Astenija, kaj je in kakšne simptome proizvaja?

Včasih smo vsi začutili, da nam primanjkuje energije. Ne želim ničesar drugega, kot da leže in počiva, izčrpana. Počutimo se šibke in skoraj ne moremo premakniti, potrebujemo odmor.

Verjetno se bo ta občutek utrujenosti zgodil čez nekaj časa, po obdobju počitka. Vendar pa zaradi različnih vzrokov ta občutek včasih noče umiriti in se nadaljuje skozi čas. Bili bi soočeni z astenijo.

Opredelitev koncepta astenije

Astenijo imenujemo slika, v kateri se pojavlja zmanjšanje energije in moči v organizmu, zmanjšanje motivacije in ustvariti občutek izčrpanosti tako fizično kot psihično.

Čeprav so znane patologije, kot je spomladanska astenija, je astenija na splošno razvrščena kot simptom, saj je indikator globljega procesa kot vzrok, ne glede na njegovo etiologijo..

To spreminjanje lahko spremljajo težave s pozornostjo in koncentracijo, motnje spanja in spomina, izguba apetita in spolne želje, bradikinezija ali počasnost gibanja, omotica, čustvena labilnost, depresivni simptomi in celo odvisno od vzroka, lahko pride do sprememb. vročina in halucinacije. V nekaterih primerih lahko povzroči izgubo zavesti, spremembe v vidu ali težav z govorom, v tem primeru ga je treba preusmeriti na zdravstvene storitve in je lahko simptom resne organske motnje..

Ta izčrpanost povzroča vrsto zapletov v življenju osebe, ki jo trpi, vplivajo na njegovo življenje na različnih življenjskih področjih z zmanjšanjem količine vedenja in razpoloženja.

Etiologija ali vzroki astenije

Kot smo omenili, astenija je običajno razvrščena kot simptom medicinskega procesa ali duševnega stanja, obstaja več možnih vzrokov za njen pojav. Na splošni ravni je opaziti, da se skupaj z astenijo pojavlja zmanjšanje ali sprememba imunskega sistema, tako da se to šteje za možno razlago simptomov.

Na medicinski ravni je lahko posledica prisotnosti alergij in avtoimunskih težav (npr. V primeru spomladanske astenije ali v nekaterih primerih bolnikov s HIV). Pogosto se pojavlja tudi pri infekcijskih procesih, v odsotnosti zadostnih hranil v telesu, kot v primeru slabokrvnosti, nevroloških motenj, tumorskih procesov in celo kot reakcija ali stranski učinek nekaterih zdravil, kot so benzodiazepini in pomirjevala ali antihistaminiki). Presnovne motnje, kot je diabetes mellitus, lahko povzročijo tudi astenijo.

V več kot polovici primerov je astenija posledica izključno psiholoških vzrokov.

Če poznamo psihogeno ali funkcionalno astenijo, Pogosto se to pojavi v prisotnosti stalnih stresov, podobno kot pri tistih, ki so v študentih pregoreli ali v času priprave na izpit. V teh primerih se astenična epizoda zjutraj poslabša, ponavadi se pojavlja skupaj s težavami sprave ali vzdrževanja spanja. Pojavi se tudi pred motnjo regulacije cirkadianih ritmov, kot je tista, ki jo proizvaja jet-lag. Končno se ta simptom pojavlja pri številnih motnjah, ki povzročajo čustvene odpadke, ki so pogosto vidne v primerih depresije, anksioznih motenj, obsesivno-kompulzivnih motenj in posttravmatskih stresnih motenj..

Na bolj normativni ravni je pogostost pojava astenije zaradi staranja, nosečnosti ali preveč sedečega načina življenja pogosta..

Mehanizmi možganov

Čeprav so specifični vzroki astenije lahko takšni, kot smo jih videli večkrat in različni, Na ravni možganov se obravnava prisotnost sprememb v sistemu, ki ureja budnost: aktivacijski reticularni sistem ali SRA, ki se nahaja v možganskem deblu.

Te spremembe temeljijo na neaktivaciji tega centra, ki povzroča občutek utrujenosti tako fizično kot psihično. V zvezi s tem obstoj problema na ravni proizvodnje noradrenalina v lokus coeruleus ali njegovem prenosu \ t.

Zdravljenje

Astenijo obravnavamo na splošni ravni od reševanja specifičnega vzroka, ki ga je povzročil, za ta problem na splošno ni konkretne obravnave.

Vendar pa je zelo koristno izvajati telesno vadbo, ki, ne pozabite, pomaga zmanjšati stres in se sprostiti, poleg tega, da generira endorfine.

Prav tako je kognitivno-vedenjska terapija uspešna pri zdravljenju astenije, še posebej, če se pojavlja kronično, pomaga pri dramatiziranju sedanjih težav, izboljšanju spoznanj in vedenja, ki lahko vplivajo na pojav astenije in predstavitvi tehnik in načrtovalnih dejavnosti. tako, da je bolnik sposoben bolje obvladovati stres in predstaviti optimalno delovanje na vsakodnevni osnovi.

Na farmakološki ravni, uporabljeni so bili antidepresivi ali anksiolitiki, pa tudi multivitaminski pripravki za povečanje energetske ravni. Zdravilo, ki je včasih predpisano tudi kot antiastenik, je sulbutiamin, zlasti v prisotnosti spolnih simptomov.

Osnovna razlika astenije glede na normalno utrujenost

Astenijo pogosto zamenjamo s procesom normalne utrujenosti. Glavna razlika med astenijo in utrujenostjo je v tem, da se utrujenost s časom počitka ponavadi obrne, v primeru astenije pa ostane in se celo poslabša ter postane kronično znana kot sindrom kronične utrujenosti, če problem traja več kot šest mesecev povzroči poslabšanje bolnikovega življenja na delovnem mestu, socialne ali osebne ravni za več kot 50% v primerjavi z njegovo osnovno ravnijo.

Bibliografske reference:

• Casanovas, J.M. (2009). Od simptomov do bolezni: astenija. Rev Pediatr Aten Primaria. vol.11, 17, 425-431.

• Feuerstein, C. (1992): Nevrofiziološki podatki o utrujenosti. Vloga aktivnega retikularnega sistema. Entreteins de Bichat.11-19.

• Price, J.R. & Couper, J. (2000). Kognitivno vedenjska terapija za odrasle s sindromom kronične utrujenosti. Cochrane Database Syst Rev.

• Walkman, K.E.; Morton, A.R. Goodman, C.; Grove, R. in Guilfoyle, A.M. (2004). Randomizirano kontrolirano preskušanje stopnjevanih vadb pri sindromu kronične utrujenosti. Med J Aust. 180 (9): 444-8.

• Waynberg, J. (1991). Astenija in moška disfunkcija. JAMA (francoska izdaja); 222 (suppl): 4-12