Definicija in značilnosti čustvene zrelosti
Ljudje s čustveno zrelostjo imajo sredstva, s katerimi se odločno odzivajo na zunanje dogodke. Ta zrelost povečuje odpornost s pomočjo sposobnosti prilagajanja, s katero lahko oseba spremeni ta zunanja dejstva z ustreznim odzivom. Čustvena zrelost je povezana s starostjo, vendar je ta časovni dejavnik ne določa kot vzrok in posledica.
To pomeni, da lahko dve odrasli osebi iste starosti pokažeta drugačno stopnjo zrelosti. V članku o Psihologiji-Online razmišljamo o tem Čustvena zrelost: opredelitev in značilnosti.
Morda vas zanima tudi emocionalna samoregulacija in indeks čustvene inteligence- Kaj je čustvena zrelost?
- Značilnosti ljudi z zrelostjo in čustveno inteligenco
- Kako do čustvene zrelosti? 5 nasvetov
Kaj je čustvena zrelost?
Čustvena zrelost kaže življenjskega razvoja človeka da je vse življenje doživelo notranjo pot, ki jo opredeljuje rast kot oseba. Zahvaljujoč tej rasti ima oseba nova orodja za upravljanje situacij. To pomeni, da se stopnja zrelosti osebe deloma opazi v odzivu, ki ponuja življenjske dogodke.
Osebna in čustvena zrelost ne preprečuje dokončnega trpljenja, vendar ja da bi se izognili nepotrebnemu trpljenju. Na primer, ko oseba živi v neuslišani ljubezni, se oseba z visoko čustveno inteligenco odloči, da jo pozabi, sprejme situacijo in obrne stran. To sprejemanje je manifestacija zrelosti in notranje svobode. Nasprotno, oseba, ki se prevaruje, še naprej oskrbuje to stanje, dokler ne postane kronično.
Čustvena zrelost je sposobnost biti višina odličnosti da je življenje samo v vsakodnevnih izzivih, v problemih, v prijateljstvu, v ljubezni, v družini, v sedanjosti, v ciljih ... To pomeni, da je sposobnost biti in delovati iz vaše najboljše različice v vsaki okoliščine.
Značilnosti ljudi z zrelostjo in čustveno inteligenco
¿Katere so lastnosti, ki opredeljujejo osebo z visoko zrelostjo in čustveno inteligenco?
1. Skladnost v razmišljanju in delovanju
Človek lahko pogojujejo kontrasti in protislovja med teorijo in prakso življenja. Vendar pa je zrela oseba tista, ki deluje skladno s tistim, kar misli, da je znova etičnih vrednot temeljna načela pravilnega ukrepanja.
2. Obveznost lahko postavite najprej, ko želite
Zrela oseba se zaveda, da je dolžnost tudi del življenja in je sposobna v mnogih trenutkih predstaviti ta občutek odgovornosti pred željo, saj je zavezana namenu. Na primer, nekdo, ki pripravlja opozicijo, je zmožen premagati lenobo vsak dan, da bi vnesel napor proti prostemu času kot način za dosego cilja.
3. Odgovornost za krivdo
Oseba s čustveno zrelostjo uporablja samozavestni izraz odgovornosti kot mehanizem za povečanje učenja o napakah. Ta koncept je več proaktivno in samozavestno da se krivda nenehno uporablja kot način za poudarjanje neuspeha in nepopolnosti avtorja dejanja.
4. Prevzemite nadzor nad svojim življenjem
Zaveda se, da obstajajo dejavniki, o katerih se resnično ne more odločiti, čeprav zrela oseba čustveno ne izgublja časa, da bi se pomiril zaradi nesreče. To je oseba, ki v sedanjosti odloča o tistih odločitvah, ki mu omogočajo, da je v kraju, ki ga resnično želi.
5. Sprejmite omejitve
Volja osebe s čustveno nezrelostjo je muhasta in občutljiva na meje, ki jih postavlja življenje posameznika, ko ritma zunanjih dogodkov ne spremlja lastnih notranjih pričakovanj. Vendar pa oseba s čustveno zrelostjo tolerira frustracije, ki se pojavijo pred mejo, ki se zlomi s pomembnimi sanjami ali željami. To pomeni, da je sposoben preseči to posebno točko.
Kako do čustvene zrelosti? 5 nasvetov
- Tega stanja ne opazujte kot dokončno točko na poti življenja, temveč kot stalen proces učenja. Zato ni pomembno, koliko ste stari, vedno se lahko učite in razmišljanje o življenju. Človek že dolga leta študira na akademski ravni. To usposabljanje je tudi vir podpore za lastno zrelost. Vendar je pomembno, da se na univerzi življenja upošteva pravi scenarij učenja.
- ¿Kolikokrat ste več kot enkrat naleteli na isti kamen? ¿Kaj prinašajo te razmere? Prišel je čas, da razumete, da lahko ponudite nove odgovore v tistih situacijah, ki vas blokirajo.
- Drugi niso v tem svetu, da bi izpolnili vaša pričakovanja v vsakem trenutku, prav tako kot ste v tem življenju, da bi sprejeli to poslanstvo. Vsak človek se sooča z izzivom sreče od odgovornosti in svobode.
- Opazujte primer tistih ljudi, ki jih občudujete za njihov zdrav razum. Ljudje, ki vam dajo nasvet, ki vam daje wellness in svetloba. Obstaja veliko različnih oblik učenja. In ta kontemplacija je lahko povabilo za modeliranje nekaterih od teh stališč.
- Svoboda ne počne, kar hočeš, kadar koli, ampak to darilo spremeni v dejanje modrosti pri odločanju. V številnih primerih vas ta svoboda ne le spodbuja, da razmislite o tistih dejanjih, ki vam ustrezajo, temveč tudi drugim ljudem, ki so vključeni v učinke te odločitve..
Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.
Če želite prebrati več podobnih člankov Čustvena zrelost: opredelitev in značilnosti, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo Čustva.