Štirje sporazumi so vodilo za osebno osvoboditev

Štirje sporazumi, Miguel Ruiz, je ena od mojih posteljnih knjig ker sem zaradi branja lahko bolje razumel določeno vedenje (tako moje kot druge), in to znanje mi je pomagalo pridobiti veliko več zaupanja vase in veliko miru..

Ne želim, da bi knjigo utrpel; Kar hočem je, da si ga resnično želite prebrati in za to bom poudaril glavne točke, s katerimi se ukvarja ta čudovita knjiga.

• Sorodni članek: "100 priporočenih knjig, ki jih morate prebrati skozi vse življenje"

Štiri zaveze

Če povzamemo, štirje sporazumi, ki dajejo ime temu delu, so naslednji.

1. Bodite brezhibni s svojimi besedami

Skozi črte tega dela nas avtor razlaga moč, ki jo imajo besede: tiste, ki jih govorimo drugim, tiste, ki jih prejmemo, in tiste, ki jih tiho posvetimo sebi.

Besede vplivajo na nas. Kaj pravimo, da smo, je tisto, kar nas dela, kar smo v resnici, in ne obratno. Zato moramo biti zelo previdni pri tem, kako obravnavamo sebe in s tem, kar pošteno mislimo o sebi.

"Povejte samo tisto, kar želite reči", priporoča Don Miguel Ruiz. Izogibajte se govorjenju stvari, ki jih ne razmišljate, preprosto tako, da se ujemate s skupino, za "normalno". Prav tako ne govorite o pogovoru, ker, kot sem razložil prej, besede resnično vplivajo na druge in kaj za enega lahko pomeni nič, za drugega pa lahko ima veliko vrednost, tako v pozitivnem smislu kot nasprotno..

2. Ne jemljite ničesar osebno

Ta del knjige razkriva, kot nam pove, kako to, kar drugi pravijo in razmišljajo o nas, jih opredeljuje, za "to, kar drugi pravijo in delajo, je projekcija njihove lastne realnosti".

Ne pozabite, če ste kdaj slišali, kaj drugi mislijo na vas. Morda ste se počutili slabo, ste se počutili užaljeni ali užaljeni ... Boli me, da bi ga kritizirali, to vpliva na mnenje, ki ga imajo drugi o nas, vendar se moramo zavedati, da to, kar drugi mislijo o nas To ni resničnost, kdo smo, ker so njihova mnenja izkrivljena zaradi njihove lastne resničnosti, vašo perspektivo in sodbo.

Razumevanje tega je lahko nekoliko preprosto, toda njegovo izvajanje v praksi zahteva veliko vsakodnevnega truda in veliko potrpljenja. Kot vsaka zdrava navada, ki jo želimo sprejeti, moramo biti potrpežljivi in ​​stalni, dokler ne vidimo rezultatov.

Morda bo prišel dan, ko nam mnenja drugih ne bodo pomembna, ta dan je, ko bomo resnično svobodni, lastniki in biti sposoben biti to, kar smo v resnici.

• Morda vas zanima: "11 navad za doseganje čustvene zrelosti"

3. Ne delajte predpostavk.

Kot pravi avtor, "poiščite pogum, da vprašate in izrazite, kar resnično želite".

Kolikokrat ste si sami sklepali, ne da bi spraševali? Kolikokrat niste dobro razumeli in s tem, da ne razjasnite stvari, so nastali nesporazumi? Kako enostavno je prositi za razjasnitev vprašanja, vztrajamo, da smo svoje zakljućke naglo in na splośno ponavadi grozljivi..

Zakaj, ko nas prijatelj preneha klicati, ali mislimo, da nam ni več mar za njega ali da je pozabil na nas? Kaj pa, če imate veliko stresa na delovnem mestu in ste "pozabili" celo svojo mamo? Če vprašamo, dobimo odgovore, in to ponavadi so veliko bližje realnosti da naše lastne zaključke.

"Ponavadi imamo predpostavke o vsem. Problem je v tem, da pri tem verjamemo, da je to, kar predpostavljamo, resnično. Prisegali bi, da je resnična. Domnevamo, kaj drugi počnejo ali razmišljajo. [...] To je razlog, da vedno, ko naredimo predpostavke, iščemo težave ".

Po drugi strani pa smo v tem delu knjige tudi pojasnjeni pomembno je povedati, kaj mislimo, da ne obdržimo svojih občutkov, da se ne bojimo izraziti sebe. Koliko razmerij ne bo prišlo skozi strah pred zavrnitvijo? Razmislite tudi o stvareh, ki ste jih prenehali govoriti, iz strahu pred tem, da se vam smejite, ne veste, kako se dobro razložite, ali celo zadrego.

4. Vedno se potrudite.

Maksimum, ki ga lahko naredimo, bo vedno odvisen od okoliščin, saj ne moremo storiti enako na dan, ki se dvigne z energijo, kot takrat, ko ima gripo. Niti ne moremo storiti enake stvari ob koncu dneva, ko smo duševno izčrpani, pravkar smo vstali; odvisno je tudi od našega razpoloženja. Toda kaj nam Miguel Ruiz pojasnjuje da vedno delamo največ, kar lahko, razumevanje naših okoliščin in se jim prilagajati, toda kolikor je mogoče v vsakem primeru.

Ko se potrudite, se lahko izognete žalovanju. Ali veste, da je pomembno sodelovati? Da, to je pomembna stvar, toda vedoč, da si naredil najboljše, kar si lahko, da si dal vse, kar je bilo v tvoji moči, da bi jo dala, ker boš zahvaljujoč temu, da ne boš sodil sam in celo zlorabil s stavki, kot so "jaz sem neuspeh "," Moral bi se še bolj potruditi "," len sem "...

Skratka, to so štirje sporazumi, ki opredeljujejo to knjigo. Gre za knjigo, ki bi jo morali po mojem mnenju vsi brati, ker se veliko naučimo o človeškem vedenju in se poglobimo v način, kako se ljudje učijo po splošnem pravu..