10 razlogov za blokiranje vašega ex iz socialnih omrežij

Odnosi so sami po sebi zapleteni in med številnimi dvomi, ki se pojavijo ob problemih in neizogibno pride do prekinitve sovražnih stališč, je ena najpogostejših: Naj blokiram svojega nekdanjega iz svojih družabnih omrežij??

Odgovor je zelo preprost: v mnogih primerih, da. Tu bomo videli 10 razlogov.

• Sorodni članek: "5 faz za premagovanje dvoma razpada para"

10 razlogov za blokiranje vašega ex iz socialnih omrežij

To so nekateri od razlogov, zakaj, ko se razmerje konča in pride do nelagodja zaradi hrepenenja ali zamere, je priporočljivo prekiniti stik s bivšim partnerjem prek socialnih omrežij.

1. Izogibajte se stiku

To je super pogosto, da padejo v skušnjavi, da odgovor na post iz svojega ex in nato pošljete inbox. To so najpogostejše reakcije in včasih ki se konča z razpravo ali spogledom možne sprave, ki ne bi bila tako dobra zamisel, če je že odločeno, da se konča. Če blokirate svojega bivšega, bo skušnjava, da z njim ali njo sodelujete, veliko nižja.

2. Začnite proces žalovanja

Prekinitev s partnerjem v večini primerov pomeni žalosten proces, ki ima svoje lastne faze. Če je vsak od njih na najboljši način prenesen, je bolj verjetno, da se zdravi pravilno in v prihodnosti se začne odnos z zaprtimi čustvenimi ranami.

Če želite začeti ta dvoboj, je pomembno, da vzamete resnično razdaljo od svojega nekdanjega, ne samo fizičnega, ampak tudi navideznega, tako da je blokiranje vašega ex iz socialnih omrežij najboljše za oba.

3. Izogibajte se nadlegovanju

V tem primeru ni dvoma. Prvi odnos nadlegovanja s strani vašega bivšega, je najbolje blokirati vsa omrežja. Ne čakajte, da se ta vrsta odnosa poveča, Najboljša stvar je, da pred sovražnimi komentarji, grožnjami, nespoštovanjem ali kakršno koli verbalno agresijo prek omrežij, blokiramo osebo in jo čim prej obrnemo..

4. Da bi se izognili padcem v primerjave

Če pri odpiranju naših družbenih omrežij stalno prikazujemo zgodbe, fotografije ali objave o njihovih dejavnostih, neizogibno bomo na koncu padali v primerjave in to nas zelo boli.

Čeprav morda res ni res, si lahko predstavljamo, da njegovo življenje "dobro napreduje", da je z lahkoto premagal razpoko in da dela bolje kot mi, in da ga izenačimo z lastnim procesom, nas čuti, da ne delamo. To je eden od najmočnejših razlogov, da blokirate svojega ex iz socialnih omrežij.

5. Izbrišite pomnilnik

Dobra ideja je blokirati fotografije, ki so bile posnete med seboj. Preden jih izbrišete, morate pustiti nekaj časa in ponovno razmisliti, toda v trenutku prekinitve, z blokiranjem in ne v kratkem prikazu, ali všečnimi komentarji ali komentarji, bo dovolj.

• Morda vas zanima: "Faze srčnega utripa in njene psihološke posledice"

6. Pustite življenje za sabo

Po premoru pomembno je poravnati račune in zaključiti cikle; vse, kar je ti dve osebi združilo intimno: skupne dejavnosti, interesi ... morajo biti ločeni.

Če ne upoštevamo izjem, v katerih je bilo dobro prijateljstvo sklenjeno s članom vaše družine ali enim od vaših prijateljev in imate zrelost za spopadanje s situacijo, je priporočljivo ne le blokirati svojega bivšega od socialnih omrežij, ampak tudi svojim najbližjim prijateljem ali najbližjemu krogu.

7. Ne poškodujte se za novo razmerje

Če se izkaže, da vaš bivši začenja novo razmerje in ga napove na nek način v njihovih omrežjih, bi lahko bilo boleče za vas še posebej, če ni bilo dolgo po prelomu.

Zreli način, kako se soočiti s temi situacijami, je, dokler ne vzamete počitka, ne ustvarite možnosti za sprejemanje takšnih novic, in za to je najpreprostejša stvar, da blokirate svojo ex od svojih socialnih omrežij..

8. Izogibajte se temam in spominom, ki so povezani z njim

Morda misliš, da je dovolj, da ga prenehaš slediti, vendar je bolje blokirati. Z blokiranjem osebe, spomini, ki se pojavijo v FB, se ne bodo več prikazovali. Če ste napovedali začetek svojega odnosa, se bo tudi izbrisal, oznake in vprašanja, ki se nanašajo nanj, pa bodo prenehala izhajati. To bo pomagalo ohraniti zdravo razdaljo.

9. Izogibajte se fizični in spolni privlačnosti

V skladu s študijo Cyberpshychology, Behavior and Social Networking, ohranjanje virtualnega stika z nekdanjim, povzroča povečanje spolne želje do njega ali nje. in zamudite odnos.

Med nostalgijo, videnjem vaših fotografij, žalostjo in osamljenostjo skušamo odpraviti slabe in na žalost se spominjati dobrih stvari, ki so se zgodile, idealizirati, kaj je bilo in si želijo videti osebo. Vse to pripelje do zasebnih sporočil, ki niso vedno v redu.

10. Doseganje sporazumov ni vedno enostavno

Morda mislite, da lahko dosežete dogovor o tem, kako upravljati svoje socialne mreže. Prosite ga, naj ne objavi stvari, povezanih z razpadom, ali če ima novo razmerje, najprej se pogovarja z vami in nato napoveduje ... vsak par se lahko pogaja, vendar teh sporazumov ni vedno lahko doseči in jih nato doseči, Ko dnevi minejo, se občutki spremenijo, proces se izvaja drugače, in kar je rečeno, se ne spoštuje več..

Da bi se izognili zapletenosti, je najbolje, da svoje bivše blokirate iz socialnih omrežij in se tako izognete težavam, dokler ni možno normalno zdravljenje.

Bibliografske reference:

• Liebert, M.A. (2012). Ali lahko nadzor Facebooka po prekinitvi zaustavi čustveno okrevanje? Cyberpshychology, vedenje in socialno mreženje.