Kaj storijo Danci, da so tako srečni?

Študija je pokazala, da so ljudje, ki živijo na Danskem, srečnejši kot prebivalci katere koli druge evropske države. Danci to pripisujejo eni sami besedi: "Hygge", ki nima prevoda v španščino, vendar je povezan z osebnim blagom, deliti trenutke z najdražjimi in uživati ​​v domu..

Ne gre za to, da bi pozabili na probleme ali bili preveč optimistični, temveč na način gledanja na življenje, v celoti izkoristili ugodne razmere in se manj osredotočili na slabe stvari, ki nas obkrožajo.. Hygge živi v celoti.

Danski lekciji, da bi bili srečni

Ne gre za podnebje ali geografijo ... niti ni povezano z ekonomskim položajem ali sentimentalnim življenjem. "Hygge" uživa vse leto, bodisi samski ali poročen, sam doma ali obkrožen s prijatelji. To je več kot posebna situacija, to je način, da uživamo v tem, kar imamo.

Kolikokrat ste se zahvalili nebesom, vesolju ali Bogu za vse, kar vas obdaja? Mogoče nimate najnovejšega modela avtomobila, vaše delo je bilo zelo podobno "biti v sanjah" ali pa morda želite biti par. Vendar pa, Preveč stvari je treba zadovoljiti: vozilo, ki vas pelje tja, kjer želite, delo, ki plača račune in vam daje hrano, skupino prijateljev, ki je vedno z vami tudi v najslabših trenutkih itd..

Če dežuje, ker dežuje, če je vroče, ker je vroče ... vedno imamo razlog za pritožbo ali poiščite negativno stran stvari. Danci nenehno iščejo razlog za srečo, za nasmeh in zahvalo.

Morda si lahko mislite, da je za njih "lažje", saj nimajo gospodarske krize ali zaposlitve na teh zemljepisnih širinah, vendar morate vedeti tudi, da življenje na določenih območjih države pozimi prisili, da preživijo več ur v zaporu. doma Še vedno so srečni!

Na tem, kaj je koncept "Hygge" temelji?

Za začetek ta beseda, ki se stalno uporablja na Danskem, nima prevoda v španščino ali kateri koli drug jezik. Hygge lahko definiramo kot "nekaj prijetnega" in zdaj bomo razložili, zakaj.

V bistvu Danci uporabljajo ta koncept, ko se počutijo udobno ali uživajo neko dejavnost (sam ali v spremstvu). Na primer pripravite večerjo za družino, sedite in berete pred ognjem s skodelico kave, nosite volneni pulover, ki ga pletiva njegova babica, noč filmov s prijatelji, poslušajte glasbo, medtem ko dež naleti na okno ...

Te običajne ali običajne situacije so tiste, ki nam prinašajo več veselja in imajo sposobnost, da dušo tolažimo. Niso povezani s samimi materialnimi dobrinami, ampak z občutkom, ki ga doživljamo, ko jih uživamo.

Ali lahko uživam v Hyggeju, če ne živim na Danskem?

Odgovor na to vprašanje je odmeven "Da" ... vse je odvisno od vašega odnosa do stvari, ki vas obkrožajo, in od tega, kako izkoriščate tiste trenutke majhne sreče.. Užitek je v najmanjših podrobnostih, v tistih, ki so pogosto zaposleni, poudarjeni ali zaskrbljeni, da ne moremo videti ali prepoznati.

Ko ste doma utrujeni od dela, uživajte ob odstranitvi čevljev in obutvi. Če so vaši vikend načrti skrajšani z nevihto, izkoristite priložnost in preživite dan na kavču, ki bere knjigo, da zaradi pomanjkanja časa nikoli ne začnete; vsakič, ko vaš partner pripravi nekaj okusnega za večerjo, se mu zahvalite in uživajte v vsaki sestavini ...

Vsak dan imamo možnost, da uživamo v našem "Hygge" trenutku in smo srečni; več kot leto, obveznosti, težave ali slabe novice. Potopna kopel, skodelica vašega najljubšega čaja, zajtrk v postelji v nedeljo zjutraj, nove nogavice ali objem osebe, ki jo ljubite, ali menite, da ni dovolj razlogov za srečo?

Zagotovo ste v mnogih od teh čudovitih situacij, ki vam bodo pomagale, da se boste počutili dobro o sebi in izžarevali mir in izpolnitev, ne da bi morali živeti v Kopenhagnu ali katerem koli drugem danskem mestu. Predlagamo, da vsak dan uživate v "Hygge", saj človek ne preneha živeti od majhnih radosti.

Odkrijte skrivnost, da boste srečnejši Vsi želimo biti srečni v svojem življenju, včasih pa se zdi, da je to zapletena naloga. Biti srečen ni cilj, temveč potovanje. Preberite več "