Čustva

Vrste navezanosti in njihove posledice

Vrste navezanosti in njihove posledice / Čustva

Naš slog navezanosti vpliva na naše življenje, od izbire našega partnerja do tega, kako napredujejo naši odnosi. Zaradi tega lahko spoznavanje našega navezanega stika pomaga razumeti naše prednosti in slabosti v odnosih. Zavezanost je v otroštvu vzpostavljena z našimi starši ali skrbniki in še naprej deluje v odrasli dobi kot delovni model odnosov. Koncept navezanosti izhaja iz teorije navezanosti, ki se je pojavila v 60. in 70. letih.

Trenutno psihologi prepoznajo 4 glavne vrste navezanosti, ki vplivajo na to, kako se povezujemo skozi naše življenje. V tem članku o Psihologiji-Online pojasnjujemo vrste navezanosti in njihove posledice.

Mogoče bi vas tudi zanima: Čustvena navezanost pri odraslih: vrste, vzroki in simptomi Indeks
  1. Kaj je navezanost?
  2. Opazovanje navezanosti pri otrocih
  3. Zaščitena priloga
  4. Ambivalentna nezanesljiva pritrditev
  5. Nezanesljiva izogibna pritrditev
  6. Neorganizirana negotova priloga

Kaj je navezanost?

Priloga je a posebno čustveno razmerje kar pomeni izmenjavo udobja, skrbi in užitka. Študija navezanosti izvira iz teorij o Freudovi ljubezni, toda John Bowlby je avtor, ki se šteje za očeta teorije navezanosti. Avtorica je svoje raziskave osredotočila na navezanost, ki jo je opredelila kot “trajno povezavo med ljudmi”.

Bowlby je delila psihoanalitični pogled na to zgodnje izkušnje v otroštvu so pomembni za razvoj in vedenje osebe skozi celo življenje

Poleg tega je Bowlby verjel, da ima vezanost evolucijsko komponento, ki pomaga preživeti. “Nagnjenost k ustvarjanju močnih čustvenih vezi z določenimi posamezniki je osnovna sestavina človeške narave”. Na primer, najdemo povezavo v posebni vezi matere in otroke.

Opazovanje navezanosti pri otrocih

Ta študija je zajemala opazovanje, kako so se otroci, stari od 12 do 18 mesecev, odzvali, ko so ostali sami (malo časa) in ko so se ponovno združili s svojimi materami..

Ta študija je imela 5 zaporedij, ki jih je treba pregledati:

  • Mati in sin sta sama v sobi
  • Otrok raziskuje sobo pod nadzorom matere
  • V sobo vstopi neznanec, se pogovarja z materjo in se približa otroku
  • Mama tiho zapusti sobo
  • Mati se vrne in tolaži otroka

Na podlagi teh ugotovitev je Ainsworth zaključil, da obstaja tri vrste priponk: varna, ambivalentna-negotova in izogibna-negotova navezanost. Nato so raziskovalci Main in Solomon dodali četrti slog navezanosti, znan kot neorganiziran-negotov.

Številne študije so podprle Ainsworthovo ugotovitev in nadaljnje raziskave so pokazale, da lahko zgodnji stiki navezanosti vplivajo na vedenje odraslih..

Zaščitena priloga

V otroštvu, Značilnosti varne priloge so:

  • Možnost, da se ločimo od staršev, to je, lahko o njej skrbijo drugi ljudje in do določene mere sprejmejo njihovo udobje. Čeprav imajo raje svoje starše za neznance
  • Pri strahopoštovanju si privoščite udobje staršev
  • Bodite vidno razburjeni, ko starši odidejo in so srečni, ko se vrnejo, čez nekaj časa, ne da bi jih videli. Stik, ki ga je sprožil oče, so otroci zlahka sprejeli z varno navezanostjo, zato se ob vrnitvi veselijo.

Starši otrok z varnim navezanostjo igrajo več s svojimi otroki. Poleg tega se ti starši hitreje odzivajo na potrebe svojih otrok in so na splošno bolj dovzetni za svoje otroke kot starši nezanesljivih otrok. Študije so pokazale, da so otroci z varno vezanostjo v poznejših obdobjih otroštva bolj empatični. Poleg tega so tudi manj moteči, agresivni in zreliji kot otroci z ambivalentnim ali izmikanim slogom navezanosti..

Obrazec a varno povezavo s starši je nekaj normalnega in pričakovanega, vendar se ne dogaja vedno. Raziskovalci so odkrili številne dejavnike, ki prispevajo k razvoju varne navezanosti, zlasti sposobnosti matere, da se v prvem letu življenja odzove na potrebe svojega otroka. Matere, ki se nezavedno odzovejo ali posegajo v otrokove dejavnosti, so nagnjene k vzgoji dojenčkov, ki manj raziskujejo, jokajo in so bolj zaskrbljeni. Matere, ki nenehno zavračajo ali ignorirajo svoje otrokove potrebe, ponavadi izobražujejo otroke, ki se želijo izogniti stiku.

V odrasli dobi Značilnosti varne priloge so:

  • Skrb za dobre odnose z drugimi, trajna in zaupanja vredna
  • Nagnjenost k dobremu samospoštovanju
  • Uživajte v intimnih odnosih
  • Iskanje socialne podpore
  • Dobro se počutite, ko delite občutke s svojim partnerjem in prijatelji

V eni študiji je bilo ugotovljeno, da so imele ženske z varnim navezanim stilom bolj pozitivne občutke o svojih romantičnih odnosih za odrasle kot druge ženske s slogi negotovosti..

Ambivalentna nezanesljiva pritrditev

V otroštvu, Ambivalentno prilogo označuje:

  • Bodi zelo sumljiv, nezaupanje tujcev
  • Postanite zelo poudarjeni, če starši odidejo
  • Ko se starši vrnejo, v njih ne najde tolažbe. V nekaterih primerih je zavrnjen celo stik s starši ali pa se nasilje uporabi, da bi jih odpeljali.

Ambivalentna navezanost ni zelo pogosta in je povezana z nizko razpoložljivostjo mater. Ko ti otroci odraščajo, jih učitelji opisujejo kot negotove in preveč odvisne.

V odrasli dobi, Značilnosti ambivalentne pritrditve so:

  • Nerado pristopiti k drugim
  • Skrbi, če te vaš partner ljubi. Kaj nas vodi pogoste prekinitve ker se razmerje počuti kot hladno in oddaljeno.
  • Velika žalost, ko se odnos prekine

Nekateri avtorji govorijo o drugem patološkem vzorcu, v katerem se odrasli z ambivalentno vezanostjo držijo majhnih otrok kot vir varnosti.

Nezanesljiva izogibna pritrditev

Značilnosti pritrditve na izogibanje v otroštvu To so:

  • Izogibajte se staršem. To izogibanje postane še posebej opazno po obdobju odsotnosti staršev.
  • Pozornost staršev ne sme biti zavrnjena, vendar se v njih ne išče noben stik ali tolažba
  • Pokaži malo ali nič prednost staršem nad tujci

V odrasli dobi, Značilnosti pritrditve izogibanja so:

  • Imate težave z zasebnostjo
  • Express malo čustev v romantičnih odnosih ali socialne in majhne tesnobe, ko so končane.
  • Nezmožnost deliti misli in občutke z drugimi

Odrasla oseba z izogibanjem se pogosto izogiba intimnosti z izgovori ali pa lahko med seksom fantazira o drugih ljudeh. Ljudje s to navezanostjo imajo pogostejši spolni odnos.

Neorganizirana negotova priloga

V otroštvu, Značilnosti neorganiziranega priloga so:

  • Mešanica vedenja odporen proti staršem. Kaj kaže na pomanjkanje vedenja jasne navezanosti.
  • Poglejte omamljeno ali zmedeno v prisotnosti staršev
  • Prevzemite starševsko vlogo kot skrbniki staršev

Nekateri avtorji so predlagali, da bi nekonsistentno vedenje staršev lahko podprlo to vrsto navezanosti. Starši, ki delujejo kot osebe strahu in miru za otroka, prispevajo k neurejenemu stilu navezanosti, saj se počutijo tako tolažene in prestrašene zaradi istega očeta, ki je zmeden..

Odrasla oseba z neorganiziranim priključkom je značilno:

  • Težko vidim druge brez večjih izkrivljanj
  • Znatna disfunkcija v njihovi sposobnosti oblikovanja čustveno pomembnih odnosov in čustev
  • Njihovi odnosi so navadno spremenljivi
  • Nekateri ljudje osebnostne motnje imajo neurejen slog navezanosti

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Vrste navezanosti in njihove posledice, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo Čustva.