Kaj storiti, ko vaša preteklost negativno vpliva na vašo sedanjost

Kaj storiti, ko vaša preteklost negativno vpliva na vašo sedanjost / Osebna rast in samopomoč

Pravijo, da se preteklost vedno vrne. To se zgodi, ko oseba ne zapre včerajšnjih ran. V tem primeru se vedno znova znajde v podobni situaciji, ki ga spominja na druge včerajšnje trenutke. Preteklost Lahko negativno vpliva na vaše sedanjost, ko se ne soočate s težavami in se jim izogibate. Dokler boste bežali iz situacije, ki se je zgodila pred leti, se notranji konflikt ne bo rešil, ne da bi karkoli storili kljub vaši brezbrižnosti. Stanje se poslabša, problem postane velikan in pridobi izjemne razsežnosti.

Morda vas zanima tudi pozabljanje preteklosti in življenje sedanjega indeksa
  1. Poiščite strokovno pomoč
  2. Ne krivite sebe
  3. Poglej si svoje življenje

Poiščite strokovno pomoč

Ko problem izvira iz preteklosti in se je problem že dolgo zadrževal, je prišel čas, da prosimo za strokovno pomoč. Lahko je pozitivna obiščite psihologa ali trenerja poznati notranje razloge za čustveno stanje.

Ko odkrijete vzrok svojega nelagodja, imate tudi več informacij za obdelavo tistih izkušenj, ki so vas označile na negativen način.

Ne krivite sebe

Ne krivite sebe, ker ste takšni. Pravzaprav jemljemo to omejitev kot priložnost za napredovanje: pogledati morate svojo preteklost, zapreti vsa vrata, ki so ostala odprta, da bi lahko uživali v sedanjosti in prihodnosti.

V mnogih primerih ljudje vlečejo sentimentalne, družinske ali samozavestne konflikte. Izogibajte se žrtvam, ker ste vedno na čas, da zdravite svoje srce.

Poglej si svoje življenje

Če želite preveriti, ali se preteklost vedno vrača, potem preglejte svoje življenje. Če obstajajo zelo podobne situacije, ki jih v določenih časovnih obdobjih živite s silo, potem poslušajte ta alarm.

Preteklost je tudi darilo To je lahko breme, ki vam preprečuje, da bi se premaknili naprej pozitiven, če niste žalili za določenimi izgubami.

Ta članek je zgolj informativen, v spletni psihologiji nimamo sposobnosti, da postavimo diagnozo ali priporočamo zdravljenje. Vabimo vas, da se obrnete na psihologa, še posebej na vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Kaj storiti, ko vaša preteklost negativno vpliva na vašo sedanjost, Priporočamo vam vstop v našo kategorijo osebne rasti in samopomoči.