Je res, da pozitiven odnos preprečuje raka?

V zadnjih desetletjih je prepričanje, da Ohranjanje pozitivnega odnosa lahko prepreči nastanek raka in prispevati k premagovanju te bolezni. Te zamisli temeljijo na zelo majhnem številu preiskav; vendar pa globalna analiza sedanjih znanstvenih dokazov kaže, da so napačni.

Glavni vzroki za nastanek raka so povezani z dejavniki tveganja za okolje. Poudarki vključujejo kajenje, debelost, okužbe, sevanje, sedeči način življenja in izpostavljenost onesnaževalom. Čeprav lahko psihološki dejavniki v določeni meri vplivajo na to bolezen s stopnjo stresa, je njena teža na splošno redka.

• Sorodni članek: "Vrste raka: opredelitev, tveganja in kako so razvrščeni"

Razmerje med pozitivnim odnosom in rakom

Opravljenih je bilo več meta-analiz raziskav o možni povezavi med psihološkimi dejavniki in razvojem ali napredovanjem raka. Na sintetičen način lahko trdimo, da razmerje med pozitivnim odnosom in preprečevanjem ali okrevanjem teh bolezni ni bilo ugotovljeno.

Posebej so raziskali primer raka dojke, deloma zato, ker so bile nekatere študije, ki so podprle hipotezo, da pozitiven odnos preprečuje to bolezen, izvedene pri ženskah, ki so bile prizadete s to vrsto raka..

Med preprečevanjem ali preživetjem raka dojke in psihološkimi dejavniki, kot so stopnja psihosocialnega stresa, socialna podpora ali način obvladovanja stresa, niso našli pomembnih povezav. Vendar pa obstaja dejavnik osebnosti, ki se zdi, da je povezan z rakom, kot bomo razložili kasneje.

Druga študija je analizirala vzorec več kot 1000 bolnikov z rakom na vratu in glavi. Med čustveno blaginjo in časom preživetja ni bilo nobene povezave bolezni, niti s stopnjo rasti raka.

• Morda vas zanima: "Razlike med sindromom, motnjami in boleznimi"

Psihološki dejavniki, ki vplivajo na raka

Eysenck in Grossarth-Maticek sta med drugimi avtorji opisala osebnostni dejavnik, povezan z razvojem raka: racionalnost-anti-emocionalnost, to bi bilo opredeljeno kot težnja po čustveni zatiranju, z racionalizacijo. Ta značilnost je konceptualizirana kot negativna reakcija na situacije, ki povzročajo stres.

Čeprav sta oba avtorja v večji meri povezovala raka z ljudmi, ki so nagnjeni k obupu, znanstvene raziskave niso podprle te hipoteze. Po drugi strani pa obstajajo dokazi, da lahko racionalnost-antiemocionalidad da vpliva na pojav raka.

Če je ta pristop potrjen, bi bila najverjetnejša razlaga povezana z dvema dejstvima: rak je niz bolezni, povezanih z imunskim sistemom (to je obramba telesa) in kronični stres ima imunosupresivne učinke. Stres spodbuja razvoj raka, vendar manj kot tobak, debelost ali okužbe.

Res je, da lahko psihološki dejavniki spodbujajo pojav ali napredek raka, vendar se zdi, da to počnejo le posredno. To je ponazorjeno v podatkih o obvladovanju stresa, predvsem pa v letu 2006. \ T vedenjske navade, ki negativno vplivajo na telo kajenje ali neustrezno hranjenje.

Psihoterapija, osredotočena na to bolezen

V zadnjih desetletjih so razvili različne psihološke terapije za zdravljenje raka. Drugi se osredotočajo na preprečevanje teh bolezni in celo na spreminjanje osebnostnih dejavnikov, ki naj bi bili povezani z rakom..

Posebej očiten je primer vizualizacijsko terapijo, ki jo je razvil Simonton Ta program vključuje vizualizacijo obrambe telesa, ki uničuje rakaste celice, in spodbuja pozitiven odnos na splošno. Nismo našli neodvisnih študij o učinkovitosti tega "zdravljenja"..

Obstaja tudi ustvarjalno inovacijsko vedenje, razvili Eysenck in Grossarth-Maticek na podlagi lastne hipoteze. Osredotoča se na razvoj novih vedenjskih vzorcev, ki nadomeščajo stališča, ki jih avtorji povezujejo z videzom in napredovanjem raka. Spet so ga v osnovi proučevali lastni ustvarjalci.

Če nas vodijo razpoložljivi znanstveni dokazi, lahko sklepamo, da se mora psihološka intervencija pri raku osredotočiti na preprečevanje glavnih dejavnikov tveganja (uživanje tobaka in alkohola, neustrezna prehrana, sedeči življenjski slog itd.), kot tudi upoštevanje zdravljenja, bolj kot v znani "pozitivni odnos".

• Sorodni članek: "Psiho-onkologija: vloga psihologa pri raku"

Bibliografske reference:

• Butow, P.N., Hiller, J.E., Price, M.A., Thackway, S.V., Kricker, A. in Tennant, C.C. (2000). Epidemiološki dokazi za povezavo med življenjskimi dogodki, slogom spopadanja in osebnostnimi dejavniki pri razvoju raka dojke. Journal of Psychosomatic Research, 49 (3): 169-81.

• Coyne, J.C., Stefanek, M. in Palmer, S.C. (2007). Psihoterapija in preživetje pri raku: konflikt med upanjem in dokazi. Psihološki bilten, 133 (3): 367-94.

• Philips, K.A., Osborne, R.H., Giles, G.G., Dite, G.S., Apicella, C., Hopper, J.L. & Mine, R.L. (2008). Psihosocialni dejavniki in preživetje mladih žensk z rakom dojk. Journal of Clinical Oncology, 26 (29): 4666-71.