Preobrazimo ljubosumje v samospoštovanje

Ste se kdaj počutili ljubosumni? Verjetno da. Ljubosumje izvira iz strahu pred izgubo, čeprav v tem strahu sodelujejo trije ljudje.

Za začetek smo ljubosumni; potem je oseba, ki se je bojimo izgubiti; končno, to, kar želimo odstraniti od osebe, ki jo imamo radi, pride v sliko.

"Ljubosumje je največji izraz neškodljivosti posameznika"

-Nuria Martínez García-

Ljubosumje uničuje par, ker povzročajo veliko nezaupanje. Toda to gre še dlje. Občutek te skrajne ljubosumnosti izdaja ljubosumno osebo kot nekoga zelo negotovega.

Danes bomo globoko spoznali ljubosumje, jih razumeli in lahko spremenili v samospoštovanje. Samozavest, ki ji ljubosumni ljudje manjkajo.

Moja ljubosumje, imate razloge?

Ljudje, ki so žrtve ljubosumja, pogosto mislijo, da njihov partner nima razloga, da bi čutil to ljubosumje. Če jim ne boste dali nobenega razloga, kako je to mogoče?

Ljudje, ki trpijo za seboj, imajo več razlogov, kot se zdi, čeprav to ne pomeni, da je to dejstvo bolj upravičeno.

Za začetek, ljubosumni ljudje imajo zelo nizko samospoštovanje in mislijo, da bo katera koli druga oseba, resnična ali namišljena, boljša.

Prav tako so zelo negotovi in ​​se počutijo razbremenjeni, če imajo popoln nadzor nad drugo osebo. To se lahko zgodi predvsem, če je bila oseba prej nezavestna in se počuti negotovo glede na svojega partnerja, v primeru, da mu je to enako..

Včasih, ljubosumna oseba pazi na nekaj, kar v resnici ne obstaja. To je posledica pretiravanja, ki ga povzroča tisto, kar si predstavljamo, vendar to ni resnično.

Pravzaprav, ljubosumna oseba se obnaša na ta način, ker mu povzroča veliko bolečine, da razmišlja o možnosti prevare. Ko se skušate izogniti tej tesnobi, se pojavi strah, ki se poveča in vodi v ljubosumje.

Kaj je treba storiti? Razmislite, od kod prihaja ta negotovost in odložite željo po posesti, ki jo imamo za drugo osebo. Samo takrat bomo srečni in brez ljubosumja.

Zaupaj, dvigni samozavest

Če želite prenehati biti ljubosumna oseba ali želite nekomu pomagati, da bi prenehali biti eni, je prvo treba okrepiti samospoštovanje.

Bodi bolj prepričan vase, misli o sebi in delaj svoje strahove. Imajo izvor, morate iskati, od kod prihaja ta negotovost in jo odpraviti.

Pomislite, na primer, koliko vas moti, da gledajo vašega partnerja. Zakaj vas je užalilo, ko bi se moral počutiti nekoga zelo ponosnega??

Ljudje lahko gledajo vašega partnerja, uživajo v pogledu, potem pa je za vas. Samo za vas Po vaši izbiri. Zakaj misliš, da ti jo nekdo lahko odvzame??

Ko boste začeli zaupati svojemu partnerju in se počutili varnejše, boste vse začeli videti na jasnejši način in tiho Res je, da zdaj čutite več olajšanja kot z nadzorom, ki ste ga uporabljali za vadbo?

Nihče nima nikogar. Vsi moramo biti svobodni in to ne pomeni, da naš partner zapusti drugo osebo.

Poleg tega, če ste bili prej nezvesti in se vaša ljubosumnost daje zaradi negotovosti vašega partnerja, ki dela isto kot vi, se postavite na njihovo mesto..

Ste že naredili napako, ali ne vidite, da lahko kdo spodleti? Kako lahko obsodite in presodite nekaj, kar ste storili? Morate biti dosledni.

Prav tako se lahko zgodi, da se naša ljubosumje pojavi, ker je bila oseba, ki jo imamo tako veliko nezvest. V tem primeru ji ne zaupamo več.

Če ne moremo odpustiti nezvestobe, moramo upoštevati, da se odnos ne bo nadaljeval. Prej ali slej se bo vse zlomilo.

"Koliko stvari izgubimo zaradi strahu pred izgubo"

-Paulo Coelho-

Si ljubosumna oseba? Če je tako, in ga želite rešiti, poiščite razlog za to ljubosumje. Če jih ne moremo rešiti, morda ne bomo s pravo osebo.

Če vas ljubosumje mučijo, odnos, ki ga vzdržujete, ne more nikoli biti zdrav odnos. Pomislite na sebe in na to, kako prepričani ste, da se želite počutiti. Povečajte samozavest in zaupanje.

Včasih oseba, ki jo utišamo, obstaja samo v naši domišljiji ...