Pomanjkanje acetilkarnitina in depresija, pomembna povezava

Glede na študijo, ki jo je pred nekaj meseci objavila univerza Stanford, Pri bolnikih s hudo depresijo in odpornostjo na zdravljenje primanjkuje zelo specifične molekule: acetilkarnitin. Ta snov uravnava stres, kot tudi gen, ki nadzoruje glutamat, kar daje prednost tudi proizvodnji proteina BDNF.

Vsi smo slišali ali videli v lekarnah ta prehranski dodatek, imenovan acetilkarnitin. Prodaja se kot nootropna za izboljšanje naših kognitivnih funkcij in običajno jo najdemo v treh oblikah: L-karnitin kot športni dodatek, propionil l-karnitin za bolezni srca in acetil l-karnitin za centralni živčni sistem..

Sedaj, čeprav ga lahko porabimo eksogeno (in vedno pod zdravniškim nasvetom), lahko rečemo, da ga naš organizem proizvaja naravno. Na ta način, zdravi ljudje jo sintetizirajo v več kot zadostni količini z živili, kot so mlečni izdelki, ribe, rdeče meso, avokado, arašidi itd..

Po drugi strani pa ima acetilkarnitin pri nekaterih vrstah bolnikov zelo običajno farmacevtsko uporabo. Običajno se daje pri boleznih, povezanih s poslabšanjem kognitivnih sposobnosti, v primerih hiperaktivnosti in v primerih visokega stresa. Lahko bi rekli, da smo naredili korak naprej v uporabnosti te fascinantne molekule, saj glede na nova odkritja, nam lahko pomagajo pri oblikovanju bolj učinkovitih antidepresivov in s komaj kakšnimi stranskimi učinki.

Študije so pokazale, da dajanje eksperimentalnih zdravil z acetilkarnitinom zagotavlja rezultate pri bolnikih s hudo depresijo v nekaj dneh. Nasprotno, trenutni antidepresivi se pojavijo v dveh do štirih tednih, tako v poskusih z živalmi kot z ljudmi.

Acetilkarnitin, nov biomarker za depresijo

Obstaja veliko ljudi, ki so doživeli nekaj frustracije, ko so diagnosticirani z neko vrsto psihološke motnje, kot je depresija. Tako se počutijo zaradi precej pogostih razlogov: niso vedno deležni laboratorijskih testov, preiskav krvi ali rezultatov tomografije. Psihološke diagnoze, kot vemo, temeljijo na seriji intervjujev, testov, testov in opazovanj kvalificiranih strokovnjakov.

To povzroča, da več kot ena misli, da tisto, kar se ne vidi v krvi, preprosto ne obstaja. Lahko pa rečemo, da obstajajo določene vrste depresij, ki imajo biološko korelacijo. To je več, obstaja veliko kliničnih testov, ki lahko zagotovijo zanesljive in veljavne dokaze, da je ta psihološka motnja tam, spreminjanje našega življenja, našega zaznavanja, naših čustev ...

• Primer tega so študije, ki so bile izvedene na Inštitutu za psihiatrijo Max Planck v Münchnu ljudje z depresijo so spremenili vzorce spanja.
• Prav tako je običajno, da imajo nizke ravni magnezija in cinka, kot razkrivajo študije na Univerzi v Torontu..
• Po drugi strani pa nizka raven serotonina ali BDNF proteina posreduje tudi pri depresiji.
• Nizka vsebnost vitamina D prav tako spodbuja odvračanje in določene psihološke motnje.

Zdaj, Medicinska fakulteta Univerze Stanford Prinaša nam novo delo, ki daje pomen novemu biomarkerju: acetilkarnitin. Oglejmo si več podatkov o tej temi.

Zakaj je nizka raven acetilkarnitina povezana z depresijo?

Dr. Natalie Rasgon, profesorica psihiatrije in vedenjske znanosti na Stanfordu, to odkritje opredeljuje kot razburljivo. To je iz različnih razlogov. Prvi zato, ker nam bo omogočilo, da se odzovemo na tiste ljudi, ki ne kažejo izboljšanja z običajnim zdravljenjem velike depresije. Drugič, ker bi lahko razvili droge s komaj kakšnimi stranskimi učinki.

Upoštevati je treba tudi drug vidik. Če trenutno trpimo za depresijo, jemanje dodatkov na osnovi acetikarnitina iz lekarn ne bo odpravilo simptomov. Še vedno je treba razviti to idealno zdravilo s to komponento, mehanizem delovanja je pravičen in primeren. Bolje, da razumemo, kako deluje ta molekula.

• Osebe z veliko depresijo imajo pomanjkanje aceticarnitina. To dejstvo je očitno predvsem pri bolnikih, ki predstavljajo samomorilne ideje, ki to stanje povlečejo iz zgodnjih časov in ki prav tako ne kažejo izboljšanja z različnimi psihotropnimi zdravili..
• Acetilkarnitin deluje kot posrednik pri presnovi maščob in proizvodnji energije v naših celicah. Prav tako zmanjšuje in pomirja ekscitatorne živčne celice v možganih regij, kot so hipokampus in frontalni korteks..
• Prav tako ureja proizvodnjo glutamata in BDNF, esencialni protein za pravilno delovanje možganskih celic.
• Pomaga odstraniti odpadne molekule po proizvodnji energije.

Ali naj jemljem dodatke acetilkarnitina za preprečevanje (ali zdravljenje) depresije?

Kot smo navedli v prejšnji točki Neposredno dodajanje karnitina ne služi za zdravljenje klinične depresije (in še manj globoko depresijo). Potrebno je, kot pravimo, več dela in oblikovanje novih zdravil, ki imajo to in druge posebne sestavine.

Zdaj, pri zdravih ljudeh in brez kakršnega koli očitnega kognitivnega problema, ni priporočljivo, da se zatečemo k uživanju teh dodatkov iz zelo preprostega razloga: Če skrbimo za naše prehranjevalne navade in življenje, ki ga lahko dobimo, so naši možgani zdravi in brez kakršnekoli pomanjkljivosti v molekuli, vitaminu ali nevrotransmiterju. Na kakšen način? To bi bilo nekaj nasvetov o hrani:

• Jejte nemastno svinjino in piščančje meso.
• Tudi trska, rakovica, sardoni in brancin so bogati z acetilkarnitinom.
• Priporočajo se tudi mlečni izdelki.
• Avokado.
• Kikiriki.
• Mandeljni.
• Jajčevce
• Korenje
• Jabolka.
• Limone.
• Češnje.
• Breskve

Za zaključek, napredek pri razumevanju mehanizmov depresije še naprej napreduje. Malo po malo bomo dosegli to točko, kjer imamo učinkovitejše in učinkovitejše strategije odzvati se na milijone ljudi, ki trpijo in bodo v določeni točki trpeli depresijo.

Vnetna teorija depresije Vnetna teorija depresije kaže, da je psihološko trpljenje (zlasti v endogenih depresijah) povezano tudi z vnetnimi procesi. To so stanja, ki so povezana predvsem s stresom in anksioznostjo. Preberite več "