Terapevtske uporabe te tehnike za preprečevanje kondicioniranja

Kondicioniranje je bila ena najpomembnejših tehnik pri razvoju psihoterapije, predvsem zaradi pionirske uporabe pri zdravljenju fobične anksioznosti. Čeprav Mary Cover Jones je prva uporabila protikondicioniranje s tem ciljem ga je Joseph Wolpe populariziral v okviru sistematične desenzibilizacije.

V tem članku bomo opisali terapevtske uporabe protikondicioniranja v fobijah in odvisnostih; v zvezi s tem bomo govorili o sistematični desenzibilizaciji in averzivni protikondiciji. Za začetek bomo na kratko razpravljali o definiciji tega koncepta in njegovem zgodovinskem potovanju.

• Sorodni članek: "5 tehnik spreminjanja vedenja"

Kaj je protikondicioniranje?

Kondicioniranje je psihološka tehnika, razvita iz vedenjskih smernic, ki jo sestavljajo odpraviti neželen odziv in ga nadomestiti z drugim primernejše z uporabo prijetnih dražljajev. Uporablja se s pogostostjo za zdravljenje iracionalnih strahov pri ljudeh in živalih, kot tudi odvisnosti.

V tem postopku je oseba izpostavljena dražljaju, ki je želel nasprotovati, in ki izzove neustrezen odziv, medtem ko je prisoten še en stimulus nasprotnega znaka. Tako bi lahko fobični predmet, ki je manj strah, bil povezan s sproščujočim odzivom, kot je Jacobsonova progresivna sprostitev mišic..

Podobno so v mnogih primerih alkoholizma predpisana zdravila, kot je disulfiram, ki v kombinaciji s to pijačo povzročajo slabost, tahikardijo in druge neprijetne občutke. Zaradi tega je alkohol manj okusen, tako da je obnašanje pitja v nasprotni smeri, ko je povezano s temi fiziološkimi spremembami..

Podoben koncept je izumrtje, ki je del paradigme operantnega pogojevanja. Razlika je v tem, da je postopek izumrtje pomeni odstranitev odziva z odstranitvijo ojačitve ki je bila prej odvisna od njegove izvedbe, in ne zaradi zamenjave tega vedenja z drugim, kot se to dogaja v \ t.

Zgodovinski razvoj te tehnike

Leta 1924 Mary Cover Jones je prvič uporabila protikondicioniranje pri zdravljenju fobije v slavnem primeru malega Petra, fanta s strahom pred zajci. Ta raziskovalec je prvi pokazal učinkovitost tehnike v zanesljivih eksperimentalnih pogojih.

Cover Jones je uporabil prijeten obrok za Petra kot nadomestno spodbudo. Na prvem mestu je otrok jedel v istem prostoru, kjer je bil kunček, čeprav je bil na precejšnji razdalji. Postopoma se je žival približala Peteru; na koncu ga je otrok lahko božal, ne da bi pokazal kakršenkoli anksiozni odziv.

Primer malega Petra je bil ključni mejnik v nastanku vedenjske terapije. Kasneje Joseph Wolpe, ki je razvil tehniko sistematične desenzibilizacije v petdesetih letih je kot osnovo uporabljala protikondicioniranje, ki jo je imenovala Mary Cover Jones kot "mati vedenjske terapije"..

• Morda vas zanima: "Zasvojenost: bolezen ali motnja učenja?"

Vloga pri sistematični desenzibilizaciji

Sistematična desenzibilizacija je tehnika, ki Cilj je zmanjšati ali odpraviti odzive anksioznosti in izogibanja ki se pojavijo v prisotnosti fobnega dražljaja. Temelji na delovanju obnašanja, ki ni združljivo z anksioznostjo in ga nadomešča, ker po besedah ​​samega Wolpeja ni mogoče biti sproščen in živčen hkrati..

Predvsem je Wolpe uporabil progresivno tehniko sprostitve mišic, ki jo je razvil Edmund Jacobson kot nezdružljiv odziv. Vendar pa ni nujna sestavina, ampak jo je mogoče nadomestiti z drugo metodo sprostitve, kot je počasno in globoko dihanje, ali kateri koli odziv, ki ni združljiv z anksioznostjo..

Čeprav Wolpe je pripisal uporabnost sistematične desenzibilizacije protikondiciji nasprotnih odgovorov na anksioznost, so poznejši avtorji dvomili v to hipotezo. Zato je bilo predlagano, da je osnova te tehnike lahko navajanje, izumiranje, pričakovanje ali operativna krepitev približujočih se odzivov..

V vsakem primeru je sistematična desenzibilizacija v zadnjih desetletjih izgubila popularnost zaradi izboljšanja tehnik žive izpostavljenosti, ki imajo večjo empirično podporo in so učinkovitejše pri obravnavanju iracionalnih strahov, ki temeljijo predvsem na prispevkih. znanstvenih raziskav.

Neželena protikondicioniranje

Cilj averzivnega kondicioniranja je da subjekt povezuje nezaželeno vedenje z neprijetnim dražljajem tako da izgubi svojo vrednost kot ojačevalec. V primeru averzivne protikondicije se to doseže z usklajevanjem vedenja, ki naj bi ga odpravili z dražljaji, ki izzovejo nasprotne odzive na užitke..

Najbolj običajna uporaba te tehnike je zasnovana v kontekstu odporna terapija za odvisnost od snovi alkohol, tobak, kanabis ali kokain. Poraba zadevnega zdravila je identificirana z neželenim obnašanjem, dražljaji pa so običajno druge snovi, ki negativno reagirajo na prvo..

V primeru alkohola, kot smo že povedali, se uporabljajo averzivne terapije, ki so sestavljene iz uživanja zdravil, ki pri interakciji z alkoholom v telesu povzročajo neprijetne fiziološke odzive, povezane predvsem s prebavnim sistemom. Dve najpogosteje uporabljeni zdravili v zvezi s tem sta naltrekson in disulfiram.

Prav tako je bil uspešno uporabljen averzivno terapijo električne stimulacije za zdravljenje porabe tobaka, marihuane in kokaina. Po drugi strani pa se lahko kompulzivne navade, kot so onikofagija (grizenje nohtov) ali trichotillomania (trganje las), izločijo tudi z neželenimi kontrakondicionamientom, čeprav obstajajo bolj sprejemljivi postopki..

Bibliografske reference:

• Cover Jones, M. (1924). Laboratorijski študij strahu: primer Petra. Pedagoško semenišče, 31: 308-315.

• Rutherford, A. (2010). Profil osebe Mary Cover Jones. V A. Rutherfordu (ur.), Fakulteta za psihologijo Feminist Voices Multimedia Internet Archive. Obnovljeno iz http://www.feministvoices.com/mary-cover-jones/

• Wolpe, J. (1969), Praksa vedenjske terapije. New York: Pergamon Press.