Kdo sem jaz?

Kdo sem?? Verjemite ali ne, to je eno najpomembnejših vprašanj, ki si jih vsaka oseba vpraša (in je dobro, da to počne) v nekem trenutku svojega življenja.. Treba je reči, da, da odgovor ni nikoli lahek, ker vključuje razkritje sebe, čustveno odstranjevanje in odstranjevanje neskončne plasti čebule, uporov in oklepov, da bi dosegli to zasebno ozemlje, kjer prebivamo z avtentičnostjo.

V tem iskanju, da bi nas našli, pogosto slabo umerjamo naš kompas. Obstajajo ljudje, ki nenehno iščejo odobritev drugih, da imajo referenčno točko, ali lažen občutek varnosti. Kot tisti prijatelj, ki gre v nakupovanje in nenehno sprašuje: Kateri od obeh kosov ti je najbolj všeč? In na koncu je omara osebe, ki bo kupila, manj podobna njenim pravim okusom kot tistim, ki jo spremlja..

"Poznavanje sebe ni le najtežja stvar, ampak tudi najbolj neprijetno".

-H.W. Shaw-

Poglejmo si, opredelitev naše identitete je izziv, ki lahko traja vse življenje. Vendar pa daleč od tega, da bi večno potovali v prid temu iskanju, da bi pojasnili, kdo smo, Bolje bi bilo zastaviti še eno preprosto vprašanje: Kaj hočem zase? ...

Lastna identiteta in identitete drugih ljudi

Ko se začne kariera psihologije, je običajno, da med prvimi subjekti najdemo subjekt človeške identitete. Ta koncept, ta ideja, je v svojem času razvil Erik Erikson. Ta psihoanalitik, strokovnjak za razvojno psihologijo, opredeljena identiteta kot tisti temeljni steber, ki ga mora vsak mladostnik razjasniti, da bi se lahko lotil varnejše in srečnejše zrelosti. 

• Zdaj nam realnost pove, da mnogi od nas dosegajo odraslost in vlečejo isto vprašanje ... Kdo sem?? Tako in kot je razloženo v radovedni študiji, ki jo je v reviji objavila psihiatrija in medicina Univerze v Kaliforniji Revija za raziskovalno prakso, zdi se, da bi v vsakem od nas obstajalo več "yos", različnih identitet, ki niso razjasnjene in jih težko opredelimo. 
• Na primer, socialno "jaz", ki se skuša prilegati vsem njenim okoljem. Po drugi strani pa bi bila "jaz" bolj intimna, s svojimi lastnimi potrebami, strahovi in ​​impulzi, končno pa bi bila idealna "jaz", tista stran, ki si je želela biti na tak način, da doseže določene stvari, da bi si prizadevala za določene cilje. in cilji.

Po drugi strani pa vidik, ki je več kot očiten, je, kako malo nas stane razložiti, kako so drugi. Opredelitev napak in vrlin drugih je naloga, ki je veliko ljudi ne zahteva, zato, ko jo vprašamo Kako je ona ali on? začnejo govoriti tekoče in samozavestno, dajejo prave primere, ki spremljajo vsak pridevnik, ki ga projektirajo.

Po drugi strani, če prosi te iste ljudi, da se opredelijo, trpijo paradoksno in čudno tišino. In to je nekaj bolj običajnega, kot si lahko mislimo. Zakaj je tako? Zakaj ne vemo, kako se odzvati na preprosto "kdo sem jaz"?

Odgovor na to vprašanje je dokaj preprost. Človek je veliko bolj navajen, da uporablja vrednote stabilne presoje z drugimi kaj s sabo. Zelo težko je, ne razmišljati o tem, kako smo, ampak biti objektivni s seboj.

Drugič, če živimo z nami ves dan, imamo primere dejanj, ki so lahko nasprotujoča, bolj se zavedamo našega razvoja in ne želimo, da bi bili priklenjeni v pridevnik. Zavedamo se, da smo veliko bolj kompleksni od katere koli besede ali skupine besed, zato nas stane toliko, da nas opredeli.

"Obstajajo tri zelo težke stvari: jeklo, diamanti in poznavanje samega sebe".

Benjamin Franklin-

Kdo sem jaz? Odgovor je enostavnejši, kot si mislite

Kdo sem jaz? Sem kdo se odraža v ogledalu? Sem kaj jaz mislim? Kaj se mi je zgodilo ali kaj bi si rad prizadeval za prihodnost? Vsa ta vprašanja veljajo za nas. Ker je v resnici identiteta sama sestavljanka stotine kosov, kjer mora vse ustrezati: smo že živeli in želeli, smo telo, pa tudi naša čustva, misli, vrednote in želje.

Zato, da bi si prizadevali za to trdno, pogumno in odločno identiteto, moramo najti notranjo harmonijo med vsemi notranjimi deli. Potrebujemo stabilnost, sprejemanje, ljubezen do sebe in notranjo moč ter dotik upanja. Ker nNašo identiteto moramo obravnavati kot stalen proces. To ni trenutna in statična podoba, ampak država, ki nenehno raste in zato upanje in optimizem nikoli ne bi smeli manjkati, da bi oblikovali svetlejšo identiteto, ki je sposobna doseči svoje cilje..

Torej, in razmišljati o tem, bi bilo pozitivno, da od časa do časa boste prihranili nekaj časa, da se sestanek z vami. Na ta način lahko razmišljate o tem, kdo ste bili, kdo ste in v katerem se spreminjate. Torej, še enkrat, in vsakič pogosto si si zastaviš to vprašanje, ki se ga toliko bojiš "Kdo sem jaz?".

Ti trenutki introspekcije, refleksije v samoti vam bodo pomagali spoznati vas, odkriti svojo lastno resnico. Samo če vprašate, kdo sem, boste našli odgovore v sebi. Odgovori, da ste na neki točki pričakovali, da vam bodo dali drugi ljudje, vendar jih morate res odkriti.

Ta proces je zdaj bolj zapleten od tega, da nas postavi vprašanje. Morate se poznati sami, to narediti globoko in popolnoma iskreno. Za to, nič boljše kot začeti delati to, ki vam povzroča zadovoljstvo, kot so branje, hoja ali odhod na plažo. Dejanja, pri katerih osamljenost ni le ovira, temveč je lahko prednost.

Seveda, Lahko tudi vprašate za mnenje ali nasvet. Podoba, ki jo imajo drugi o vas, vam lahko da nekaj zelo zanimivih namigov in vam pomaga odkriti vaš pravi jaz. Vendar pa morate biti previdni, ker vas ne definira vedno to, kar drugi mislijo o vas.

"Eden mora poznati sebe. Čeprav to ne služi odkrivanju resnice, je vsaj koristno kot pravilo življenja, zato ni nič boljšega..

-Blaise Pascal-

Končno in za zaključek si morate zapomniti nekaj zelo pomembnega: imate možnost izbrati, kaj je za vas najboljše, ko se srečate. Ko enkrat veste, kdo ste, lažje določite, kaj želite, in povečali boste možnosti, da bodo vaše odločitve uspešnejše.. Ali ste zdaj pripravljeni odgovoriti na vprašanje "kdo sem jaz?"?

Spoznavanje drug drugega, ključ do sreče Ker so bili otroci, so nam povedali, kaj naj delamo, kako to storiti in kakšno je življenje. Na ta način oblikujemo podobo o sebi, ki se ne ujema vedno s tem, kdo v resnici smo. Tukaj sem predstavil nekaj idej, da bi spoznal našo notranjost in resnično spoznal sebe. Preberite več "