7 nasvetov za manj študija in pametnejše

Zagotovo se je zgodilo vsem, ki ste v izpitnem obdobju in po nekaj urah študija, vaši možgani povedali: “¡Basta!”. Dosegli ste svoj vrh in ne glede na to, v kolikšni meri boste nadaljevali s študijem, ne boste nikogar zapomnili ali se naučili. Zato, čas je za odmor.

Ponavadi imamo zmotno prepričanje, da se bomo, ko bomo nekaj ur študirali, brez počitka, naučili veliko več. No, lahko se veliko naučiš in študiraš manj: ključno je, da uporabite čas v vašo korist in da imate različna orodja, ki jih bom navedel spodaj. To vam bo pomagalo, da ste učinkovitejši v vaši študiji.

• Priporočamo ta članek: "10 študijskih tehnik je bistvenega pomena za učenje več"

Nasvet strokovnjaka za manj študija in več o tem

Prepričan sem, da nisem edini, ki se je znašel v prejšnji situaciji in ki je, da bi maksimiziral rezultate svoje študije, iskal nekaj videoposnetkov na YouTubu, da bi se učil bolje in v krajšem času. No, rad bi vam povedal, da sem delal nekaj iskanja v družabnih medijih in našel sem video, ki mi je bil zelo zanimiv, vendar je bil to žal predolgo (vsaj tako sem mislil, ko sem ga videl).

Videoposnetek (ki ga zapustim na koncu besedila) je zelo produktiven. V posnetku se pojavi profesor psihologije na Pierce College v Los Angelesu (ZDA), dr. Marty Lobdell, ki nastopa več kot 50 minut. konferenca, na kateri je podal več nasvetov za manj študij in večjo produktivnost v študiji. Ampak, da vam ni treba vizualizirati celotne avdiovizualne vsebine, in za tiste, ki ne govorijo angleško (kar vem, da ste mnogi od vas stali), sem se trudila napisati ta članek in izvleči najpomembnejše ideje, ki bodo zagotovo koristnosti.

7 nasvetov, ki bodo bolj produktivni v študiji

Ko se učimo novega materiala, je lahko presenetljivo samo razmišljati o vsem, kar moramo prebaviti (duševno govoreče) in čas, ki ga moramo preživeti, ko potopimo komolce.. Da bi se izognili neproduktivnim uram, ne zamudite naslednjih vrstic.

1. Študija na razdrobljenih sejah

Študij na razdrobljenih sejah pomeni, da morate študirati s časom. Če na primer študirate 3 ure, boste bolj produktivni, če boste vsak “x” par. Bolje je, da brez ustavljanja študirate 2 uri s prekinitvami kot 3 ure zapored. Profesor Lobdell pojasnjuje, da je nedavna študija to zaključila povprečni čas, ki ga potrebujemo večina ljudi pred začetkom učnih težav, je približno 25-30 minut. Zato je treba za boljši študij opraviti majhne študijske seje in nato počivati ​​5 minut.

V času odmora je potrebno nekaj zabavnega ali oddaljenega od studia. Poleg tega strokovnjak priporoča tudi podelitev nagrade, ko se zaključi dnevna študijska seja, na primer odhod v kino. Pozitivna okrepitev poveča študijsko navado.

2. določen kotiček, namenjen za študijo

Imeti določeno območje za študijo se nanaša na kraj, kjer boste študirali. To pomeni, da ne jeste, ne gledate televizije, ne igrate konzole itd. Pomeni tudi, da tam študirate, ne v postelji ali na kavču (razen v knjižnici). To pozitiven je, ker pomaga biti bolj koncentriran in poleg tega dopušča, da zapusti ta študijski prostor med počitkom. Gre za to, da bi imeli prostor in idealno okolje za bolj produktivno učenje.

3. Aktivno se učite in spoznajte razliko med priznanjem in spominom

Dr. Lobdell pojasnjuje razliko med njimi priznanje in Spomnim se. Priznavanje zahteva spodbudo, ki izzove odziv in ta spodbuda morda ni prisotna pri pregledu. Pomnilnik je povezan z učnimi koncepti in ne s podatki. Beseda je lahko beseda roka, vendar je lahko koncept dejstvo, da vemo, kako roka deluje, na primer mehansko. Študij vam aktivno omogoča, da si zapomnite pojme in zato dajete prednost spominu, to bo vedno boljše od podatkov o učenju.

4. Vzemite dobre zapiske

Poiščite dober način zapiske, ki vam bodo v pomoč, in jih občasno pregledajte. Če po končanem pouku ugotovite, da je v zapisih nekaj, kar ste vzeli, da sploh ne razumete, vprašajte sošolca (in celo učitelja) o temi. Posodabljanje beležk olajšuje nadaljnje učenje in razumevanje tega, kar se želite naučiti, poleg tega, da skrajšujete čas študija.

5. Bodite pripravljeni učiti, kar ste se naučili

Morate biti pripravljeni učiti, kaj ste se naučili drugi osebi, ker to kaže, če razumete, kaj ste študirali ali ne. Lahko napišete povzetek in ugotovite, ali ste ga razumeli ali pa se vam zdi, da ga razložite nekomu. To bo olajšalo odpoklic in vam pomagalo odkriti vidike, ki jih ne obvladujete.

• Priporočeni članek: "5 trikov za izogibanje živcem pred izpitom"

6. Branje besedil učinkovito

Profesor svetuje, da za učinkovito branje besedil uporabljamo metodo SQ3R, ki omogoča učinkovitejše shranjevanje informacij. ¿Toda kaj je metoda SQ3R? Ta metoda temelji na naslednjih oddelkih.

• Pred branjem preglejte besedilo: nanaša se na pregledovanje tega, kar boste prebrali, preden vstopite v vsebino. Poglejte naslov, povzetke poglavij, tabele opomnikov itd..
• Postavljajte vprašanja, medtem ko pregledujete.
• Branje aktivno: odgovorite na predhodno zastavljena vprašanja, analizirajte polja, odgovorite na vprašanja, ki jih postavlja besedilo itd..
• Recitirajte, kar ste prebrali. Na primer, ob kasnejših zapisih.
• Pregled, vendar neprekinjeno.
• Če želite izvedeti, kako brati hitreje, vas vabimo, da si ogledate naš članek: “ Hitro branje: spoznajte 5 tehnik za hitrejše branje”

7. Uporablja mnemotehniko

Velikokrat poznamo pojem popolnoma, vendar pa je težko zapomniti podatke. Na primer, poznamo pojem aferentnih in eferentnih nevronov, a se spomnimo, kdo je kateri. Učitelj predlaga uporabo mnemic, ki so tehnike za spodbujanje učenja in pomnjenja. Ena od tehnik, ki jih predlaga, je uporaba kratic ali besednih zvez, ki si jih morate zapomniti. Uporabite lahko na primer “PaBlo skrbi za CRistino v CiNco” da se spomnimo amfoternih kovinskih kationov (svinec, baker, krom, aluminij, cink).

Spodaj si lahko ogledate videoposnetek dr. Martyja Lobdella: