Walter Mischel življenjepis tega psihologa in raziskovalca

Walter Mischel (1930–2018) je bil psiholog avstrijskega porekla, ki je razvil pomembne raziskave o nadzoru dražljajev, zapozneli okrepitvi in ​​samokontroli, zlasti v otroštvu in adolescenci. Šteje se kot eden vodilnih psihologov na kliniki kognitivno-vedenjskega pristopa in eden najbolj citiranih avtorjev dvajsetega stoletja..

Naprej bomo videli biografijo Walterja Mischela, kot tudi nekatere njegove glavne prispevke k psihologiji.

• Sorodni članek: "Zgodovina psihologije: avtorji in glavne teorije"

Walter Mischel: življenje in delo tega kliničnega psihologa

Walter Mischel se je rodil 22. februarja 1930 na Dunaju v Avstriji. Osem let pozneje se je z družino preselil v Združene države zaradi nedavne nacistične okupacije. Bil je najmlajši od treh bratov, sinovi poslovneža Salomona Mischela in Lole Leah Schreck ki je bila gospodinja.

Mischel je odraščal v Brooklynu, New York od leta 1940, kjer je študiral srednjo šolo, pa tudi univerzitetno izobraževanje na državni univerzi, medtem ko je delal v poslu svoje družine. Kljub temu, da je začela z medicinskim študijem, se je Mischel zanimal za psihologijo, zlasti v svoji klinični uporabi.

Tako je leta 1956 Mischel doktoriral iz klinične psihologije na Ohio State University, kjer ga je usposobil eden najbolj priznanih psihologov v kognitivno vedenjski kliniki, George Kelly. Prav tako je bil odločilen dejavnik pri njegovem strokovnem usposabljanju Julian Rotter, psiholog, ki se je spomnil, da je postavil temelje teorij lokusa nadzora.

Nato je dve leti delal kot profesor in raziskovalec na Univerzi v Koloradu, dve leti na univerzi Harvard in istočasno na univerzi Stanford..

Mednarodna priznanja

Leta 1983 je bil profesor na Univerzi Columbia, leta 1991 pa je bil izvoljen v Ameriško akademijo znanosti in umetnosti. Kasneje, leta 2004, je bil izvoljen v Nacionalno akademijo znanosti, in od leta 2007 do 2008 je bil predsednik Društva za psihološko znanost.

Končno, leta 2011 je prejel nagrado Grawemeyerjeve psihologije na Univerzi v Louisvilleu, za svoje delo pri nadzoru dražljajev, zapozneli okrepitvi, samokontroli in volji. Leta 2002 je Ameriško psihološko združenje Mischel uvrstilo na 25. mesto na seznamu najbolj citiranih psihologov v tej disciplini v 20. stoletju..

Eksperiment marshmallowa (test marshmallow)

Konec 60-ih je Mischel izvedel poskus, s katerim je želel opazovati učinke zaostale ojačitve, imenovano tudi zapoznelo zadovoljstvo.

Slednje je zmožnost, da se nemudoma vzdrži sprejemanja elementa nagrajevanja, da bi prejeli drug, bolj zaželen element, čeprav pomeni daljše čakanje. Spodaj bomo videli, kaj je bil ta eksperiment in kakšne posledice ima za kognitivno-vedenjsko psihologijo.

Ali samokontrola vpliva na učenje?

Ta poskus je obsegal naslednje: otroci, stari od štiri do šest let, so bili izbrani in odvedeni v sobo, kjer je bila samo miza in stol. Na mizi bilo je marshmallow, oreo piškotek ali kakšna druga poslastica predhodno izbral otrok.

Raziskovalci so pustili otroka v sobi, potem ko so mu dali naslednje možnosti: zazvonil zvonjenje, da bi poklical raziskovalca in ob vrnitvi pojedel sladkarije ali počakal na prostovoljno vrnitev raziskovalca in prejel še eno zdravljenje. Očitno je, da je druga možnost pomenila neposredno zadovoljstvo, medtem ko je druga možnost pomenila zadovoljivo izkušnjo. Iz tega razloga se uporabljata izraza "zapoznelo zadovoljstvo" ali "zapoznela okrepitev"..

Kot rezultat poskusa so se nekateri otroci odločili počakati do 20 minut in namesto enega prejeli dve poslastici. Ti so se imenovali "visoki zaviralci". Tudi,, za čakanje so razvili več tehnik odvračanja, kako pokriti oči z rokami, pojejo ali kričati, pogledati okoli stola in se med drugim izogniti obračanju proti marshmallowu. Nasprotno pa so se drugi otroci odločili izogniti se dolgemu čakanju (čakali so manj kot 1 minuto, da pokličejo raziskovalca) in raje jedli samo enega. Slednji so se imenovali "nizki zaviralci".

Toda poskus se ni končal. Pod longitudinalno zasnovo, ki je omogočila spoznati učinke čakanja skozi čas, so ponovno proučevali iste otroke (zdaj mladostniki). V tej novi študiji je našel odnos med sposobnostjo čakanja (zamujena okrepitev) in boljšo šolsko uspešnostjo v numeričnem smislu (tj. Boljše ocene ali ocene v akademskih testih). Podobno zapoznelo zadovoljstvo Povezan je bil z večjo odpornostjo na zlorabo snovi in večje zadovoljstvo v medosebnih odnosih.

Ne samo to, ampak nadaljnje raziskave z istimi udeleženci so povezale visoko retardirano okrepitev s povečano aktivnostjo prefrontalnega korteksa, ki je prednji del frontalnih možganov in je povezan s kompleksnim načrtovanjem, odločanjem in socialne ustreznosti.

Na splošno te študije kažejo sklep, da sta samokontrola in moč volje eden od ključev akademskih in osebnih dosežkov. Preizkus ali poskus marshmallowa je bil kasneje ponovljen z nekaterimi različicami omogočajo poglobljeno analizo mehanizmov samokontrole in njegove posledice za učenje.

Prav tako so lahko analizirali nekatere dileme in zapletenosti samokontrole, povezane z neposrednimi užitki, ki jih ponujajo impulzivne odločitve, in težave, ki so načrtovane, ko daljše čakalne dobe niso dokončno zadovoljene..

• Morda vas zanima: "Zamuda zadovoljstva in sposobnost upreti se impulzom"

Nekatere razlike med spoloma v testu marshmallow

Drugo vprašanje, ki ga je bilo mogoče analizirati skozi ta poskus in nekatere njegove replike, je kulturna interpretacija zakasnelega zadovoljevanja glede na spol.

Ko se je dekle odločilo, da bo čakalo, da bo prejelo nagrado, so ga odrasli razumeli kot "veliko intelektualno sposobnost", "visoko kompetentnost", "iznajdljivost". Po drugi strani pa so tisti, ki so se odločili za takojšnje zadovoljstvo, razumeli kot "čustveno labilno", "muhasto" ali "pritožbeno" (Conti, 2018)..

Nasprotno pa so otroci, ki so odložili zadovoljstvo, opisani kot "plašljivi", "rezervirani", "poslušni" ali "zaskrbljeni", medtem ko so tisti, ki so se odločili, da bodo takoj dobili okrepitev, opisali kot "vitalne", "energične", "Animirani", "samozavestni" (prav tam).

Navedeno lahko odraža vrednote, povezane s samonadzorom znotraj ameriške kulture. Na primer, lahko kaže na večje sprejemanje impulzivnosti med otroki in strpnejše vedenje med dekleti. Slednji lahko oblikujejo smernice, ki pojasnjujejo učenje in vzorce obnašanja, ki se razlikujejo glede na spol.

Bibliografske reference:

• Conti, R. (2018). Zamuda zadovoljstva Enciklopedija Britannica. Pridobljeno 18. septembra 2018. Na voljo na naslovu https://www.britannica.com/science/delay-of-gratification#ref1206154.
• Rohrich, R. (2015). Torej ... ne uspeva test Marshmallow? Povezovanje in prekinitev povezave v našem informacijsko bogatem svetu. Journal of American Society of Plastic Surgeons, 135 (6): 1751-1754.
• Walter Mischel (2018). Wikipedija, proste enciklopedije. Pridobljeno 18. septembra. Na voljo na strani https://en.wikipedia.org/wiki/Walter_Mischel.