Branje in sočutje so veliki bralci bolj čustveni

Branje in empatija sta povezani. Poglejmo si, če dobri bralci nekaj vedo, da je nekaj stvari tako intenzivnih, kot tiste, ki jih ustvarjamo z liki knjig, ki trpijo zaradi njihovih tragedij in nas navdušujejo s svojimi dosežki in močjo. Ta sposobnost empatije s temi zgodbami je tudi način za rast, za razvoj na več načinov.

Doris Lessing je nekoč dejala, da nič ne more spodbuditi našega duhovnega, socialnega in čustvenega razvoja tako kot fikcijske knjige. Veliki pisatelj in dobitnik Nobelove nagrade za književnost ni mogel biti bolj prav s svojimi besedami. Dejansko je v študiji, ki so jo izvedli psihologi David Comer Kidd in Emmanuelle Castaño iz Nove šole za družbene raziskave v New Yorku, dosežen enak intuitivni zaključek..

"Kdor veliko bere in veliko hodi, veliko vidi in veliko ve"

-Miguel de Cervantes-

Fiction knjige, predvsem druge zvrsti, nas silijo, da se potopimo v bogastvo izjemnih psiholoških odtenkov. Zgodba zgodbe, poti pripovedi, ki so sposobne prebujati čustva, strahove, dvome in strasti, daje prednost neštetim notranjim procesom, introspektivnim dialogom in dinamiki, ki nam kažejo nekaj, kar smo nedvomno že intuirali: branje in empatija. roko.

Literarna fikcija izboljšuje našo družbeno empatijo

Verjetno nihče ni bil tako mojstrski, ko je prišel do ustvarjanja likov, kot je Charles Dickens. V široki bibliografiji najdemo najrazličnejše psihološke arhetipove, najrazličnejše, temne, čudovite in perfidne osebnostne profile, ki jih lahko najdemo v vsaki družbi. Iz njegovega peresa je prišlo okoli 989 znakov in vsi so služili tako, da se je več generacij bralcev naučilo veliko več o človekovem značaju, izboljšalo skoraj ne da bi spoznali svojo socialno empatijo..

To so dokazali psihologi Kidd in Castaño. V svojem članku, objavljenem v reviji Sciencie, to poudarjajo branje in empatija sta tesno povezana, ker nam pomagata razmisliti o konvencijah, stereotipih in predsodkih, potopiti se veliko več v intimno mikrosredstvo vsakega lika, razumeti ga, empatizirati z njo in včasih nas nerazumevati z njihovimi mislimi, mnenji in izkušnjami.

Veliko tega psihološkega zavedanja, ki smo ga pridobili na straneh vseh teh knjig, ki jih redno »požrtvujemo«, se premikamo v resnični svet skoraj brez opažanja. To je prtljaga modrosti, pridobljene v literarni literaturi, ki nam pomaga tudi pri obravnavanju kompleksnosti našega okolja na različne načine..

Torej, če obstaja nekaj, kar vsi vemo, je to ljudje v resničnem življenju niso tako lahko razumljivi kot v knjigah. V našem vsakdanjem življenju ni nobenega zunanjega pripovedovalca ali vsevednega glasu, ki bi nam razkril, kaj je v globinah tega partnerja, ki nam je všeč, tistega prijatelja, ki nas ne uspe, tistega tiranskega šefa, ki nas prosi, da dosežemo določene cilje, pozabimo na pogojev, v katerih delamo.

Vendar pa, veliki bralci imajo posebno plačilno sposobnost, da vedo, kaj stoji za določenim vedenjem, sočustvujejo veliko več, razumejo, diskriminirajo, so pozorni in so bolj spretni pri razumevanju kompleksnosti človeške psihologije kot tisti, ki na primer redko odpre knjigo.

"Bolj kot berete, več škode naredite, ko berete"

-Miguel de Unamuno-

Branje in empatija, zelo dragocen družabni vpliv

Strokovnjaki, ki se že več desetletij ukvarjajo s psihoterapijo, pojasnjujejo, da so se težave ljudi v zadnjih 30 letih spremenile, prav tako kot oblačila, ki jih nosimo, ali tehnologije, ki jih imamo.. Vedno bolj nas prizadenejo težave s samospoštovanjem in čustveni konflikti, ki izhajajo iz nepredvidljivega sveta, nelinearne, vendar zelo medsebojno povezane. Občutek osamljenosti, zmotnosti in negotovosti nas oropa notranjega ravnovesja.

Predlog, ki ga pogosto pripravljajo mnogi psihologi, ko delajo s svojimi pacienti, je branje. Poleg zdravljenja, ki mu sledi, je ponavadi priporočljivo, da oseba poveča svoje bralne ure. Družbeni vpliv knjig nam pomaga, da ne le odsevamo in razumemo ta svet, včasih tudi tako, da ne razumemo. Omogoča nam, da smo mirni, bolje sklepamo, razvijamo razmislek in sočustvujemo s tistimi, ki nas obkrožajo in predvsem z lastnimi potrebami..

Branje in empatija se zdravita. Branje in empatija sta osvobajajoči, vabita nas, da poglobimo dileme življenja, naučimo se biti sočutnejši, se bolj povezati z ljudmi, da jih razumemo, se učiti od njih in nam omogočiti, da raste, duhovno se razvija, kot je takrat rekla Doris Lessing..

Za konec si moramo zapomniti zdravilno moč, ki jo lahko imajo knjige. Še posebej fikcijske knjige. Če jih boste na primer prinesli malim otrokom, jim boste zagotovili veliko psihološko orodje in čustveno, tako da imajo tudi veliko boljšo, občutljivo in bogatijo družbeno zavest.

Na naši strani, ne smemo pozabiti, kako dragoceni so lahko veliki klasiki za nas. So časi, ko moramo ponovno razmisliti o različnih vprašanjih o človeštvu, in za to, nič boljšega, kot da se vrnemo na obisk Dostojevskega, Tolstoja, Dickensa, Čehova, Charlotte Bronte, Jane Austen ali Herman Melville ...

7 knjig za premagovanje depresije Knjige premagati depresijo so dobro orodje za dopolnitev obvladovanja te vrste motenj razpoloženja. Preberite več "