Nootropi, kaj so in kako izboljšujejo vašo inteligenco?

Dolgo je minilo, odkar je psihologija spremenila svoj pristop.

Da bi se ukvarjali predvsem s psihološkimi motnjami in škodljivimi spremembami v delovanju duševnih procesov, je predlagala raziskave in intervencije, ki vodijo k izboljšanju človeškega potenciala. Zdravila in dodatki, znani kot nootropi Predstavljajo podoben premik paradigme na področju nevroznanosti in psihofarmakologije.

Ideja, da je nootropičnost nekaj tako obetajoče, je preprosta: bi nam lahko dali možnost za izboljšanje naših kognitivnih sposobnosti z jemanjem odmerka, ne da bi utrpeli pomembne škodljive učinke.

¿Kaj so nootropi??

Opredelitev pojma "nootropov" je tako odprta kot njena narava in potencialni potencial. Dejansko, ker je romunski kemik in psiholog Corneliu E. Giurgea prvič leta 1972 skoval izraz, se je to, kar se razume kot nootropno, razvilo in pridobilo razpršene konceptualne meje..

Opredelitev koncepta

To, da je koncept nootropičnosti zmeden in širok, ne pomeni, da ni približne definicije. Skratka, nootropi so heterogeni sklop sintetičnih pripravkov in dodatkov, ki so, ko so bili dani v določenih odmerkih, pokazali obetavne rezultate pri izboljšanju delovanja nekaterih možganskih funkcij, povezanih s kognicijo, to je z duševnimi procesi. povezane z spominom, inteligenco, upravljanjem pozornosti in ustvarjalnostjo.

Nootropiki so torej lahko koristni za izboljšanje učinkovitosti in duševne agilnosti ki so potrebni za reševanje kompleksnih in težkih nalog, lahko pa imajo tudi vlogo pri preprečevanju kognitivnih poslabšanj.

Nootropic ni sinonim za psihostimulanta

Ne pozabite, da nootropi niso le psihostimulanti, ker so značilni tudi zato, ker praktično ne povzročajo neželenih stranskih učinkov ali kemične odvisnosti, zato jemanje ustreznega odmerka ne predstavlja neposredne nevarnosti za zdravje tistih, ki jih jemljejo. To jih razlikuje od stimulansov, kot so amfetamini.

Zato, čeprav so nootropiki znani tudi kot "kognitivna zdravila" ali pametna zdravila, če se držimo definicije, ki je bila ustvarjena s soglasjem, bi jih bilo mogoče razlikovati od snovi, ki škodujejo zdravju in pustile jasne in nepopravljive rane v telesu ali so strupene. Medtem ko imajo vse snovi, ki vplivajo na delovanje nevronov, neželene učinke, ki niso povezani z namenom, za katerega se odmerek vzame, so lahko tako majhnega pomena ali pa so tako nizke, da se ne štejejo za škodljive..

Niso vse nootropi droge

Prav tako je treba upoštevati, da obstajajo nootropna zdravila in nootropne snovi, ki se ne štejejo za droge. Razlika med obema je v tem, da so zdravila podvržena medicinski indikaciji in se prodajajo v lekarnah, preostanek pa v različnih trgovinah, zeliščarjih itd..

Velika trditev o kognitivnih stimulansih

Zamisel o nootropih se popolnoma ujema z vse bolj konkurenčno družbo, v kateri optimizacija delovne uspešnosti postaja vse bolj težavna naloga za usposabljanje telesa v umetnosti dela pod stalnim pritiskom..

Te snovi ponujajo dve vrsti obljub, ki so zelo cenjene v zahodnih državah 21. stoletja: možnost optimizacije kognitivnih sposobnosti, da se prilagodi zahtevam trga dela, in neposrednost rezultatov, ki se iščejo. Ob koncu dneva je lažje in preprosteje zamenjati denar za spojino, ki bo delovanje možganov prenesla na drugo raven hkrati z izbiro veščine za usposabljanje in posvetitev tej nalogi, ur, dni ali let..

Ravno zato delavci določenih sektorjev, povezanih z ustvarjalnostjo in novimi tehnologijami, pa tudi študenti, ki si želijo najti mesto na univerzah elite, že davno porabijo nootropike. Za te družbene skupine lahko razlika med uspešnim delovanjem in nedoseganjem zastavljenih ciljev pomeni spremembo njihovih delovnih pričakovanj in življenjskih načrtov. uporaba teh izdelkov postane eden od mnogih korakov, potrebnih za uspeh.

Prodaja nootropov na spletu

Dejstvo, da je potrošniški profil nootropov seznanjen z uporabo novih tehnologij in da na splošno ni močnih pravnih omejitev, ki bi preprečevale njihovo trženje, je prodaja in nakup nootropov po internetu postala priljubljena v mnogih državah. državah.

Ena izmed najbolje prodajanih dopolnil v Španiji je Izboljšajte miren fokus. To je nootropna, ki jo je razvila firma Queal. Glede na pripombe Anthony Ripa, vaše komunikacijske ekipe:

"Na Queal Boost smo se osredotočili na" stack ", ki temelji na trdnih, ponovljivih raziskavah, zato se nootropne Booster Queals razlikujejo od drugih na trgu. s prtljago več nadzorovanih in neodvisnih preskušanj v zvezi s placebo učinkom, so raziskave pokazale rezultate in dokaze o izboljšanju nekaterih kognitivnih sposobnosti..

Temu moramo dodati še to ustvarjeni so bili spletni portali in forumi, v katerih potrošniki govorijo o svojih izkušnjah s temi pripravami, posvetujejo se in svetujejo, kaj naj storijo, kaj in na kakšen način. Rezultat je obstoj spletnih skupnosti, ki ohranjajo priljubljenost nootropov in jim hkrati dajejo prepoznavnost, kar se dogaja tudi z dodatki, ki se uporabljajo za izboljšanje uspešnosti pri telesnih dejavnostih.

Tri glavne znamke nootropov, Absorbiraj zdravje, Power Focus e Pobudi Elite, svoje čolne tržijo prek platform kot Amazon. S klikom na sliko lahko pregledate izdelke, če želite poskusiti nootropno in oceniti njegov učinek na vašo inteligenco in spomin.

Učinkovitost kognitivnih ojačevalcev

Zdaj, ko vemo, kaj je sam nootropni koncept, se moramo vprašati, kaj so te snovi v praksi. To je, na kakšen način se definicija ujema z resničnostjo.

Učinkovitost nootropov je bila vprašljiva zaradi dejstva, da so številni rezultati, pridobljeni po letih raziskav, nejasni. Doseženi so bili rezultati, ki potrjujejo pričakovane učinke z uporabo teh pripravkov, vendar obstajajo tudi preiskave, ki so dale nasprotne rezultate. Poleg tega ni treba, da nootropi med seboj podobni niti v svojih sestavinah niti v predlagani pripravi ali koristnosti, govoriti o njihovi učinkovitosti ali neučinkovitosti, vključno z vsemi, pomeni preveč poenostavitev.

V vsakem primeru je to, kar lahko rečemo o skoraj vseh nootropih, čeprav so nekateri obetavni, Zaenkrat še ni znano, kako učinkoviti in koristni so vnašati vsak dan pri zdravih ljudeh ali s simptomi demence. Za razjasnitev teh točk bodo potrebna leta raziskav in skupnih prizadevanj za znanstveno dokazovanje njihove uporabnosti.

Najbolj priljubljene vrste nootropov

Seveda dejstvo, da ni zagotovila učinkovitosti pri uporabi nootropov, ni preprečilo nekaterih pripravkov te vrste, ki uživajo posebno priljubljenost. To so nekateri od njih.

1. Hill

Potencial te snovi povezana z izboljšanjem motorične koordinacije in nalogami, ki zahtevajo uporabo spomina.

2. Piracetam

Sintetiziral ga je sam Corneliu E. Giurgea, lahko upočasni poslabšanje kognitivnih sposobnosti pri starejših. Prav tako je bila pripisana določena učinkovitost pri izboljšanju spomina in verbalne tekočnosti širših starostnih skupin.

3. Aniracetam

Tako kot piracetam je del skupine snovi, ki se imenuje racetami. Pri tem se pripisuje učinek izboljšanja sposobnosti koncentracije in razmišljanja tekočega v tlačnih situacijah, poleg tega, da upočasni napredovanje duševnega poslabšanja pri starejših.

4. Galamantina

Galamantina je priljubljen med delom ljudi, ki jih zanima onironáutica, ker se ji pripisuje moč, da poveča možnosti za dobro spominjanje sanj in na lucidne sanje.

Poraba nootropov brez medicinske indikacije

Dejstvo, da je skupina nootropov tako široka in heterogena, pomeni, da se več pripravkov, ki so v njej vključeni, porabi brez medicinske indikacije, na enak način, kot se porabijo prehranska dopolnila. To je sprožilo razpravo o priročnosti, da ljudje brez ustreznega usposabljanja v medicini lahko sami zaužijejo določene snovi in ​​določijo odmerke, ki jih potrebujejo..

Vendar je to razprava, ki presega znanost in vključuje moralna merila in vrednote, ki vodijo oblikovanje zakonov v različnih državah. To ne pomeni, da ni treba preučevati veliko več o delovanju nootropov in njihovih dolgoročnih učinkih, kar je relativno neznano vprašanje, saj ni bilo tako dolgo, odkar so bile te spojine komercializirane.. Še naprej bomo posvečali pozornost razvoju kognitivnih ojačevalcev, tako glede njihovega socialnega vsaditve kot njihovih učinkov.

Bibliografske reference:

• Potter, B. in Orfali, S. (1993). Brain Boosters Živila in zdravila, zaradi katerih ste pametnejši. Uredništvo Ronin.

• Ruiz Franco, J. (2005). Pametna zdravila. Uvodnik Paidotribo.
• Nootriment - Dodatek za preglede in zdrave ideje. (2014). Vodnik za različne vrste nootropov. Na voljo na: http://nootriment.com/types-of-nootropics/