Ne internalizirajte kaznivih dejanj drugih, nasmehnite se in nadaljujte

Mi smo nastali v velikem delu tega, kar drugi zapustijo v nas: kaj mu dopuščamo, da postavi v nas in za kaj se odločimo, da mu ni treba ostati dlje, kot je to, kar je zasedal z uro, kot kaznivo dejanje.

Učijo nas, da se branimo, tudi radi ljubimo, včasih pa pozabijo, da nam vkačejo modri užitek ignoriranja. Zato se včasih premikamo po nevarnih in absolutističnih parametrih: bilo je slabo ali dobro, pogubno ali čudovito ... kruto ali prijazno.

Ta način analiziranja resničnosti nas zelo slabo igra, ker vedo, da dopuščajo dvoumnost tega, kar se dogaja v naših življenjih, je prvi korak k temu in da svet ne postane stalen in izčrpen boj. Drugi ne razmišljajo nenehno o tem, kdo smo in kako se počutimo. Vsakdo je zaposlen v svojem boju, ki včasih ni naš.

Zato si moramo dati priložnost, da v sedanjosti živimo lažje in strastneje. Ne internalizirajte kaznivih dejanj drugih: nasmehnite se in nadaljujte. Dajte si odmor in lekcijo drugim.

Ne internalizirati je vedeti, kako živeti

Ne internalizirajte vsega, kar se nam zgodi, da izgledamo kot gledalec, kar morda ne bomo mogli prenašati kot edini in trpeli protagonist. Svet je vpleten v bitke, mi pa moramo biti pametni pri izbiri, kateri je naš, in kaj je tisti drugih ... samo da bo vaš duh čist, lahko pomagate ostalim.

Bodi prijazen. Vsaka oseba, ki jo srečaš, se bojuje svojo bitko.

-Platon-

Če bi morali resno jemati vsako kršitev, ki jo drugi želijo storiti, bi bili veliko bolj lomljeni kot celota. Če predpostavimo, da obstajajo ljudje, ki nikoli ne bodo čutili empatije za našo situacijo ali za naš boj, nam odpira pot upanja: da lahko hitreje izbiramo svoje duhovne zaveznike, brez zamere in izvleka največjega življenjskega užitka iz njihovega podjetja..

Ne internalizirati kaznivih dejanj ne pomeni biti slep za njih. Kar nas boli, je avtomatsko, ne dopuščamo čustvene bolečine, da bi nas poškodovale ali ne ... na enak način, kot se ne moremo izogniti, da se naša roka pri dotikanju goreče posode odstrani z odbojem toplote in fizične bolečine..

Ampak, če smo sposobni vedeti, kako umakniti roko v času, ko obstaja nevarnost, da gori ... Zakaj včasih dajete svoj um in dušo plamenom zamere in zamere??, Zakaj ne bi domnevali, da je občutek užaljenosti in poškodbe normalen in da ostanejo tam nameščeni nevarno?

Mudrost je tudi ignorirati, kar ni vredno: modreci so tudi tisti, ki so zmožni ignorirati in prepustiti, kar ne obogati, kar prinaša nevihte v sončnih dneh in solze srcu. Preberite več "

Če ne želimo internalizirati, ne želimo biti inteligentni

Če ne boste internalizirali kaznivih dejanj, ne postanete neobčutljivi, hladni ali kruti. Preprosto ne daje užitek in užitkov tistim ljudem, ki so nam v resnici hoteli škoditi in si dati možnost, da pozabimo, kaj je v naši notranjosti le ovira.

Ne internalizirajte kaznivih dejanj, da bi našim možganom zagotovili večjo avidnost in preprečili prihodnje neprijetne situacije... in podarimo našo dušo močjo in odločenost, da se soočita z njimi.

"Izberi svoje bitke dobro, včasih je v miru bolj pomembno kot biti prav"

Včasih to vidimo kot nekaj nemogočega. Dramatizacija je del našega življenja, ker veliko ljudi okoli nas to počne. Zdi se, da so velike zgodbe le polne žalosti in da ljudje, ki nas včasih označujejo kot uspešne, so vedno v napetosti in napadajo druge. Če se ne soočimo, je to znak šibkosti, ko je v resnici znak pohlepnosti in čustvene zrelosti.

Razlikujte, kdo vam želi pomagati, ki vas samo želi poškodovati

Duševne pasti, ki jih včasih povzročimo sami, so veliko bolj krute in pogubne kot vsa kazniva dejanja, agresije in ponižanja, ki nam jih drugi povzročajo ali poskušajo narediti..

Najbolj značilno orožje človeških bitij smo spremenili v nekakšno ohranitev tesnobe in zmede: verbalni jezik, besede ... včasih se uporabljajo kot notranji destruktivni dialog, to je sposobnost poenostavitve naše komunikacije z drugimi.

Razlage o tem, kaj so nam drugi naredili ali so nam povedali, so neskončno trajnejše od realnega časa, ki se nahaja v našem življenju. "Toliko notranjega sramotenja" nas odmakne od objektivnosti o realnosti.

Na primer, večkrat zagotovimo "Večkrat so me obsodili", "Zelo so me gledali", "Neprestano so me popravljali v mojem delu"; brez razlikovanja in sorazmernosti.

Od vseh ljudi, ki so nam povzročili škodo ...  Koliko jih je to res počelo?, Ali danes v našem življenju nekaj pomenijo??

Če boste odgovorili na ta vprašanja, se boste zavedali, da ste v večini primerov tolikšno tolikšno kaznivo dejanje internalizirali (morda ga je povzročil vaš pretiran ego), da ste pomnožili s tisoč resnično škodo, ki ste jo povzročili..

Nehajte ceniti, kaj je nekega dne povzročilo vaše preziranje. Naredite splošne zaključke, analizirajte, kaj ste propadli v vseh teh priložnostih in v čem so drugi propadli, kaj imajo vsi ti ljudje skupno, tako da bi vas vaše kaznivo dejanje zelo poškodovalo.

Včasih ta analiza vrže okolice, ki se jim morate izogibati ... in v drugih primerih, kaj morate izboljšati zase, da ste vi in ​​ne negativ, ki vas obdaja, kar naseljuje v vaši notranjosti. Človek ne more dati nič novega in dobrega, če je vse v sebi staro in zamere.

Kakšno veselje mi je, da me skrbi samo za tiste, ki me zanimajo. Da so ti ljudje pomembni za nas na enak način, je še večji užitek. Preberite več "

Slika je podarila Mercedes DeBellard