Mislim, da imam fibromialgijo, kaj naj naredim?

¿Čutite, da je vaše telo poškodovano in da ste utrujeni ves dan? ¿Imate težave s spanjem ponoči in se težko osredotočite? Obstaja bolezen, imenovana fibromialgija, katere simptomi lahko ostanejo neopaženi zaradi utrujenosti in stresa pospešenega načina življenja. Vendar pa ga je treba pravočasno odkriti in obravnavati, da se prepreči, da bi se končalo, kar bi nam povzročilo resne posledice.

Zelo pomembno je poznati vse informacije o tej bolezni, da bi jo pravočasno zaznali in začeli najbolj učinkovito zdravljenje. Za to, v tem članku Psihologije-Online, bomo odgovorili na vprašanje "Mislim, da imam fibromialgijo: ¿kaj naj naredim?"izdelati popoln opis s simptomi, vzroki in zdravljenjem.".

1. Kaj je fibromialgija
2. Simptomi fibromialgije
3. Fibromialgija: vzroki
4. Kako vem, če imam fibromialgijo
5. Fibromialgija: zdravljenje

Kaj je fibromialgija

Ta sindrom definiramo kot spremembo v receptorjih za bolečino. Ta sprememba povzroči določene dražljaje, ki običajno ne bi bili zaznani kot boleči. To je bolezen kronične in kompleksne narave. Dejstvo je, da imajo tako različne znake in simptome, da je bolje, da ga imenujemo sindrom in ne bolezen. To je povezano z visokimi stopnjami stresa, anksioznostjo in možno genetsko implikacijo pri pojavu fibromialgije, za katero je znano, da v večjem delu vpliva na žensko populacijo..

¿Fibromialgija je izumljena bolezen?

Ta bolezen ima zelo slab ugled zaradi težav pri pravilni diagnozi, vendar je pomembno poudariti, da gre za pravi sindrom in prizadene več ljudi, kot si predstavljamo. Po podatkih španskega društva za revmatologijo ta bolezen prizadene milijon ljudi v večji ali manjši meri.

Problem pri zbranih podatkih o njegovi razširjenosti je spet enak, zelo težko je ugotoviti, koliko ljudi je prizadetih zaradi fibromialgije, če ne moremo pravilno postaviti diagnoze..

Simptomi fibromialgije

Tudi s toliko vprašanji na mizi, so številne študije, opravljene z namenom, da se osvetlijo ta sindrom. Ena od ključnih točk za razumevanje fibromialgije je vedeti, kako se izraža pri posameznikih in kaj točno so njeni simptomi.

Če še vedno imate vprašanje "Mislim, da imam fibromialgijo: ¿Kaj naj naredim? "Na seznamu, ki ga ponujamo spodaj, si lahko ogledate Glavni simptomi fibromialgije:

Fibromialgija: začetni simptomi

• Manj gibanja v mišicah: ta simptom je bolj povezan s subjektivnim zaznavanjem kot z mišičnim gibanjem
• Motnje ritma spanja
• Bolečine v trebuhu, driska ali zaprtje
• Sindrom razdražljivega črevesja
• Zelo specifične bolečine v telesu
• Nizka pozornost in koncentracija

Simptomi hude fibromialgije

• Generalizirane bolečine v telesu
• Utrujenost in utrujenost podnevi, tudi zaradi motenj spanja, ki spremljajo fibromialgijo
• Splošna togost, zlasti v jutranjih urah.
• Otekle roke in noge
• Motnje ritma spanja
• Izgube spomina

Tudi če se vaši simptomi na seznamu pojavijo kot začetnice, je to pomembno pojdite k specialistu da vam ponudimo pomoč in zdravljenje. Ko se sindrom poslabša, se lahko pojavijo različne duševne motnje, kot so anksioznost, depresija ali visoka stopnja stresa..

Fibromialgija: vzroki

Še en velik dvom, ki nastane zaradi fibromialgije, je njegov izvor ali vzrok. Sprva je bil razlog za to, da je oseba trpela zaradi te bolezni, neznan, vendar je bilo preučenih več dejavnikov:

1. Genetski vzroki

Eden od glavnih dejavnikov, ki določajo, ali boste imeli fibromialgijo ali ne, je vaša genetika. Pravzaprav se ta sindrom pojavi pri tretjini otrok, katerih starši so že imeli diagnozo fibromialgije.

2. Fizični dejavniki

Obstajajo nekateri dejavniki, za katere se zdi, da ljudje, ki trpijo zaradi te bolezni, delijo, kot smo že povedali, da obstaja spremembe sprejemnikov povzroča generalizirano bolečino fibromialgije. To pomeni, da je sprememba živčnega sistema dokaj odločen vzrok. Še en fizični dejavnik, ki ga je treba upoštevati, je, ali smo imeli poškodbe možganov ki je morda povzročila neskladje v našem živčnem sistemu.

Kako vem, če imam fibromialgijo

Možno je, da kljub prepoznavanju določenih simptomov v nas ni povsem jasno, ali trpimo zaradi fibromialgije ali ne, v tem primeru je pomembno, da greš k specialistu, da opravi popoln zdravniški pregled. Čeprav ni laboratorijskih testov, ki bi diagnosticirali fibromialgijo, je bil na podlagi fizičnega pregleda razvit pregled, s katerim bi ugotovili, ali trpimo za fibromialgijo in izključujemo druga zdravstvena stanja..

The fizični pregled v tem primeru bo temeljil na iskanju klicev "sprožilne točke"To je 18 lokacij po vsem telesu, kjer je koncentrirana bolečina, značilna za to bolezen." Diagnostična merila za ta test so, da se 11 od 18 "sprožilnih točk" dojema kot boleče..

Drugi diagnostičnih merilih Če vemo, ali imamo fibromialgijo,:

• Počasen in nagnjen način hoje
• Utrujenost zaradi pomanjkanja spanja
• Izguba duševne agilnosti

Kateri zdravnik diagnosticira fibromialgijo

Čeprav lahko fizične teste za izključitev drugih zdravstvenih težav v bolnišnici opravi splošni ali družinski zdravnik. Po mnenju WHO je reumatolog ki mora diagnosticirati fibromialgijo, ker je zdravnik specialist pri tej bolezni.

Fibromialgija: zdravljenje

"Mislim, da imam fibromialgijo: ¿Kaj naj storim? "V dvomih je, da lahko izhajamo iz skrbi glede našega zdravstvenega stanja, zlasti če se počutimo šibke, utrujene in želimo najti učinkovito zdravljenje za odpravo teh nadležnih simptomov..

Obžalujemo, da je to kronična bolezen, ni dokončnega zdravila pri fibromialgiji pa cilj zdravljenja temelji na nadzoru bolečin in obvladovanju psiholoških simptomov.

The psihoterapijo To je močno orodje, s katerim se naučimo trpeti bolečine in lahko z njim živimo, poleg tega pa so zdravila, ki so predpisana pravočasno za lajšanje simptomov. antidepresivi, anksiolitiki in zdravila antikonvulzive.

Naravno zdravljenje fibromialgije

• The telesno vadbo Pomaga nam pri ohranjanju mobilnosti mišic in lajšanju bolečin, prav tako nam pomaga ohranjati cikel spanja izravnavanje hormonov, ki ga obvladujejo, vendar se bo, če se bomo odločili za vadbo, biti mehki in nizki, da bi se izognili povzročanju več bolečine.
• Jejte sadje, zelenjavo in hrano, ki vsebuje antioksidanti, Na ta način se bomo zaščitili pred celičnimi odpadki in odstranili toksine iz našega telesa.
• Vaje in tehnike sprostitve nam lahko pomagajo sprostiti tesnobo in se soočiti s simptomi fibromialgije..

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Mislim, da imam fibromialgijo: kaj naj naredim??, Priporočamo vam, da vstopite v našo klinično psihologijo.