Kako vedeti, kdaj naj odpelje partnerja, v 5 ključih

Prenehanje razmerja je vedno zapleteno, vendar ne le v trenutku rezanja. Preprosto dejstvo, da je treba premisliti, ali bi morali prekiniti to stopnjo našega življenja, ki smo jo delili z drugo osebo, je lahko prav tako težko. In da je neodločnost pravi vir stresa in tesnobe.

V tem članku bomo videli več stvari, ki jih morate upoštevati vem, če je čas, da pustite svojega partnerja in se vrnite na eno.

• Sorodni članek: "Zakaj nam je tako težko premagati sentimentalni odmor?"

Umetnost vedeti, kdaj naj spusti partnerja

V večini primerov, ko se pojavijo zakonske ali par kriz, se ne pojavijo nenadoma in jasno. Če bi bilo tako, bi bila situacija zelo težka, vendar bi bilo vsaj vse bolj jasno. Po drugi strani pa se to dogaja Problemi in konflikti se postopoma kopičijo, oteževanje slabosti in vse težje upravljanje.

Ni čudno, da je to norma. V situacijah, ki so neudobne, a slabo opredeljene in kompleksne za razumevanje, se nagibamo k upanju, da bo vse rešeno samo po sebi; to pomeni, da je pred problemom sprejeta situacija izogibanja.

Zaprite oči in pokažite, da se nič ne zgodi, se zdi nerazumno, toda ko moramo živeti v lastnem mesu, je to običajno zelo privlačna možnost. Če nam sedanjost daje možnost, da ne bomo šli skozi zelo slab čas, to pogosto izberemo, čeprav vemo, da nas to lahko v prihodnje še bolj poraja. In to, seveda, To se dogaja tudi z ljubezenskimi odnosi.

Toda če izostrimo sposobnost zaznavanja tistih točk v odnosu, v katerih ni vrnitve in vse kaže, da so možnosti za izboljšanje zelo nizke, bomo dali prednost temu, da bomo v tem primeru sprejeli pravilno odločitev: prekinil odnos, da ne bi trpel več. Poglejmo nekaj namigov, da bi vedeli, ali je bila ta situacija dosežena.

1. Znaki zlorabe

Očitno je to najpomembnejši vidik pri ocenjevanju minimalne zahteve glede kakovosti razmerja. Če žaljenje, fizične agresije ali druge oblike psihološke zlorabe (kot je plinsko osvetljevanje) postanejo norma, razmerje med parom nima razloga biti, ker dejansko ni takšno, ampak povezava, ki temelji na očrnitvi ali celo ogrožanje njihove lastne celovitosti. Ljubezen in tovrstni posli so nezdružljivi.

Čeprav so stoletja normalizacije nasilja nad ženskami in romantične ljubezni, ki temeljijo na žrtvovanju, pomenila, da v nekaterih primerih ni "samodejno" prepoznati zlorabe pri trpljenju, je možno, če se upoštevajo določene rdeče črte. ne morejo biti preobremenjeni, kot so nenehno preziranje, draženje, insula ali grožnja poškodbe ali fizične bolečine.

V tem primeru torej ne gre za prepustitev para, temveč za dejstvo, da nimate dejanskega partnerja, temveč kot zlorabnega ali zlorabnega partnerja..

2. Bojite se le, kaj bodo rekli o prelomu

Če je razmišljanje o razpadu para prva pomislek, ki bo prišla na misel, je to, kar bodo povedali, da je to učinkovit simptom obstajajo trdni razlogi za prekinitev tega posla ali zakonske zveze. Navsezadnje zavijanje odnosa ne pomeni, da obstaja ali je smiselno.

3. Že nekaj časa se počutite slabo

Ko del nas čuti, da smo še vedno v razmerju iz čiste vztrajnosti, je normalno, da se pojavijo občutki krivde, zlasti pri oblikovanju prihodnjih načrtov, glede na to, da sčasoma prevzema več zavez na eni strani in na drugi strani je pretvarjanje, da se zdi normalno, da zavaja drugo osebo.

V tem primeru se lahko šteje, da obstaja manipulacija, in dejstvo, da zaradi strahu, ki razkroji srce drugi osebi, ki razkriva situacijo, ni upravičeno, da je bila prevarana, možnost, ki na koncu povzroči veliko bolečine obema stranema..

4. Obstaja domenska situacija

Odnosi, v katerih obstaja jasna asimetrija pooblastil v vlogah, ki jih vsaka oseba sprejme, ni nujno oblika zlorabe, vendar ostajajo toksični odnosi.

To pa zato, ker lahko navada, da je vedno oseba, ki odloča, in ista oseba, ki se prilagodi na te situacije, hitro privede do zlorabe. Ob koncu dneva se ideja normalizira, da je eden tisti, ki ima merilo, drugi pa tisti, ki mora slediti ukazom (čeprav je sprva sprejel le, da ima pasivno vlogo, da ne bi bilo treba preveč težko preizkusiti).

5. Druga oseba pojasni

Ni pomembno, koliko boli; Če želi druga oseba prekiniti odnos, moramo biti jasni, da se o tem ne pogovarjamo ali se pogajamo. The Opsesivne zamisli o tem, kaj je mogoče storiti, da se par vrne v nekaterih primerih so pogosti, vendar jim ne smemo dovoliti, da nas prevladajo.