Kakšno sporočilo nam pošilja koža?

Pravijo, da so oči "zrcalo duše", vendar obstaja tudi drug del telesa, ki je tako pomemben kot prejšnji in ima vrsto odseva vsega, kar se dogaja v nas.. Govorimo o koži, največjem organu našega telesa, ovojnici, ki nas brani od zunaj in to je tesno povezano z našim živčnim sistemom in delovanjem ostalih organov.

Oddaja nas, to je naša zunanja meja in z njo povezujemo naše okolje. Koža je površina, na kateri se odražajo vsi notranji organi, estetski znaki, ki se kažejo v njem, razkrivajo informacije za diagnozo fizičnih in psihičnih bolezni.

"Koža ni le estetska dekoracija: je tudi odraz našega zdravstvenega stanja, tega, kar se dogaja v našem telesu"

 - Aurora Guerra - vodja dermatološke bolnišnice 12 de Octubre (Madrid).

Koža kot organ za izražanje

Motnje v epidermi so glavni način izražanja, veliko kožnih reakcij, kot so prekomerno znojenje, bledica, rdečina, med drugim izdajo tesnobe, stresa, strahov in napetosti.

Z psihosomatskega vidika postane povrhnjica motna v situacijah žalosti ali razočaranja, Študije kažejo, da ima 80 odstotkov kožnih bolezni psihološki izvor. Poleg fizičnih ali kemičnih vzrokov dermatologi kožne lezije povezujejo s pomanjkanjem čustvene eksteriorizacije.

Tu nakazujemo psihološke dejavnike, povezane s kožnim izrazom naslednjih bolezni:

• Urtikarija je povezana z depresijo v kožnih lezijah je opaziti čustveno eksteriorizacijo zapuščanja in razdraženosti z življenjem.
• Luskavica kaže razočaranje, povrhnjica, ki jo kosmiči progresivne oblike izražajo kot ščit.
• Pozne akne kažejo na utrujenost in stres.
• Pruritus povzroča tesnobo in tesnobo.
• Alopecija se v mnogih primerih odzove na žalovanje ali resno čustveno izgubo.

Videz naše kože je pogosto ogledalo našega fizičnega in čustvenega zdravja.

Koža, organ, ki odseva čustva

Koža nam govori tudi skozi simptome,kot predhodniki bolezni. Simptomi nam povedo, da se nekaj dogaja v našem telesu, tako zaradi narave simptoma kot zaradi učinkov, ki jih ima, in zaradi sprememb, ki jih prinaša.. Koža deluje kot zaščitni ščit pred svetom, kateremu smo nenehno izpostavljeni, To je naš alarmni sistem.

 "Za simptomi je bolezen"

- Manuel Barroso-

Z čustvenega vidika, koža je povezana z vrednotenjem sebe pred zunanjostjo, predstavlja sliko, ki jo ima človek o sebi. Pomaga vzpostaviti stik z drugimi ljudmi, lahko pa je tudi sredstvo, da se izolira, na primer sram in njegova značilna rdečkasta barva, ki nas je tolikokrat paralizirala ali oškodovala..

Koža ovrednoti naše interakcije z okoljem in z drugimi, takoj odraža naša čustva. V primerih jeze koža postane rdeča, v stiski koža postane bleda, v primerih strahu se pojavi prekomerno potenje.

Zaščitna funkcija kože je očitna, vendar njena občutljiva kakovost ni nič manj oblečena v obleko po meri, ki odraža, kako se počutimo v vsakem trenutku..

"Kljub temu, da smo živeli v naših telesih toliko let, ko gre kaj narobe, imamo vtis, da živimo v popolnem neznancu" 

-Deb Shapiro-

Ohranjanje pozitivnega vitalnega odnosa, učenje za zmanjšanje anksioznosti in odpravljanje presežnega stresa so strategije, s katerimi se ne morete pogajati za izboljšanje zdravja naše kože.. Poslušanje naših čustev, prepoznavanje, namesto da bi jih zanikali, in učenje, kako jih upravljati, izboljšati naše dobro počutje in neposredno vplivajo na videz naše kože.

  Neimenovana čustva Obstaja veliko neimenovanih občutkov in čustev, ki se pojavljajo v našem življenju. Naučite se identificirati s tem odkritjem. Preberite več "