Testosteron svoje funkcije in učinke pri moških in ženskah

Hormoni so vrsta snovi, ki jih proizvajajo endokrine žleze in imajo številne funkcije v telesu. Eden od najbolj znanih je testosteron, pretežno moški hormon, ampak tudi sintetiziran pri ženskah.

Kljub temu, da je eden izmed najbolj raziskanih hormonov, obstajajo številne dejavnosti telesa, v katerega je vključen, kot tudi njegove koristi za zdravje in razlike med moškimi in ženskami pri izvajanju svojega delovanja..

• Sorodni članek: "Vrste hormonov in njihove funkcije v človeškem telesu"

Kaj je testosteron in za kaj se uporablja??

Testosteron je spolni hormon, ki je klasificiran kot steroid, ki je tradicionalno povezan z moškim spolom. Medtem ko Ta snov je glavni moški hormon pojavijo se predvsem v modih, jajčniki pa jih lahko proizvajajo tudi v zelo majhnih količinah.

Ta hormon, prisoten še pred rojstvom, je odgovoren za moški spolni razvoj, spodbujanje rasti moških spolnih organov, rast mišic, videz dlak na telesu in razvoj resnosti glasu.

Ko se človek popolnoma razvije, prihaja odrasla faza, testosteron ohranja svojo aktivnost in je udeleženec številnih procesov in telesnih funkcij. To vključuje mehanizme, ki so najbolj očitno povezani z njim, kot so spolne sposobnosti, želja in nastajanje sperme; drugim, v katerih je njegova vloga tradicionalno manj znana.

Te dejavnosti organizma, v katerega je vključen testosteron, vključujejo:

• Pomaga pri razvoju mišičnega toniranja in olajša okrevanje po aerobnih in anaerobnih vajah.
• Povečajte proizvodnjo rdečih krvnih celic.
• Usluga pomnilniških procesov.
• Izboljša delovanje ledvic.
• Preprečuje razvoj bolezni, kot je osteoporoza.
• Povečajte mineralno gostoto kosti.

Kako deluje testosterona pri ženskah?

Kot smo že omenili, je testosteron v glavnem moški hormon, saj je njegova koncentracija v plazmi desetkrat višja pri moških kot pri ženskah. Ženski spol pa je veliko bolj občutljiv na te učinke.

V splošnem so učinki testosterona pri ženskah povezani z določenimi vidiki vedenja in fizičnega videza. Kot pri moških, testosteron je močno vključen v ravni libida spolne želje, vse do kvalitativnega izboljšanja spolnih odnosov.

Po drugi strani pa ta hormon sodeluje tudi pri razvoju kosti, zagotavljajo močnejšo strukturo kosti in trdno in odporno mišično maso.

Vendar pa obstajajo številne druge funkcije in dinamika ženskega telesa, v katero je vpleten testosteron, kar povečuje število empiričnih študij, ki poskušajo vzpostaviti ta združenja..

Na primer, ena od teh študij, ki jih je izvedla Univerza na Floridi, je razkrila podatke v prid hipotezi, da je v mnogih primerih ko ženske nezavedno zaznavajo, da druge ženske ovulirajo, povečujejo svoje vrhove testosterona, povečujejo stopnjo spolne želje in povzročajo intenzivnejše orgazme. To dejstvo vsebuje evolucijsko komponento, ko je ženska, ko je opazila, da je druga v rodovitnem stanju, postala tekmec, ko je prišla do reprodukcije, tako da je povečanje testosterona olajšalo spolne odnose z moškimi v skupini.

Nazadnje, druge študije, povezane s spolnim vedenjem človeka, so odkrile vrsto povezav med visokimi stopnjami testosterona in povečanjem masturbacije ter povečanjem obnašanja, ki je bilo ocenjeno kot tvegano..

Vse to pomeni, da je dokaz testosterona na spolno in drugo spolno vedenje pri moških in ženskah dokaz. Vendar pa je treba še veliko preiskati, da bi jo lahko trdno potrdili.

• Morda vas zanima: "Razlike med spoloma obeh spolov"

Vaše zdravstvene koristi

V celotnem članku je bilo večkrat komentirano, da učinki testosterona presegajo učinke, povezane s spolno željo in uspešnostjo. Poleg tega ima velik vpliv tudi na fizično zmogljivost, proizvodnjo in distribucijo maščob in delovanje srca in ožilja.

1. Fizična energija in utrujenost

Ravni testosterona so neposredno povezane s fizičnim občutkom utrujenosti in utrujenosti, tako da je nižja raven testosterona v osebi, večji je občutek utrujenosti..

2. Telesna porazdelitev maščobe

Številne študije so dokazale, da nizko raven testosterona in večjo količino maščob, ki se večinoma nabira v trebuhu. Na ta način je lahko tudi visok indeks telesne mase, povezan z visoko abdominalno konturo, sinonim za spremembo v proizvodnji testosterona..

3. Mišična masa

Testosteron je vključen v skupino anabolnih hormonov, zato uživanje prostega testosterona spodbuja nastanek mišičnih beljakovin, ki povečujejo razvoj mišične mase..

4. Kardiovaskularno delovanje

Tradicionalno so nizko raven testosterona obravnavali kot dejavnik tveganja pri razvoju hipertenzije. Na enak način optimalna raven tega hormona podpira nadzor trigliceridov, ki uravnavajo tudi težave s holesterolom..

Kaj se zgodi, ko je proizveden v presežku tega hormona?

Visoke ravni testosterona lahko povzročijo številne fizične in vedenjske spremembe pri moških in ženskah.

1. Posledice pri moških

Visoka raven testosterona v krvi pri moških zaradi bolezni, kot je hipertiroidizem, tumor nadledvične žleze ali kot posledice prekomernega uživanja alkohola, tobaka in steroidov.

Posledično se lahko razvije naslednja simptomatologija:

• Povečana velikost prostate in težave z uriniranjem.
• Povečanje proizvodnje maščob.
• Težave z aknami.
• Povečana rast dlak v telesu.
• Problemi z rodnostjo zaradi zmanjšanja proizvodnje semenčic.
• Spremembe razpoloženja in nihanja razpoloženja.
• Agresivnost in nasilno vedenje.
• Povečano tveganje za razvoj raka prostate.
• Kardiovaskularne težave.

2. Posledice pri ženskah

Na enak način tudi nenormalno visoke ravni testosterona pri ženskah ali hiperandrogenizem, organi za stanja, kot so policistični jajčniki ali nadledvične bolezni, lahko sproži vrsto fizičnih in zdravstvenih sprememb. Te vključujejo:

• Spremembe menstrualnega ciklusa, kot je oligomenoreja.
• Akne in težave s kožo.
• Hirzutizem ali povečanje telesnih las.
• Izpadanje las ali alopecija.
• Simptomi virilizacije, kot so povečanje klitorisa, hud glas ali atrofija prsi.