Kaj so socialne veščine?

Smo družbena bitja, zato je potrebno komuniciranje z drugimi ki nam omogoča preživetje, rast, negovanje drugih vidikov in življenje v harmoniji. Za to je bistveno vedeti, kako se povezati in imeti vrsto socialnih veščin, saj se v večini primerov izognemo nesporazumom in konfliktom.

Zdaj, kaj točno so socialne veščine?Obstajajo tisti, ki jih opredeljujejo kot tiste značilnosti obnašanja in komunikacije, zaradi katerih smo uspešni v življenju. Vendar pa je več kot uspeh govoriti moramo o dobrem počutju, o tem, kako živeti skupaj v harmoniji, deliti izkušnje, učinkovito komunicirati in v skladu s tem, da se oblikuje socialna kohezija, kjer se dosežejo sporazumi, in blaginja, ki se neposredno vrne v kateri koli vidik: strokovni, osebni in zdravstveni.

"Kar je za uspeh, značaj, srečo in vitalne dosežke resnično pomembno, je določen sklop socialnih veščin, ne le kognitivnih sposobnosti, ki se merijo s konvencionalnimi testi IQ".

-Daniel Goleman-

Profesor David Deming, doktor za izobraževanje in ekonomijo na Univerzi Harvard, je izvedel zanimivo študijo, kjer je zaključil z nekaterimi podatki, s katerimi se bomo zagotovo strinjali. Dosegli smo točko v naši družbi, kjer naj bi imeli službo ali stremeli k pomembnemu položaju, potrebujete več kot tehnično znanje. Socialne veščine so danes temeljni steber v vseh scenarijih. Zato je zelo pomemben dejavnik v svetu organizacij.

Raziskali bomo vidik, ki odločno pogojuje naš način povezovanja s svetom in s tem številne vidike našega vsakdanjega življenja..

Opredelitev socialnih veščin

Socialne veščine so niz vedenja, ki nam omogočajo učinkovito in zadovoljivo sodelovanje in povezovanje z drugimi. Zanimiv vidik je, da se lahko vsak dan učijo, krepijo in razvijajo s prakso. Čeprav je res, da zaradi stopnje zapletenosti, ki jo imajo nekateri, ni vedno lahko, pa tudi ni mogoče doseči.

Pomemben vidik, ki ga moramo upoštevati, je, da so kultura in sociodemografske spremenljivke bistvene za usposabljanje in vrednotenje socialnih veščin, saj Odvisno od kraja, kjer se nahajamo, navad in načinov povezovanja sprememb.

Zato ni pomembno samo imeti dober repertoar socialnih veščin, ampak tudi vedeti morate, kdaj in kje uresničiti te veščine. Slednji je znan kot socialna kompetenca.

Torej, dejstvo, da jih imajo, se izogiba tesnobi v težkih ali novih socialnih situacijah, lajšanje čustvene komunikacije, reševanje problemov in odnos z drugimi, če se prilagajajo kontekstu.

"Inteligentna oseba ima čustvene sposobnosti na štirih področjih: prepoznavanje čustev, uporaba čustev, razumevanje čustev in uravnavanje čustev."

-John Mayer-

Če primanjkuje določenih socialnih veščin, bo spopadanje s situacijami pasivno, izogibanje in dostopanje do zahtev drugih. Lahko pa tudi padete v agresivnost, postavljate merila in kršite pravice drugih.

Vrste socialnih veščin

Obstaja veliko socialnih veščin, vendar Na splošni ravni lahko ločimo dve vrsti, ki zajemata in organizirata ostalo: osnovne socialne veščine in kompleksne socialne veščine. Poglejmo jih podrobno.

Osnovna znanja

• Poslušaj. Poslušanje ni isto kot poslušanje, samo če lahko sprejmemo aktiven, tesen in sočuten pristop k temu, kar imamo pred seboj, oblikujemo prvi korak naših družbenih interakcij. Ta razsežnost, ne glede na to, kako osnovna je, se v mnogih primerih ponavadi izjalovimo.
• Začnite pogovor. Ne glede na to, kako smo radovedni, vemo, kako ustvariti pravilno odprtje v pogovoru, vedno veliko govori o nas. Zahteva enostavnost, zahteva vljudnost in bližino, zahteva pozitivne in komunikacijske spretnosti, kjer se ne zdi ogrožajoče ali negotove, ampak ravno nasprotno.
• Postavite vprašanje. Vedeti, kako prositi, je vedeti, kako zahtevati in tudi uporabiti ustrezno asertivnost. Ta socialna kompetenca je ena prvih stvari, ki se učijo otrokom v razredu in tistim, ki nam lahko pomagajo v vsakodnevnem življenju, v skoraj vsakem kontekstu..
• Hvala. Ste srečali nekoga, ki se ne more zahvaliti? Vedeti, kako prepoznati drugo, je osnovna dinamika v vsakem osebnem ali poklicnem odnosu. To je civilnost in je spoštovanje. Nikoli ne pozabimo na ta velik čast socialnih veščin.
• Predstavite sebe in druge ljudi. To počnemo v kontekstu prijateljstva in družine, pa tudi na delovnem mestu ali akademskem. Vedeti, kako uvesti ali uvesti druge, je zelo pomembna osnovna veščina.

Kompleksne veščine

To morate imeti v mislih najprej se je treba naučiti razviti drugo vrsto socialnih veščin in da bo vsaka situacija zahtevala eno ali drugo, odvisno od značilnosti in težavnosti iste.

• Empatija in čustvena inteligenca. Trenutno so te kompetence bistvene za vsako dinamiko in okoliščine. To je še en koren, ki izjemno neguje naše odnose in da brez dvoma moramo učinkovito spoznati prakso.
• Asertivnost.  Pred časom smo ga omenili. V kompleksnem svetu, kot so družbeni odnosi, vemo, kako se braniti s spoštovanjem, govoriti o naših potrebah, komunicirati in poslušati, uveljavljati pravice in tudi skrbeti za druge je velika spretnost.
• Sposobnost definiranja problema, pogajanja in vrednotenja rešitev. Ta razsežnost je nekaj, kar bi morali vsakodnevno prakticirati in povečevati. Na ta način bi lahko lažje dosegli sporazume, se pogajali in določili cilje, kjer bosta obe strani zmagali.
• Prosite za pomoč. Zavedati se, da ne vemo vsega, da potrebujemo nasvet, podporo ali druge dimenzije, je dejanje zrelosti. Znanje, kako ga učinkovito zaprositi, je primer dobrega poznavanja socialnih veščin.
• Prepričati druge. Vedeti, kako prepričati, ni manipulirati. To je vedeti, kako se prepirati, povezati in doseči razumevanje, kje naj bi drugi videli, da je lahko določeno vedenje ali dejanje koristnejše. Ustvarjanje vpliva in njegovo spoštovanje je umetnost, ki jo je vredno učiti.

Zakaj je dobro upravljanje socialnih veščin tako pomembno??

Kot lahko vidimo, je vprašanje socialnih veščin prisotno v našem vsakdanjem življenju, tako zaradi prisotnosti le-teh kot zaradi njihove odsotnosti, tako v družinskem okolju, delu in pri prijateljih.. Učenje in razvijanje teh veščin v sebi je bistveno za doseganje optimalnih odnosov zadovoljivo z drugimi.

Obstaja veliko koristi, ki jih bomo dosegli z njegovim izvajanjem, kako zagotoviti, da nam ne preprečujejo uresničevanja naših ciljev, vedeti, kako se izraziti in ob upoštevanju interesov, potreb in občutkov drugih. Tudi pomagali nam bodo pri pridobivanju tistega, kar si želimo, da bi zadovoljivo komunicirali z drugimi med drugim olajšati dobro samospoštovanje.

6 korakov za izobraževanje v socialnih veščinah "Bodi prijazen do vseh, družaben z mnogimi, intimnimi z malo, prijateljem enega in sovražnikom vsakogar" Benjamin Franklin. Preberite več "