Ali vedno izberete isto vrsto partnerja?
Kaj je skupni imenovalec, zaradi katerega se zaljubimo in izberemo določeno osebo, ki bo naš partner?
To vprašanje se zdi zelo preprosto, vendar mnogi pravijo, da res ne vedo, zakaj izberejo eno ali drugo osebo. Pravijo, da jih morda najprej vodijo določene značilnosti - fizične ali ne -, ki jih kličejo pozornost ali kakšna osebnostna lastnost ali pa jih preprosto vodi intuicija.
Ali vedno izberete isto vrsto para?
Zanimivo je, da veliko ljudi, potem ko je prekinilo nezadovoljivo razmerje, znova in znova padejo v podobne razmere. To je posledica v teh razmerjih obstaja skupni imenovalec, zaljubijo se v osebo, ki je zelo podobna svojemu nekdanjemu partnerju, kar vodi do ponovitve istega vzorca. Torej to ustvarja zelo podobne situacije in konflikte v različnih razmerjih - vendar se ne razlikujejo med seboj-.
Znanstvene študije pravijo, da se ljudje vežejo na svoje partnerje na podoben način, kot so se naučili, da se med svojim otroštvom navezujejo na svoje starše. Glede na to je mogoče najti široko paleto relacijskih možnosti. Če so bili odnosi s starši pozitivni, zdravi in zadovoljni, bodo skušali poiskati pare, podobne staršem, na način, da se med seboj povezujejo in komunicirajo.-.
Po drugi strani pa, če so bili odnosi s starši precej negativni, nasprotujoči si in nori, ponavadi ponavljajo te relacijske vzorce v bodočih parih. In zakaj se je to zgodilo??
Negotovosti, ki jih vlečemo od otrok
To je posledica dejstva, da je v starševskih odnosih nekaj negotovosti, približno strah in nekaj čustvenih potreb, ki so na nek način pustile to čustveno zaznavo, ki jih navadno spremlja vse življenje. Lahko iščejo ljudi, ki se očitno zdijo drugačni od teh številk, a so nezavedno imeli nekaj skupnega. To je zato, ker poskušajo narediti boljše, kar so storili starši narobe - ali kaj bi lahko izboljšali-.
To so ljudje, ki so na začetku novega razmerja povezani na pozitiven in zdrav način. Toda to, s kakšno nenavadno težavo ali problemom v paru - ki se vedno pojavlja v daljšem časovnem obdobju - povzroči, da te negotovosti in strahovi postanejo. Zaradi tega postanejo vpojne, nezaupljive, oddaljene, itd., kar so se naučili tako, kot so se nanašali na starše.
V tem trenutku se počutijo razočarani nad svojim partnerjem, ker so popolnoma drugačni od tistega, kar so vedeli o tej osebi na začetku tega odnosa. In ni res, da so različni ljudje - začetek s koncem razmerja - ampak na začetku so bili povezani bolj zdravo, pozitivno in da se spreminjajo, ko je v enem od dveh članov ali v obeh ti strahovi se iz nekega razloga aktivirajo. Začnejo se povezovati z negotovostjo in strahom, ki so bili vzorci, ki so se jih naučili in zabeležili v otroštvu.
Poskušam se ne potapljati po istem kamnu
Govorimo o nagnjenosti k sledenju vzorcem, ki so se naučili v otroštvu, vendar nihče ne pravi, da teh vzorcev ni mogoče spremeniti. Če se zavedaš, da ga ti vzorci pripeljejo do nezadovoljstva z izborom svojih popotnikov v življenju, mora narediti nekaj, da se izogne tej situaciji. Z več ali manj težavami lahko nekatere stvari spremenite tako, da recidivizem pri iskanju napačnih par vzorcev spreminjajo in izginejo.
Kako bi lahko spremenili ponavljajoče in problematične vzorce? Če se želimo izogniti temu recidivizmu v iskanju zapletenih vzorcev odnosov, moramo izpolniti naslednje točke:
1. Prepoznajte naše strahove
Razmišljate o tem, kaj nas še bolj boji, ko smo v razmerju in razmišljamo, zakaj se tako počutimo (starševski odnosi v otroštvu, nekatere zlomljene ljubezni niso premagane, itd.).
2. Podobnosti med odnosi, ki ste jih imeli, in težavami, s katerimi živite s partnerji
Na ta način boste ugotovili, katere stvari morate delati individualno.
3. Premagajte strahove
Ne bojte se stvari, ki se dogajajo, preden se zgodijo. Ampak, da ti strahovi niso tisti, ki te vodijo k umirjanju situacij, zaradi katerih se počutiš neprijetno ali nesrečen.
4. zaupajte vase in cenite sebe (spoznajte sebe)
Ne smemo pozabiti, da ima vsaka oseba vrsto vrlin in pomanjkljivosti (v večji ali manjši meri). Zavedati se lahko, da boste cenili svoje odnose in vedenje. Ta vedenja se lahko delajo in izboljšajo. Ne smete misliti, da je vaša sreča odvisna od osebe, ki jo imate ob strani (to je pomoč ali moč), vendar se morate sami počutiti dobro in srečno za vas samega.
5. Razširite obzorja
Odkrijte, da obstajajo zanimivi ljudje, ki prihajajo iz "vzorcev, ki jih navadno popravljate" in ki vam lahko prinesejo veliko stvari. Razširite tip osebe, ki jo navadno popravljate, tako fizično kot osebno.