Bralna fikcija izboljša empatijo!

Branje na splošno ima veliko koristi. Ampak ni ničesar podobnega potopitvi v dober fikcijski roman. Mnogi ljudje tako hranijo svojo domišljijo in začasno izognejo svojim problemom, s čimer ustvarijo pot za izhod v sili, ki jim omogoča obvladovanje stresa vsakdanjega življenja. Poleg tega je bilo nedavno ugotovljeno, da bralna fikcija ima sposobnost spodbujanja temeljnega socialnega znanja: empatije.

To potrjuje študija, ki jo je opravila Oddelek za uporabno psihologijo in človeški razvoj Univerze v Torontu v Kanadi in je objavljena v reviji. Trendi v kognitivni znanosti. Ta študija analizira, kako fikcija lahko vpliva na socialne sposobnosti posameznika.

Natančneje, raziskovalci so se osredotočili na ugotovitev, kako literarna fikcija vpliva na empatični odziv bralcev v resničnem svetu. Po mnenju raziskovalcev, v zadnjem času, Znanstveniki so razvili vedno večje zanimanje za to, kako fikcija lahko vpliva na um.

»Branje je najboljša možna gimnastika za naše možgane v vsaki starosti. Spodbuja nas, nam daje dobro počutje, užitek, nas uči razumeti drugega, se postaviti v njihovo kožo in zato bolje živeti v družbi.

-Ignacio Morgado -

Povečana empatija v bralci fikcije

Raziskovalci poudarjajo, da je fikcija simulacija družbenih svetov. Tako lahko ljudje z branjem fikcije izboljšajo svoje socialne veščine na enak način, kot se pilot nauči leteti v simulatorju letenja. "Fikcija je lahko simulator letenja", pojasnite. Zato bi se empatija kot družbena spretnost lahko izboljšala s fikcijo.

Da bi preizkusili svojo hipotezo, so raziskovalci prosili skupino odraslih, da dokončajo vrsto testov za merjenje indeksa empatije in "teorije uma". Indikator, ki ni temeljil na pripovedi, s tem pa si prizadeva, da učinkov ni mogoče razložiti z verbalnimi kompetencami, ki jih pridobi branje.

V tem preizkusu so bili subjekti zaprošeni, naj si ogledajo 36 podob različnih oči ljudi in izberejo med štirimi državami, ki jih je najbolje razložiti, za tiste, kar so ljudje čutili ali mislili. Te države so bile odsevne, zgrožene, razdražene ali nestrpne.

V primerjavi s subjekti, ki berejo le knjige brez fikcije, tisti, ki berejo fikcijo, so dosegli bistveno višjo zmožnost empatije. Raziskovalci opozarjajo, da se je ta ugotovitev ohranila pozneje, ko so bile upoštevane individualne razlike v osebnosti in drugih značilnostih.

"Branje literature nas dela bolj čustvene, to je dajanje sebe v kožo drugega in boljše socialno razumevanje"

-Keith Oatley-

Fikcija nam omogoča, da raziščemo življenja drugih

To so pokazale prejšnje študije povečanje empatije se ne more pojaviti le pri literarni fikciji, ampak lahko fikcija na splošno izboljša to socialno spretnost. V tem smislu raziskovalci opozarjajo na študijo, ki je pokazala izboljšanje empatije med udeleženci, ki so gledali fiktivne televizijske serije. Vendar pa gledanje televizijskih dokumentarnih filmov ni imelo enakega učinka.

Po mnenju raziskovalcev dosedanji dokazi kažejo, da lahko katera koli fikcija, ki obkroža bralca ali gledalca z znaki, vodi v izboljšanje empatije in drugih socialnih veščin..

Najpomembnejša značilnost človeka je, da so naša življenja družbena. Kar je značilno za ljudi, je, da z drugimi ljudmi sklepamo socialne dogovore. Povezujemo se s prijatelji, partnerji, otroki in ti odnosi niso vnaprej programirani z nagonom. Fikcija se lahko poveča in nam pomaga bolje razumeti naše družbene izkušnje. 

Razlog, zakaj fikcija pomaga razviti empatijo, je, da nam omogoča raziskovanje življenja drugih, njihovih čustev, njihovih motivacij in njihovih idej.. Fikcija nam omogoča sklepanje, čustveno vključevanje in razumevanje čustvene kompleksnosti likov.

V nedavni študiji je bila skupina prostovoljcev pozvana, da si predstavljajo določene povedi, medtem ko so nevrologi pogledali, kaj se dogaja v njihovih možganih. Ugotovili so, da ko so udeleženci rekli, da so ti izrazi aktivirani, je bil njihov hipokampus regija, ki je povezana z učenjem in spominom, kot da bi priznal resnični svet. Druge študije so pokazale, da fikcija lahko celo ustvari empatijo za raso ali kulturo, ki je drugačna od lastne.

Branje je veliko več kot užitek Branje nas uči, širi meje, nam omogoča, da si predstavljamo in najdemo rešitve. Branje nam ponuja svet, poln možnosti in alternativ. Preberite več "