V sebi čutim veliko praznino

"V sebi čutim vakuum." Mogoče ste jo slišali, ali ste morda čutili. To je občutek, da je Terezija iz Kalkute odražala besede, polne modrosti. Besede, v katerih je pokazal tudi način, kako ga napolniti.

"Obstajajo ljudje, ki imajo partnerja, vendar se počutijo tako osamljene in prazne, kot da jih nimajo. Obstajajo tudi drugi, ki se, ker ne čakajo, odločijo hoditi zraven nekoga narobe in v svoji sebičnosti temu ne dovolijo, da se nekdo odmakne, tudi če ve, da ga ne osrečujejo..

Obstajajo ljudje, ki vzdržujejo že uničene zakonske zveze ali sodišča, saj je preprosto dejstvo, da je biti sam težko in nesprejemljivo. Obstajajo ljudje, ki se odločijo, da bodo zasedli drugo mesto in poskušali doseči prvo, toda to potovanje je težko, neprijetno in nas napolni z bolečino in opustitvijo.

Vendar pa obstajajo še drugi ljudje, ki so sami in živijo in sijata in se na najboljši način podarjajo življenju. Ljudje, ki ne gredo ven; nasprotno, vsak dan bolj in bolj sveti. Ljudje, ki se naučijo uživati ​​v samoti, ker jim pomaga približati se sami sebi, rastejo in krepijo svojo notranjost.

Ti ljudje so tisti, ki so nekega dne, ne da bi vedeli točen trenutek ali zakaj, zraven tisti, ki jih ljubi z resnično ljubeznijo in se zaljubijo na čudovit način. "

-Tereza iz Kalkute-

V meni je vakuum, zakaj??

"V svoji notranjosti čutim veliko praznino", "čutim se sam, čeprav spremljam", "počutim se prazno, čeprav imam vse in nimam ničesar", "Počutim se nepopolno kljub temu, da imam čudovito osebo ob sebi, itd. Sliši se?

Zelo verjetno je, da bo ta občutek nesreče in nezadovoljstva zelo znan. To je čustveni vakuum, boleči spremljevalec v našem življenju zaradi česar se počutimo osamljene in nepopolne.

Resnica je, da nas možnost, da se počutimo prazne, straši in nas blokira. To je logično, saj ni bolečine, ki bi bila bolj prodorna, kot da se soočimo z našo čustveno realnostjo. In postavlja nas vprašanja, ki so čustveno neudobna: Če imam vse, kaj lahko še prosim? Na kaj lahko stremim, če je moj partner popoln? Koliko prijateljev imam, se ne počutim sam?

Vaš partner je lahko popoln in čudovit, toda vaš odnos ni za vas. To razočaranje in bolečina kažejo na to, da se mora nekaj spremeniti in da se, če se ne želite še naprej počutiti slabo, začeti zdaj.

Morda imate tudi vse, toda morda obstaja nekaj, kar si ne morete predstavljati, da je lahko dosegljivo. Možno je, da vas obkrožajo ljudje, vendar vsi ti ljudje niso primerni ali da potrebujete spremembo kulise.

Kaj je v ozadju čustvenega vakuuma?

Ko nekdo reče izraz "čutim praznino v sebi", čustveno vakuum skriva za njim suženjstvo, hrepenenje, žalost in potreba po ljubezni in čustveni svobodi. On prihaja pred nami na krut način, prikrit z mešanimi občutki, zaradi dvomov, izčrpanosti in pomanjkanja iluzije..

Toda zakaj se nam to dogaja? Zakaj pride vakuum, nam daje močan čustveni udarec in nas pusti ležati? Odgovor je zelo preprost: ne poznamo se dobro. Ali z drugimi besedami, ste že kdaj cenili, kar potrebujete, kako se počutite, kam želite iti in kaj ste pripravljeni storiti, da bi ga dobili??

Pravilno vprašanje ni, kaj se zgodi v našem življenju, ampak kdo smo, ki ga želimo živeti.

Če vemo to, ne smemo več misliti, da smo visoki, lepi, prijazni in prijatelji naših prijateljev. Po drugi strani, misliti bi morali, da je pomembno, da imamo nekaj iluzij, ki nas podpirajo.

Identiteta in čustveno samospoznanje, ključ do naše blaginje

Ne smemo pozabiti na napačne pristope in se opredeliti v sedanjem trenutku. Pomembno pa ni, ali smo zdravniki, prodajalci ali zaposleni v domu. Tako razmišljanje nas pušča prazne, polne želja in brez identitete.

Zato Ključno je, da se zavedamo, da je cena, ki jo moramo plačati za našo nevednost, zelo visoka. Ali res želimo biti več zdravnik, najti ljubezen našega življenja ali biti starši? Ne res. Za to se ne strinjamo in tam so naši problemi.

Ko naše SELF ne uspe, pride do čustvenega vakuuma. Preprosto, vse postane zgolj etikete, zaplete, ki pokrivajo naše rane in povoje, ki nam preprečujejo, da bi videli naše oči.

V sebi čutim veliko praznino, kaj mi lahko pomaga?

Čustveni vakuum je oster in neznosen spominja nas, da potrebujemo nekaj, kar ne moremo določiti, poplaviti nas z brezupnostjo in opustošenjem. Lahko se poskušamo dokončati s prenajedanjem, iskanjem velike ljubezni, pitjem alkohola, Drobite nas v telovadnici ali prenašate naš dnevni red. Toda ta neznosen občutek "Potrebujem nekaj, vendar ne vem, kaj je to" še vedno tam, skriva.

Brez dvoma, vakuum določa naše življenje in dobro počutje, arhitektura, ki ohranja naša čustva. Pravzaprav to "Odklon možganov" ki se pojavlja med limbičnim sistemom in prefrontalnim sistemom, je enako kot pri ljudeh z depresijo.

Boj proti praznini ni lahko. Zdi se, da je bilo veliko najbolj negativnih čustev in občutkov, ki obstajajo, proti nam, zavezani, da nas končajo.

Vendar pa se lahko vedno odločimo, če vzamemo vajeti našega življenja in začnemo opredeljevati, kaj nas skrbi, ali pa nadaljujemo na ladji, ki plava v plima negotovosti in bolečine..

Vsakdo se mora potopiti v njih in poskusite najti ključ do tega, kar povzroča občutek praznine. Ni čarobnih formul ali nezmotljivih zdravil. Rešitev je znotraj vsakega.

Če razmišljate o "občutku vakuuma v sebi", morate vedeti, da je samo na sebi, da dosežemo obalo resnice. Konec koncev, sprememba so vrata, ki se lahko odprejo le od znotraj.

Prebudite obilo, ki je v vas, da bi cenili, cenili, kaj smo in kar nas obdaja, je nedvomno najboljši pristop k avtentičnemu obilju, ki nas bo pripeljalo do blaginje. Preberite več "