Se bojite resnične ljubezni?
Imamo odnose ene noči, nekaj ur, dan ali mesec, ničesar, kar bi nas ogrozilo, zaradi česar se počutimo nad željo, nič, kar pomeni ljubiti nekoga, pokazati občutke, nežnost in naklonjenost. Bojiš se ljubezni?
Sestavljamo vse vrste izgovorov, da se zaščitimo "nimam časa", "ljubim svojo svobodo", "želim biti sam", "ne želim nobene zaveze", "ne želim biti ločen od prijateljev", ko je resnično kaj se zgodi, da se bojimo sebe.
Odkrijte, kaj je prava ljubezen
Po mnenju psihologa Walterja Risa, moramo razlikovati, kaj je dobra ljubezen (zdrava, koherentna in konstruktivna), od slabe ljubezni (bolna, neskladna, destruktivna). Resnična ljubezen vedno vsebuje tri elemente in če nekdo manjka, se bo trpljenje pojavilo pred ali po.
Ljubezen je samo ena verodostojna in resnična. Toda kopije ljubezni so številne.
-François de la Rochefocauld-
Trije elementi verodostojne ljubezni so: Eros, Philia in Agape. Eros je spolna želja in se manifestira v lasti, zanosu in strasti. To je najbolj sebičen obraz ljubezni. Philia je prijateljstvo para, zaradi česar smo presegli Jaz, ki si prizadeva deliti. Agape je nezanimiva ljubezen, nežnost in poslastica.
V času med parnim odnosom lahko en element prevladuje več kot drug, toda vedno je treba dati vse tri. V zvezi s to temo je treba omeniti, da je to odkrilo več znanstvenikov z Univerze Stony Brook v New Yorku ljubezen lahko traja v času.
Izvedli so preglede možganov na več parov, ki so bili skupaj 20 let, in drugi, ki so pravkar začeli odnos. Rezultate so primerjali in to spoznali eden od desetih zrelih parov je imel enako kemično reakcijo kot pari, ki so se pravkar začeli. To kaže, da je mogoče ohraniti enako stopnjo ljubezni, tudi če se bodo ta leta odvijala.
Vzroki našega strahu pred ljubeznijo
Če smo sumljivi glede novega, kaj to pomeni, da moramo razkriti ali da lahko trpimo, nas paralizira in nam ne dovoljuje, da bi odkrili pristno ljubezen. Očitno je nekateri odnosi delujejo, drugi pa ne in da vedno obstaja tveganje.
"Dovolj mi je, da te pogledam, da veš, da bom s teboj dušil dušo"
-Julio Cortázar-
Živimo v družbi, v kateri se vse dogaja zelo hitro, Ne prenehamo se srečevati z ljudmi in gremo iz enega odnosa v drugega, ne da bi se počutili ali uživali v odkrivanju nekoga. Razlog za to so različni vzroki, med katerimi lahko izpostavimo naslednje:
Počutim se ranljivo
Začetek odnosa nas naredi občutek negotovosti in ranljivosti, ker se izpostavljamo drugi osebi in včasih nam je lažje sleči telo od naše duše.. Čutimo pomanjkanje nadzora nad tem, kaj se lahko zgodi v prihodnosti, in to nas povzroča strah.
"Upajmo, da bomo imeli pogum, da smo sami in pogum, da tvegamo, da bomo skupaj"
-Eduardo Galeano-
Ne poznamo druge osebe, včasih smo nezaupljivi, toda poznavanje nekoga ali razmerje je vedno tveganje, da vodita dve osebi, ki odkrivata. Pomembno je reči, kaj čutimo ali izražamo naše želje ustvariti osnovo resnične ljubezni.
Spomnim se, da so me v preteklosti prizadeli
Vsi smo doživeli okvare, zapletene razmere v razmerju in sčasoma smo ozdravili naša srca. Vendar, ko se pojavi druga oseba, jo na nek način podoživimo spominjamo se, kaj se je zgodilo, ker se bojimo, da se bo to ponovilo.
Ta prtljaga, ki jo predvideva naša preteklost, nas včasih preprečuje, da bi bili sami z osebo, s katero se srečujemo, in pokazujemo le del našega bitja., preprečevanje, da bi nas druga oseba poznala in vedela, kako smo in kaj čutimo.
Ljubezen pomeni trpljenje
Mnogi ljudje identificirajo ljubezen s trpljenjem in zato ne želijo začeti novega odnosa in takoj, ko nekdo pokaže zanimanje, pobegnejo. Bistveno je, da iz naših umov odpravimo omejevalna prepričanja ki nam preprečujejo, da bi videli resničnost in poznavanje ljubezni.
Bojimo se, da bomo izgubili drugo osebo in to nam preprečuje, da bi imeli zdrav odnos, ker poskušamo imeti namesto ljubezni. Ta volja do lastništva lahko na koncu škoduje razmerju, ustvarja sum in odtujitev našega partnerja.
Par me drži stran od mojih prijateljev in moje družine
Obstaja veliko ljudi, ki se bojijo, da bodo imeli razmerje, ker mislijo, da jih bo par odvzel svojim prijateljem. Ujemanje para s prijatelji ni nujno zapleteno, vendar so lahko dve plati, ki se med seboj dopolnjujeta brez večjih konfliktov.
Enako velja za družino. Mnogi ljudje mislijo, da začetek odnosa pomeni prekinitev vezi z njihovo družino in se bojijo, da se bo to zgodilo, zato bodo pobegnili pred vsako zavezo. Če bomo premagali to prepričanje in vključili vse pomembne ljudi našega življenja, se bomo počutili polni in srečni.
Moj partner me drži stran od mojih prijateljev. Včasih je ravnotežje med parom in prijatelji zapleteno, vendar je resnično stvar spoštovanja in časa. Preberite več "