Ali živimo vezani na znano?

Vse nas lahko privlači neznano, želimo se naučiti in odkrivati ​​nove stvari. Toda, pravzaprav, Kolikokrat bomo pustili svoje rutine ali naše varno območje, da bi sprejeli nove načine dela?? Ostajamo vezani na znanega ali si upamo, da se vržemo v stisko?

Na Univerzi St. Andrews je Victoria Horner izvedla eksperiment, v katerem je poučevala skupino otrok, kako lahko dobijo nagrado prek škatle tri različne akcije: s palico odpre zapah škatle, druga je bila, da se skozi luknjo, ki je obstajala v škatli, vstavi palico, ki jo je večkrat udarila ali pa končno vstopila v pokrov, ki je obstajal v škatli, in dobil nagrado.

Ker je neprozorna škatla, nobeden od otrok ni mogel videti, kakšno dejanje bi bilo prav, da bi dobil nagrado, samo s poskusi in napakami. Kaj se je zgodilo? Raziskovalci so spremenili škatlo in v tem primeru so lahko udeleženci videli, kako je v njem, če ima zapah, zaporna vrata ali pa mora udariti.

To delo so najprej izvedli pri otrocih in kasneje s šimpanzi. V drugem delu preizkusa so otroci še vedno izvedli enaka dejanja, čeprav so vedeli, da so nelogični, toda prej so se naučili tri in le ponovili.. V primeru šimpanzov, ko so imeli priložnost opazovati, kakšna je škatla, so lahko prvič dobili nagrado..

Varnost nadaljevanja enakega ravnanja

Naše vzorce obnašanja vodi že znano, v novih situacijah so naši možgani vnaprej določeni, da ustvarijo rešitve, ki jih že vemo, kako narediti ali kaj delamo v preteklosti, zlasti če so bile posledice dobre..

Ko najdemo nove informacije, jih možgani vprašajo: Kje sem to že videl? In temelji na preteklih izkušnjah za shranjevanje novih podatkov. Zaradi teh izvedb našega sistema smo hitrejši, tako pri sprejemanju odločitev kot pri shranjevanju vsebin v spomin. Toda kaj se zgodi, če smo povezani z znanim? Kako lahko izstopimo iz tega kroga?

Našli smo varnost v vsem, kar ponavljamo, in v tem, kar počutimo udobno, ker že vemo, kako deluje, vendar je za tem veliko več. Za nami je cel svet možnosti in v naših rokah se znebimo že znanih vzorcev in eksperimentiramo z novimi načini ravnanja..

Nekaj ​​preprostega, ki nas vodi zelo daleč

Kaj je lahko dober prvi korak, da se izvlečemo iz tega kroga in se osvobodimo vrvi, ki nas drži navezane na znano? Poskušanje novih stvari je zelo preprosto, tukaj je nekaj strategij za dosego tega:

• Test nove poti na delo ali domov.
• Govori z neznanimi ljudmi, na primer, pek, voznik avtobusa, nekdo, ki čaka v vrsti ali sosed, ki ga srečate v dvigalu.
• Poskusite narediti stvari na drugačen način, na primer, uporabite nedominantno roko za izvajanje preprostih dejavnosti, kot je umivanje zob.
• Poskusite dejavnosti, ki vas bodo premaknile iz območja udobja kot ples, petje, alternativni športi, recepti iz drugih držav.

Vse to nam pomaga, da se uskladimo z novim. To nam daje priložnost, da spoznamo različna stališča in odkrijemo sebe, ne da bi bili vezani na znano, svobodno in, zakaj ne bi bili tudi na začetku negotovi. Za območjem zaupanja obstaja svet možnosti in ga širi, prinaša izzive in možnosti za rast.

Več kot sami vemo o sebi, smo več kot ponavljamo tisto, kar že vemo, kako narediti, smo bitja z željo, da rastejo in se izboljšujejo in jo lahko dosežemo vsak dan.. Izzivite se, da naredite nekaj dejavnosti in ko bo strah premagan, dobrodošli v svet novega.

Izven območja udobja obstajajo čudoviti kraji. Bivanje v coni udobja je enako kot pretvarjanje, da želite nositi isti par hlače vse življenje. Živela je denim, toda tvoja velikost. Preberite več "