Sedem najboljših mojstrov (in podiplomcev) v pozornosti

Praksa pozornosti je v zadnjih letih postala zelo modna zaradi številnih koristi za zdravje in produktivnost ljudi, zato se uporablja na različnih področjih, vključno s kliničnimi, izobraževalnimi in delovnimi področji..

Kljub tem ugodnostim strokovnjaki, ki želijo pridobiti univerzitetno usposabljanje, nimajo veliko možnosti na španskem ozemlju.

Vrhunski mojstri in podiplomci iz pozornosti

Vendar pa obstajajo nekatere univerzitetne ustanove, ki ponujajo visoko kakovostne programe usposabljanja diplomantov. V tem članku lahko najdete seznam najboljših Masters in Mindfulness v Španiji.

1. Magisterij iz Mindfulness (Univerza v Zaragozi) \ t

• Center: Univerza v Zaragozi
• Kraj: Zaragoza
• Trajanje: 2 tečaja
• Cena: 3.400 €

Univerza v Zaragozi (UniZar) ima eno od najboljših Masters in Mindfulness na španskem ozemlju. Usmerjena je v klinično in psihoterapevtsko prakso, njen namen pa je zagotoviti usposabljanje na podlagi najsodobnejših znanstvenih dokazov. Študentje dobijo usposabljanje, ki jih strokovno in raziskovalno usposablja, ter v dveh letih učenja različnih tehnik, ki jih je mogoče uporabiti v posvetovanju..

Podaljšanje tega magistrskega študija je 62 ECTS in se lahko izvede v kombinaciji in na spletu.

2. Magisterij iz Mindfulness: Učinkovito upravljanje čustev s premišljenostjo (Univerza v Malagi)

• Center: Univerza v Malagi
• Lokacija: Málaga
• Trajanje: 2 tečaja
• Cena: 2.500 €

Praksa pozornosti je tesno povezana z upravljanjem čustev, in ta mojster Univerze v Malagi (UMA) si prizadeva usposobiti svoje učence tako v znanju kot pri uporabi pozornosti in čustvene inteligence. Zagotavlja pregled te prakse in usposablja bodoče strokovnjake s ciljem, da lahko uporabijo miselnost na različnih področjih, vključno s psihološko terapijo, šolo ali delom..

Med celotnim tečajem se študenti pogovarjajo o različnih temah: pozornosti in čustva, pozornosti in možganih, pozornosti in vzgoji, pozornosti in podjetju ter aplikacijam pozornosti na kliničnem področju. Udeleženci tega usposabljanja poleg tega opravljajo prakso v podjetjih in uživajo v umiku na koncu Mojstra.

3. Mojster sprostitve, meditacije in pozornosti (Univerza v Barceloni)

• Center: Univerza v Barceloni in Inštitut za izobraževalne vede
• Lokacija: Barcelona
• Trajanje: 2 tečaja
• Cena: 5.720 EUR

Meditacija je pomemben vidik prakticiranja pozornosti, ki omogoča osebi, da se poveže s samim seboj in najde notranji mir. Magisterij Univerze v Barceloni in Inštitut za izobraževalne vede (ICE-UB) je kakovostno usposabljanje, ki ponuja možnost usposabljanja v meditativni praksi, tehnikah sprostitve in pozornosti s humanističnega vidika in nevroznanstveni čas.

Osredotoča se na sprostitev-meditacijo-pozornost (REMIND) in se osredotoča na akademsko in znanstveno ter strokovno raven. Študenti poglobijo psiho-telesne prakse najpomembnejših duhovnih tradicij in se naučijo protokola desetine zahodnih metod, vse to pa iz akademske in znanstvene strogosti..

4. Podiplomski študij pomena in psihoterapije (Univerza v Barceloni)

• Center: Univerza v Barceloni in Inštitut za izobraževalne vede
• Lokacija: Barcelona
• Trajanje: 1 predmet
• Cena: 3.070 €

Poleg prejšnjega magistrskega študija Univerza v Barceloni ponuja tudi možnost podiplomskega študija smernosti in psihoterapije, katerega cilj je usposobiti strokovnjake, ki lahko uporabijo prakso pozornosti na psihoterapevtskih srečanjih. Na kliničnem področju, Zavestnost je vključena v tretje generacije terapij in kontekstualnih terapij, ki pomagajo pacientu sprejeti njegove izkušnje in se bolje povezati z dogodki, ki povzročajo nelagodje.

Program se osredotoča na motnje, pri katerih se je pozornost pokazala učinkovita, na primer anksiozne motnje. Vključuje klinične sestanke in praktične vaje, učenci pa se naučijo tehnik pozornosti, ki so se izkazale za učinkovite v različnih raziskavah. Podiplomski študij ponuja možnost študija 25 ur kurikularnih praks v zdravstvenih in socialnih organizacijah ter v nevladnih organizacijah.

5. Zavedanje v izobraževalnih kontekstih (Univerza Camilo José Cela) \ t

• Center: Univerza Camilo José Cela
• Lokacija: Madrid
• Trajanje: 1 predmet
• Cena: 1.800 €

LŠola je tudi idealno mesto za uporabo prakse Mindfulness, Obstaja veliko znanstvenih študij, ki so pokazale koristi vzgojiteljev in popolnoma ozaveščenih študentov, saj ustvarja okolje, ugodno za učenje. Način podiplomskega študija je mešano, to pomeni, da imajo učenci poleg spletnega usposabljanja prek videokonferenc 4 rezidenčne vikende.

To je prilagojeno usposabljanje z največjim številom študentov: 30 na izdajo. Akcijo usposabljanja izvaja fakulteta specializiranih učiteljev, ki so se usposabljali v najboljših mednarodnih šolah. Študenti opravljajo pripravništvo v različnih institucijah, s katerimi ima univerza Camilo José Cela dogovor.

6. Strokovnjak za pozornost v zdravstvenih kontekstih (Universidad Complutense de Madrid)

• Center: Univerza Complutense v Madridu
• Lokacija: Madrid
• Trajanje: 1 predmet
• Cena: 2,391 €

Eden najboljših podiplomskih tečajev za Mindfulness, namenjen tistim ljudem, ki so predani psihološki terapiji, Svojim študentom zagotavlja potrebne veščine, da lahko zdravijo svoje bolnike z različnimi tehnikami pozornosti. Med tečajem se študenti poglabljajo na teoretični in praktični ravni pri pomembnih vidikih tretje generacije terapij, kjer se poleg Mindfulness učijo tudi drugih metodologij, kot so sprejemanje in terapija zaveze, ki sta tesno povezani..

7. Univerzitetni strokovnjak za osebni razvoj, zavestno vzgojo in zavedanje (Univerza v Almeriji)

• Center: Univerza v Almeriji
• Kraj: Almería
• Trajanje: 1 predmet
• Cena: Posvetovanje s centrom

Ta stopnja se poučuje na spletu in je namenjena tistim, ki želijo pridobiti znanje o tem, kako izboljšati osebno rast in razvoj ter zmanjšati fizični in psihični stres, ki ga povzroča nelagodje in nepravilno upravljanje čustev.. Zavestnost pomaga ljudem, da povečajo ozaveščenost in samozavedanje, in omogoča celovit razvoj samega sebe. To usposabljanje od leta 2010 poučuje skupina profesorjev in raziskovalcev z Univerze v Almeriji (UAL).