Kaj se skriva za tišino?

Kaj se skriva za tišino? / Dobro počutje

"Nekaj ​​stvari je, kot oglušujoče kot tišina"

-Mario Benedetti-

Kaj se skriva za tišino? Zmede, resnice, besedne igre, iluzije, sanje, laži, skrivnosti, skrbi, strahovi, izgovori, domišljija ali morda ... nič pomembnega.

Vse, kar je naš um sposoben razmišljati in ne govoriti, je vse, kar smo tiho.

Spomnimo se, da približno 70.000 misli na dan mineva in da med vsemi temi spleti informacij izberemo tiste, ki so za nas najpomembnejše.

To je tista neverjetna sposobnost našega uma, da nas ustvarja velike zgodbe in to nas tudi naredi ranljive.

Katere misli izberemo? ali pa so vse resnično pomembne?

Tišina in misli

Ko pomislimo, večino časa tiho zunaj, čeprav interno nimamo stalnega hrupa, ki prihaja iz naših misli.

Med njimi so samodejne misli kaj so tiste, ki jih uporabljamo za razlago in razlago na hiter način razmere našega dneva v dan.

To so tisti stavki, ki prihajajo iz našega notranjega glasu in nam dajo pojasnilo o tem, kaj se dogaja v našem okolju, kaj interpretiramo iz dejanj drugih in celo kako naj bi bili.

So tisti stavki, ki hitro pridejo v naš um in da v večini primerov ne razmišljamo, če imajo resnične temelje ali, če so ravno nasprotno, le špekulacije, za katere nimamo dovolj podatkov in ki se zanašajo samo na "dim"..

Morda se zdi, da so manj izpopolnjeni, vendar resnično izvirajo iz našega najglobljega svetovnega pogleda: osnovne sheme.

Sheme so prepričanja in pravila, s katerimi vzpostavljamo vrednote ki jih ustvarjamo skozi vse življenje.

Oblikujejo se z našimi življenjskimi izkušnjami. V njih se ohranja vse, kar razmišljamo o tem, kar vidimo z izobraževanjem, ki ga prejmemo.

Kako interpretiramo tišino drugih?

Dodajanje lastnih špekulacij in hipotez, skratka, naših lastnih misli.

Mi smo navajeni, da vse razlagamo zaradi negotovosti, tistega, kar se izogne ​​našem nadzoru, ne maramo.

Tudi če vidimo le deset odstotkov realnosti, "Izpolnite" to vrzel z našo lastno razlago, ki temelji na tem, kako naj bi bil "svet".

Misli, kot so: "Če utihneš, je to zato, ker se nekaj skriva v slabem stanju", "kličoči daje"  so nekateri izrazi, ki smo jih slišali v naših življenjih in da jih bomo, če jih bomo uporabljali nenehno in brez podatkov, podpirali, verjetno narobe.

Mi ne motimo bralcev, niti psihologi nismo. 

Zanašamo se na podatke, ki lahko potrdijo, da je tisto, kar mislimo, da je prilagojeno realnosti ali če, nasprotno, gre za iracionalna prepričanja, zaradi katerih se počutimo slabo ali da obtožujemo druge za namen, ki naj bi imel.

Obravnavanje molka je težje

za obravnavo besede

Najboljše je, da nam ta oseba pove, kaj se jim dogaja, vendar vedno spoštuje njihovo pravico, da jih nekatere njihove misli ne želijo sporočiti. Imamo pravico do zasebnosti

Ampak tudi skrijejo ustrezne informacije za drugo osebo (tudi če je to zaradi strahu) vpliva na svobodno izbiro vpletene osebe in je način za škodo. Na primer nezvestoba.

Če ste oseba, ki želi biti tiho, ne skrivajte informacij, ki vplivajo na drugo osebo. To pomeni, da obstajajo stvari, ki jih moramo povedati, čeprav nas stanejo dela, ker imajo neposreden odnos do ljudi, ki jih cenimo, in takšne skrivnosti lahko omejujejo njihovo lastno svobodo..

Če prej ali slej te informacije poznajo tretje osebe ali življenjske okoliščine, bo udarec in problem v razmerju veliko slabši.

Besede imajo neverjetne sposobnosti,

toda tudi tišina

Niti ne moremo vzeti kot dokaz resnice. Navsezadnje smo interpretatorji realnosti. Naše resničnosti. To ni enako kot drugim.

Da, tišina lahko zelo prizadene. Toda tudi ne morete skriti nič pomembnega, samo domišljijo. In to je neskončno.

Poslušaj, sin, tišina, valovita tišina, tišina, kjer doline in ekosidi zdrsnejo in nagnejo fronte na tla..

-F.G.Lorca-