Dvojna depresija superpozicija depresivnih simptomov

Beseda depresija je stara znanka, ne le za področje psihologije, tudi za velik del splošnega prebivalstva. Vsi imamo bolj ali manj približno idejo o tem, kaj to pomeni (čeprav se večina prebivalstva identificira z depresijo stvari, ki niso)..

Vendar pa obstajajo številne motnje, povezane s to vrsto problema, ki morda niso tako dobro znane, kot tudi zapleti teh slik, ki so lahko veliko trpljenje za tiste, ki jih trpijo.. To velja na primer za dvojno depresijo.

• Sorodni članek: "Ali obstaja več vrst depresije?"

Nekateri glavni depresivni motnji: velika depresija in distimija

V stanju duševnih motenj obstajajo različni problemi, ki se pojavljajo z depresivno simptomatologijo. Če opišemo le te vrste simptomov (ne upoštevamo tistih motenj, pri katerih se pojavijo manične ali hipomanične epizode), sta najbolj znani in razširjeni motnji dve: depresija in distimija..

Velika depresija

Večja depresija je najbolj znana in pogosta depresivna motnja, najpogostejša duševna zdravstvena težava poleg anksioznih motenj.

Zanj je značilen obstoj večino časa skoraj vsak dan v vsaj dveh tednih žalostnega razpoloženja (pri otrocih se lahko zdi bolj kot razdražljiv) in / ali izguba zanimanja ali sposobnosti čutiti užitek s predhodno motivacijskimi dejavnostmi, skupaj z drugimi simptomi, kot so motnje spanja ali prehranjevanja, brezup, pomanjkanje koncentracije, telesna in duševna počasnost ter izguba energije in spolnega apetita. Prav tako ni nič nenavadnega, da obstajajo misli o smrti in samomoru.

• Sorodni članek: "Večja depresija: simptomi, vzroki in zdravljenje"

Dysthymia

V zvezi z distimijo se soočamo z motnjo, ki je zelo podobna depresiji čeprav je manj intenzivna, vendar pa ostane dolgo časa ali celo postane kronična. Žalostno razpoloženje se vzdržuje večino časa vsaj dve leti, pogosto kaže brezupnost, težave s hranjenjem in spanjem, utrujenost in nizko samozavest..

Čeprav je resnost simptomov manjša kot pri samem depresiji, dejstvo, da dysthymia traja skozi čas, povzroča višjo raven nezadovoljstva z življenjem. Vendar pa je stopnja vmešavanja v običajne dejavnosti nižja ne predstavlja anhedonije ali počasnosti in ponavadi nimajo misli o smrti.

Čeprav obstajajo drugi depresivni problemi, sta ti dve najpomembnejši in neveljavni. Večja depresija je resnejša, vendar bolj začasna, medtem ko je distimija manj resna, vendar traja dlje ali lahko postane kronična (pravzaprav se trenutno imenuje dolgotrajna depresivna motnja). Vendar pa lahko občasno ugotovimo, da ima oseba z distimijo nenadno poslabšanje simptomov, običajno zaradi nekega zunanjega vzroka, ki poslabša njihove simptome in se lahko diagnosticira z dvojno depresijo..

• Mogoče vas zanima: "Dysthymia, ko melanholija prevzame vaš um"

Kaj je dvojna depresija?

To se imenuje dvojna depresija do situacije, v kateri se pri subjektu, ki trpi zaradi distimije, iz nekaterih razlogov pojavijo hude depresije, nalepiti na svojo običajno simptomatologijo.

To je resen zaplet dysthymia, saj predpostavlja, da v osebi z nizko čustveno stanje in z vrsto zapletov že osnovno trpi trenutek večje šibkosti, izgubijo upanje in željo, da stvari ali prenehati občutek užitka. . Poleg tega dejstvo, da dysthymia traja skozi čas, omogoča, da se socialna podpora dolgoročno izgubi in pred veliko depresivno epizodo se zmanjša raven aktivnosti..

Če povzamemo zgoraj navedeno, imamo osebo, ki trpi zaradi vsaj dveh poškodb, žalosti, nizke samozavesti, težav s hranjenjem, kot so izguba apetita in / ali nespečnost in občutek brezupnosti v prihodnosti, v katerem se poleg tega pojavi večja depresija, ki poudari prejšnje simptome in privede do pomanjkanja sposobnosti občutiti motivacijo ali užitek ter povzročiti veliko vmešavanja v dan na dan na področjih, kot so delo ali osebje.

Ti ljudje se ponavadi okrepijo pred depresivnimi epizodami, ki so večje od tistih, ki niso imele predhodne distimije, zaradi obstoja določene navade, vendar kljub temu veliko pogosteje se ponovi ker še naprej trpijo zaradi distimije.

Vzroki

Vzroki dvojne depresije so lahko večkratni. Trdili so, da so vzroki za depresijo v bioloških dejavnikih, kot je npr pomanjkanje serotonina in / ali dopamina ali okoljskih dejavnikov kot je nezadostna okrepitev same dejavnosti in / ali obstoj nerealnih pričakovanj in shem razmišljanja s perceptivnimi pristranskostmi, ki ustvarjajo težnjo k negativnemu razmišljanju o sebi, svetu in svoji prihodnosti..

Obstoj dysthymia je ponavadi povezana z nenehnim trpljenjem stresnih elementov, običajno poleg socialne izolacije. Zelo pogosto je, da je kronični zdravstveni problem (fizični ali duševni). Obstaja tudi določena dedna komponenta pri opazovanju obstoja več primerov čustvenih motenj znotraj istih družin (čeprav so deloma posledica učenja)..

Pojavnost epizod hude depresije znotraj distimične motnje je lahko povezana videz nekega stresorja ali situacije, ki povzroča nelagodje in žalost, ali preprosto vztrajanje simptomov distimije.

Zdravljenje

Zdravljenje dvojne depresije je praktično enako zdravljenju depresije in distimije. Večjo depresijo zdravimo lažje, ker bolnik pogosto doživlja distimijo kot njeno normalno delovanje ali postopek. Toda zdravljenje te in dvojne depresije je pogosto možno s kombinacijo psihološkega in farmakološkega zdravljenja.

Zdravljenje z drogami

Glede psihofarmakologije je uporaba antidepresivov pogosta, SSRI pa se trenutno uporabljajo za zmanjšanje ponovnega privzema serotonina in olajšanje njegovega delovanja v možganih..

Psihoterapija

Psihološko obstaja široka paleta učinkovitih metodologij, ki izhajajo iz zelo različnih teoretičnih tokov.. Priporoča se pogajanje z bolnikom na izpopolnjevanje diplomiranih nalog, ki jih lahko preizkusimo na predmet, vendar imajo veliko verjetnost za uspeh, tako da subjekt vidi, da je uspešen in povečuje svojo samopodobo.

Uresničevanje prijetnih aktivnosti in kognitivnih testov situacij ki vas lahko stane, je lahko zelo koristna. Na kognitivni ravni je priporočljivo najprej zabeležiti zamisli o subjektu in vrsti misli, ki jih mora približati temeljnim prepričanjem, ki ustvarjajo in vzdržujejo trpljenje in žalost, nato pa prenehajte s kognitivnim prestrukturiranjem, da spremenite možna disfunkcionalna prepričanja. Uporabi se lahko skupinska terapija. Prizadeva si za povečanje samozavesti in je lahko koristna tudi za izboljšanje socialnih veščin prizadetih.

Končno, uporaba ekspresivnih in čustvenih terapij lahko prispeva k pacientovi svobodi pred stresnimi občutki in v njej najde pomoč, medtem ko se nauči, kako jih uspešno upravljati. Primeri, ki bi lahko delovali, so začasna projekcija ali prazen stol.

Bibliografske reference:

• Ameriško psihiatrično združenje. (2013). Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj. Peta izdaja. DSM-V. Masson, Barcelona.