S pozitivnim jezikom spremenite svoj odnos do življenja

Uporaba pozitivnega jezika lahko spremeni naše življenje, ker nam pomaga izboljšati naš način komuniciranja, odnosi, ki jih imamo z drugimi in na nek način, vpliva tudi na način zasnove sveta. Pravzaprav tudi lahko spremenimo, kako se počutimo in nas vodi do sreče. 

Dnevno pritožujemo se in kritiziramo, kar nas moti. Če je hladno, če dežuje, če moramo čakati na dolge črte na banki ali v supermarketu, če imamo veliko dela, če nam ni všeč hrana ... Na ta način se vsa energija osredotoči na to, kar nas moti, to osredotočamo se na negativno in otežujemo spreminjanje tega, čemur ne maramo.

Zdaj, če uporabljamo pozitivni jezik, se možnosti odpirajo okoli nas in to bo vplivalo na naše možgane. Dejansko, če vam pošljemo pozitivna sporočila, se bo odzvala drugače, kot če bi ponovili neprijetne afirmacije. Zato, Če so naše misli bogate in pozitivne, se bodo povečale naše možnosti za vodenje srečnega življenja.

Uporaba pozitivnega jezika izboljšuje naše odnose z drugimi in z nami ter nas spodbuja, da se počutimo srečni.

Moč pozitivnega jezika

Besede imajo veliko moč. Lahko dosežejo takojšen učinek na naše razpoloženje in celo, preživeti v času in ostati nameščeni v umu in srcu. Razmislite na primer v nekem trenutku tedna, ko ste se počutili dobro glede nečesa, kar so rekli, ali se spomnite tistih besed, ki so vas toliko prizadele zaradi te osebe.

Filozof Luis Castellanos je pionir v raziskovanju pozitivnega jezika. Ta raziskovalec uporablja odkritja nevroznanosti v vsakdanjem življenju. Tako je sposoben ustvariti inovativne strategije, orodja in praktične rešitve, ki povzročajo izredne spremembe v življenju ljudi.

Kot glavno orodje uporablja kot podporo klinične rezultate, pridobljene z magnetnimi resonancami in elektroencefalografi. V svojih raziskavah je opazil, kako se sinaptične povezave možganov obnašajo z uporabo pozitivnih in negativnih besed. Luis Castellanos je pokazal vpliv uporabe pozitivnega jezika v izobraževanju.

"Moramo potrditi vrednost besede, močno orodje, ki lahko spremeni naš svet tudi v tej dobi satelitov in računalnikov".

-William Golding-

5 smernice za uporabo pozitivnega jezika

Spodaj boste našli pet ključev, ki vam bodo pomagali uporabiti moč pozitivnega jezika v vašem življenju. Poglobimo se.

Spremenite svoj jezik

Prvi korak je, da upoštevate, kaj želite posredovati, kaj želite priti do osebe, s katero govorite? Če želite to narediti, poskusite, da ne uporabite negativnih besed, veliko manj, ponižujoče in ponižujoče.

Če kadar koli druga oseba ni delovala na način, ki se vam zdi primeren, jim lahko sporočite pozitivno, ne pa z destruktivno kritiko. Poskusite mu povedati, da lahko znova poskusi in da cenite trud, ki ga je naredil. Poleg tega odstranite iz besedišča splošne izraze, kot so "vi ste ford" ali "ne veste, kako narediti kaj prav".

Spremenite svoje razpoloženje

Napišite seznam motivacijskih besed (užitek, prijetno, veliko, odkrijte, dobro, hvala, srečno, nasmeh ...) in jih poskušajte glasno prebrati vsakič, ko morate spremeniti in upravljati svoja čustva. Videli boste, kako ta vaja povzroča spremembo vašega razpoloženja.

Pomembno je urejate naš jezik z usposabljanjem in tako utrdite navado, da se izražate pozitivno. Temeljni vidik, ki ga morate imeti v mislih, je, da se zavedate čustev, ki jih doživljate, da uporabite prave besede, da se boste bolje počutili.

Izogibajte se negativnim oznakam

Katalogiziranje osebe kot "nerodne", "neuporabne" ali "lene" neposredno vpliva na zaznavo, ki jo imajo drugi o tem. In kar je resnejše, isti posameznik bo na koncu verjel, da je res tako.

Oznake pogojujejo spoštovanje, ki ga imajo drugi do nas. Poleg tega pogojujejo dosežke, ki jih lahko dosežemo v prihodnosti. Zato, če morate nekoga označiti, poskusite to narediti na pozitiven in močan način.

Komunicirajte s čustvi

Ta ključ je tesno povezan s prejšnjo točko. Ne samo, da se morate zavedati svojih lastnih čustev, ampak se tudi potrudite, da se postavite na mesto drugih, da veste, katere besede uporabite. To izboljšuje samozavest tistih, ki nas poslušajo, in dojemanja, ki ga imajo o sebi. Torej, naši sogovorniki čutili bodo, da so sposobni premagati nove izzive in se naučili, da so napake priložnosti.

Z besedami lahko ljudi nasmejamo, jokamo, trpimo, obupamo ali spodbujamo druge ... Zato je uporaba pozitivnega jezika lahko spremenimo naš način razmišljanja in vizijo, ki jo imamo za svet.

Pozitiven jezik in optimizem

Uporaba pozitivnega jezika prinaša najboljše v sebi. Imejte optimističen govor lahko nas v vsakem trenutku spodbudi. Usposabljanje in vključevanje pozitivnega jezika v našo rutino neposredno vpliva na naš način zaznavanja sveta.

Kot Castellanos izraža v svojem govoru, si vsi zaslužimo priložnost, da imamo dobro zgodbo, dobro življenje. Zato moramo poskrbeti za naš jezik, saj bo poskrbel za nas. Besede so ena najboljših naložb, ki jih lahko naredimo za dobro prihodnost in dobro čustveno zdravje.

Povečajte samopodobo s pozitivnim jezikom? Pojdite, zagotovo vam je slabo? Takšne fraze končajo spodkopavanje naše samozavesti, še posebej, če smo majhni. Besede imajo moč in ustvarjajo stranske učinke. Naučite se uporabljati pozitivni jezik. Preberite več "