Ali potrebujemo ekstremne razmere za vrednotenje življenja?

Nesreča, bolezen, nekdo, ki odide ali nekdo, ki se ne vrne. Tam je, v tistih trenutkih, ko se ura ustavi. Suho. In potem nekaj klikne in razumemo, da gremo skozi, da nič ni večno. Rekel bi, da običajno ne cenimo življenja, čeprav je to vse, kar imamo.

Rutina nas objame in dovolimo, da nas vlečejo. Želimo več, čeprav včasih ne vemo kaj. Zapostavljali smo vezi, ki so bile narejene, da so dragocene in smo se tesno povezali z vrvmi, ki nam ne dovoljujejo dihati. Navadimo se na stvari, ki se dogajajo (ne tečejo) in se navadimo na udobje hiše (ne glede na to, ali je doma).

Habituacija: čustvena anestezija?

Habituacija je tisto, kar nam omogoča, da se z manj pogostnostjo in intenzivnostjo odzovemo na dražljaje, ki so nam predstavljeni na večkratni način. Prenehamo s pozornostjo na stvari, ki jih jemljemo za samoumevno. Izgubimo vpogled v to, kako pomembno je biti pametnejši ali srečni, da nas spremljajo ljudje, ki jih imamo radi.

Ampak včasih nekaj uniči vse, meče zidove, sheme in načine življenja. Zdi se, da je laž, včasih pa potrebujemo ekstremne razmere, da bi cenili življenje. In to je takrat, ko cenimo to, kar smo imeli, in razumemo, kako nesmiselno ni bilo posvetiti pozornosti in pozornosti, ko smo jo imeli.. 

Vemo, da je življenje končno, vendar se je večina ljudi, ki sem jih videla stiskala, bala izgubiti ali krhkost »danes sem, jutri ne vem«. S tem ne mislim, da bomo prenehali s prihodnjimi načrti ali dolgoročnim razmišljanjem. Želim povedati, da je življenje danes. To je bitje. In če, če pomislite na včerajšnjo ali skrbi za jutri, ne zaznate moči, ki jo imate danes, morda izgubljate življenje na poti.

Vrednotenje življenja ni pobeg od rutine

Vrednotenje življenja ne pomeni, da bežimo od rutine ali iščemo skrajna čustva, da bi občutili, da srce bije. Pomeni odpiranje oči, spremljanje podrobnosti in izkoriščanje časa. To je, da se zavemo, kaj ste in se morate zahvaliti in se boriti, da ga ohranite. Pozoren je na to, kar ne deluje, da bi ga popravili in jutri naredili vrednejši dan. Vrednost življenja je na koncu, razumeti čas in razumeti, da lahko sprostiš iluzijo brez potrebe po sprostitvi čevljev.

Nekdo mi je pred kratkim govoril o tem, koliko je obžaloval, ker je posvetil toliko pozornosti zavezanosti. Povedal mi je, da je čutil, da je hipoteko ujel v nekaj trenutkov, ko je uvedel ljudi (z zavezanostjo) v osebno pomembne dneve ali delal (po zavezanosti) do tako pozno. Da je še posebej obžaloval tiste dni, ko ni mogel videti svojih otrok.

Če to pišem, je to zato obstajajo vprašanja, ki si ne zaslužijo toliko predanosti, saj niso tako pomembna. In to tudi napišem, ker obstajajo tako pomembne stvari, ki so, kolikor pogosto so ali toliko, kot smo nikoli zamudili, nepravično, da jih vzamemo za samoumevne in ne upoštevamo vrednosti, ki jo imajo.

"V življenju ne zmagajte niti ne izgubite, ne pade niti zmaga. V življenju se učiš, rasteš, odkriješ; napisana je, izbrisana in ponovno napisana; spredena je, zoprna in ponovno zavrtena ".

-Ana C Blum-

Ne pozabite, da dihate, poslušate in poslušate, kaj vas obdaja. Bodite pozorni na majhne stvari dneva v dan in ne zmanjšujte lepega popoldneva. Izkoristite in vložite čas, kot da ne morete okrevati. Nehaj misliti: čas teče. Toda še vedno ostaja in pripada vam. To se dogaja in to moramo uresničiti. To ne potrebujejo ekstremnih situacij, da bi znali ceniti življenje, ker je že samo po sebi dragoceno.

Življenje ni nujno, da je popolno, da bi bilo čudovito. Naučil sem se, da življenje ni nujno, da je popolno, da me pusti brez daha, da me povabi, da živim, letim in ljubim vsak trenutek, ne glede na to, kako majhen.