Kako se vrniti in čutiti ljubezen do partnerja kot prvi dan

Mnogi ljudje, ki so bili dolgo potopljeni v par, so dosegli točko, kjer so Občutijo, da je ta iluzija, ki je lastna začetku zaljubljenosti, izginila.

To ni nekaj nenormalnega, niti pojav, ki slabo govori o kakovosti afektivne vezi; preprosto, to je nekaj, kar se pogosto dogaja, ko minevajo meseci in leta. Ta občutek avanture in odkrivanje novega načina videnja življenja izgublja moč, čeprav ne moremo identificirati konkretnega problema s tem odnosom ali poroko..

Zdaj ... je mogoče čutiti to ljubezen do para, ki smo ga doživeli v prvi fazi odnosa? Čeprav je vsak trenutek življenja edinstven, v mnogih primerih obstajajo načini, kako romanco ponovno ustvariti z veliko močjo. Poglejmo, kako narediti svoj del, da ga dosežemo.

• Morda vas zanima: "Ljubezen in zaljubljenost: 7 presenetljivih raziskav"

Ko se umakne iluzija prvih dni romantike

Ko se začne odnos, Izkušnje, ki jo živimo, je močno povezano z iluzijo in občutek, da nas čakajo veliki trenutki. To pomeni določene odmerke stresa, vendar je običajno, da smo zdravi, prisotni v pravem merilu, da nas obdržijo v napetosti, dokler se ne razvije ta odnos.

Poleg tega, malo po malo se naučimo, kako je oseba, za katero čutimo ljubezen, tudi sama po sebi razburljiva, še posebej, če upoštevamo, da se z njihovega stališča učimo tudi stvari o sebi (kar poleg tega, ponavadi so pozitivni, glede na "optimistične" predsodke in tipične idealizatorje tistih, ki so se nedavno zaljubili v ljubezen.

Čustveno udobje

Zdaj, čeprav so na začetku odnosa vsi odkritja, je odnos para nekaj po malo odvisen od navad in rutin, ki dajejo stabilnost.

To ni samo posledica tega, da se razmerje utrdi in ima prostor, v katerem lahko vsak dan obdržimo (na primer z rituali, kot sta zajtrk in večerja skupaj); Poleg tega ima posreden učinek, vendar je odločilen v naših načinih občutenja in razmišljanja. Natančneje, ustvarja nekakšno cono udobja, ki je povezana z vsem, kar je povezano s tem odnosom.

Zato je cena, kako se ljubezenski odnos stabilizira in ima materialna sredstva za uspeh (s skupnimi navadami in skupnimi materialnimi viri), da vidimo, kako te vznemirljive razmere izginejo in z njimi del zadovoljstva, ki ga čutijo dvorjenje ali poroka.

Vzrok tega je običajno različen, vendar se domneva, da je povezan z dvema osnovnima dejavnikoma: s preprostim potekom časa in s ponavljanjem navad in "mentalnih poti", iz katerih se misli o paru in vlogi, ki jo ima eden. igra v njem. V tem zadnjem elementu lahko posredujemo, da bi videli prvi iz druge perspektive.

• Sorodni članek: "Psihologija ljubezni: tako se naši možgani spreminjajo, ko najdemo partnerja"

Od ljubezni do rutine

Ne pozabite, da so odnosi v bistvu zveza treh elementov: spomini in stili interakcije med dvema osebama, to je skupne navade. Ko zavestno ali nezavedno ocenjujemo naše odnose kot par, to počnemo na podlagi spominov, ki jih imamo (najstarejši in najnovejši, istega dne) in v njih imajo skupne navade zelo pomembno vlogo, saj so vretenčarji zelo pomembni. ta pripoved.

S časom, s silo, preprosta verjetnost povzroči, da se pojavi več neprijetnih izkušenj, ki povzročajo zaskrbljenost ali preprosto neprijetno, da bomo živeli z drugo osebo.

Poleg tega mnogi od njih ne morejo biti krivda našega partnerja, vendar so del zunanjih pojavov: domači problem s hišnimi objekti, družinska kriza s starši itd. Kljub temu, da noben član par ni odgovoren za te situacije, bodo ti spomini ostali tam in bodo nepopravljivo vplivali na naš način zaznavanja odnosa..

Težave s spanjem v zakonski postelji, slab odnos z očetom, potreba po obvladovanju gospodinjskih stroškov ... so elementi, ki so del vsakdanjega življenja, a čeprav se tega ne zavedamo, povezujemo spomini označeni kot "ljubezen in ljubezen življenja kot par", na splošnol. Ti spomini ne bodo sestavljeni samo iz vikend izletov, da bi se bolje spoznali, bodisi na romantičnih sprehajališčih ob pomolu: vključevali bodo tudi naloge čiščenja kopalnice, stresne krize, ki jih je doživela druga oseba, ko je veliko dela , itd. Vsakdanje življenje uničuje vsako pravljico.

Spraviti ljubezen v par, da se ponovno pojavi kot na začetku

Več raziskovalcev je predlagalo idejo, da glede na to, da naši spomini in naše nezavedno učenje o tem, kaj življenje resnično je kot par, vplivajo na način, kako doživljamo ljubezen, je način za oživitev slednjega okrepitev prisotnosti pozitivnih spominov. da se lahko povežemo s tem ljubečim odnosom.

Ker je naš spomin zelo okreten, lahko naredimo te prijetne izkušnje postajajo vse bolj pomembne preprosto prikliče te spomine in seveda del našega dela, tako da so ti posebni spomini izdatni in imajo čustveno obremenitev; To pomeni, da se moramo premakniti in obogatiti naše življenje kot par. Na ta način, ko pomislimo na odnos para, se bo na koncu naša pozornost usmerila samo na tiste vznemirljive trenutke in zares zajela vzrok tega odnosa ali zakonske zveze..