunaj lastnega telesa. Pogosto sobiva z derealizacijo, ki je sestavljena iz spremenjenega dojemanja okolja, ki proizvaja občutek nestvarnosti.

Oseba doživlja svet, kot da je čuden ali neresničen, kot bi bil v sanjah. V obeh je spremenjeno dojemanje realnosti, medtem ko se v depersonalizaciji ta občutek nanaša na samo telo, v derealizaciji je okolje spremenjeno.

Pogosto so prizadeti bolniki Te težave imajo pri opisovanju teh epizod in verjamejo, da so znorel. Lahko zaznavajo spremembe oblike in velikosti predmetov in ljudje se zdijo čudni. Pojavi se lahko tudi sprememba subjektivnega občutka časa. Te izkušnje se ne štejejo za resne ali nevarne, vendar so moteče in precej nejasne, povzročajo veliko zaskrbljenost in nelagodje ter strah pred trpljenjem v prihodnosti.

Za razliko od psihotičnih motenj, kjer je oseba prepričana, da so spremenjene zaznave resnične, kot v primeru halucinacij, v depersonalizaciji ali derealizaciji, občutek realnosti ostaja nedotaknjen, se pravi, da se oseba zaveda, da njihovo dojemanje ni resnično. in je proizvod vašega uma.

• Sorodni članek: "Sindrom Alice v čudežni deželi: vzroki, simptomi in terapija"

Kdaj se pojavijo?

Med odvzemom, pomanjkanjem spanja, med infekcijskimi boleznimi, kot je gripa, ali po uživanju alkohola ali drog, kot sta LSD, meskalin ali marihuana, so opazili depresifikacijo in derealizacijo v odtegnitvenem sindromu po odvzemu anksiolitikov. in inducirane z določenimi antidepresivi, kot je fluoksetin. Običajno se sproži zaradi visoke stopnje anksioznosti in stresa, ki je pogosto v panični motnji. Pojavi se lahko tudi v posttravmatski stresni motnji, depresiji ali pri shizofreniji.

Kljub temu, da je to malo znano in relativno malo raziskano, približno polovica odraslih je doživela vsaj eno epizodo depersonalizacije ali derealizacije na samoten način vse življenje. Vendar pa je motnja depersonalizacije / derealizacije veliko manj pogosta in ocenjuje njeno prisotnost pri 2% prebivalstva.

Disociativna motnja

Depersonalizacija in motnja derealizacije je del disociativnih motenj v trenutnih diagnostičnih razvrstitvah.

Izraz "disociacija" se uporablja za opis nepovezanosti med stvarmi, ki so na splošno povezane med seboj. V tem primeru se zaznavanje šteje za ločeno, posebej za povezovanje zaznavnih izkušenj. Disociacija je obrambni mehanizem, ki običajno služi ublažitvi močne čustvene bolečine, ki jo povzročajo zelo boleče izkušnje ali travme.

V kontekstu hude otrokove travme kot spolne zlorabe, disociacija se lahko šteje za prilagodljivo ker zmanjšuje intenzivno čustveno bolečino. Če pa se disociacija nadaljuje v odrasli dobi, ko prvotna nevarnost ne obstaja, je lahko disfunkcionalna in povzroča s tem povezane težave..

Vaša diagnoza

Diagnoza depersonalizacije / derealizacije je sestavljena iz vztrajnih ali ponavljajočih se izkušenj depersonalizacije, derealizacije ali obojega, ki povzročata veliko neugodje v življenju posameznika..

Te epizode ne povzročajo medicinske bolezni, druge duševne motnje, droge ali droge. Čeprav, kot smo videli, epizode depersonalizacije ali derealizacije ne predstavljajo tveganja in so v posameznih primerih relativno pogoste, ko se ponavljajo, lahko močno omejijo življenje in povzroči veliko trpljenje prizadetega posameznika. V teh primerih je primerno obiskati strokovnjaka, ki nudi potrebna orodja za razumevanje, upravljanje in obvladovanje te nejasne in malo znane motnje.