Kompulzivni igličarji so vse pogostejši profil
The kompulzivne igle plujejo okoli nas kot stalne žuželke, ki iščejo hrano. Govorijo samo en jezik, jezik "Želim, potrebujem, moram ti povedati ...". Govorimo o ljudeh, ki niso sposobni obvladovati svoje frustracije, ki nimajo osebne avtonomije in tistega impulza, s katerim prevzamejo odgovornost za svoje življenje na dosleden in zrel način..
Mnogi psihologi pravijo, da je ta presežek "potrebe" prava prevrat 21. stoletja. Morda nas je sama družba potisnila k takšnemu vedenju. Način delovanja, ki ga v mnogih primerih vodijo določene želje potrošnikov in skoraj stalna potreba po zapolnitvi naših eksistencialnih praznin.
Vse kar potrebujete je, da nehate.
Manjka nam "nekaj" in pravzaprav ne vemo, kaj je to Včasih postanemo duše v bolečinah, ki visijo okoli naših družbenih prizorov in iščejo okrepitev ali spodbudo s katerimi bomo zadovoljili naše nepojasnjeno hrepenenje. Včasih to počnemo, iščemo nemogočo ljubezen, iščemo nove izkušnje, iščemo novo mobilno, novo obleko, novo televizijsko serijo, ki nas pozabi, da pozabimo na stres, hrano, ki razbremeni tesnobo itd..
Vsi potrebujemo stvari, vsi potrebujemo ljudi, vsi smo na nek način vsakdanjih potrebščin. Vendar pa, problem se pojavi, ko nas to pomanjkanje pretvori kompulzivne igle. Nanašamo se na tisto vrsto profila, ki z obupanjem gleda na nekaj, kar ne ve, kako opredeliti, motiti druge in jih obvezati, da zapolnijo svoje pomanjkljivosti in zadovoljijo svoje zahteve..
Kompulzivni potrebniki izpolnijo posvetovanja psihologov
Gre za naraščajoči pojav, ki si zasluži obravnavo in predvsem razumevanje. The kompulzivne igle več kot kdaj koli so tudi eden najpogostejših profilov pri psiholoških posvetovanjih. Prišli so zmedeni, z visoko stopnjo frustracije in pogosto celo jezni glede tega, kako jih svet obravnava, o tem, kako jih v bistvu obravnavajo njihova družina in prijatelji..
Zdi se, da nihče ne izpolnjuje vaših pričakovanj. Nihče jim ni uspel dati občutka, ki si ga zaslužijo. Ljudje, ki so vedno zanje, jih je težko prešteti na prste ene roke, včasih pa tudi na to. The kompulzivne igle vidijo in razumejo svet iz lastne perspektive, zato ne morejo zaznati, v kolikšni meri se pojavljajo njihove stalne zahteve, njihove egoistične zahteve, njihovi totalitarni zahtevi..
Njegov odnos je tako otročast in zahteven psiholog je dolžan najprej razbiti to pregrado, tisto palisado, kjer naj jih razumejo, da po nenehni potrebi obstaja nedoumljiva praznina.. Doseganje tega ni lahko, saj imamo opraviti s prikritim manipulatorjem, ki je navaden od vedno do minimalnega napora in biti drugi, ki jih hrani, tiste, ki jih rešujejo, tiste, ki jih osvobajajo teže, strahu ali težave..
The kompulzivne igle Morajo "porabiti" življenje. Zaužijejo naše energije in duhove, porabijo svoj denar in svoj čas v izkušnjah, s katerimi najdejo nadomestek za srečo. Toda to, kar dosežejo na koncu, se tudi porabi z okrepitvijo svojih pomanjkljivosti in obupa.
Kako pomagati kompulzivnim potrebnikom
Kakovost življenja osebe, ki ima jasen občutek, da mu vedno manjka "nekaj", je lahko grozna. Albert Ellis je takrat dejal, da misli nenehne potrebe povzročajo, da izgubimo nadzor in povzročimo negativna čustva. Če je tako, je to posledica tako preprostega dejstva, kot je očitno: občutek "potrebuje nekaj" je povezan z našim občutkom za preživetje.
To pomeni, da praznina, ki jo moramo zapolniti, nas vodi k razmišljanju, da se ne bomo mogli premakniti naprej. Če mi ne pomagajo, če me ne podpirajo, če nimam tega ali drugega ali drugega, potem se bo vse razpadlo. Torej, jazObčutek pomanjkanja ustvarja strah, strah potrebuje in potrebuje obup. Soočamo se z začaranim krogom, ki ga je treba deaktivirati in delati bolj logično, zdravo in smiselno.
Tipke za ustavitev
Prvi korak, ki ga bomo naredili s prisilnim izvajalcem, je delo z njegovimi resničnimi potrebami. Zato je vredno opraviti pojasnilo, kje nadomestiti "Potrebujem za želeno".. Na primer:
- "Potrebujem druge, da me poslušajo" ⇔ "Moram se počutiti cenjeno, ker se ne ljubim dovolj.
- Potrebujem druge, da mi pomagajo rešiti svoje težave ⇔ Potrebujem pomoč, ker se ne morem spopasti s tem, kar se mi dogaja.
Ko je oseba pojasnila svoje verodostojne praznine ali šibke točke: nizko samospoštovanje, negotovost, nezmožnost reševanja problemov, pomanjkanje odločitve itd., Je čas za poglobitev vsakega od teh vidikov..
Še ena odločilna točka v tem procesu je, da uporabnika prisili, da v svojem vsakdanjem življenju uporabi preprosto pravilo: "Poglej si, kaj potrebujem od drugih".
- Mislim, če potrebujem nekoga, da mi reši nekaj, bom to poskušal narediti sam. Če hočem, da me nekdo podpre v določenem vidiku, se bom najprej potrudil, v meni najti močne in pozitivne besede, da bi dal besedi temu cilju, ki ga bom zasledoval.
- Prav tako, za ta profil je značilna nedokončana osebna rast. Zato je priporočljivo, da mu podpiramo nove izkušnje, zaradi katerih se odraža, relativizira sheme in dela njegovo čustveno odprtost.
In nenazadnje, nikoli ne boli delati z njimi empatijo, družbeno zavest, razumeti, da imajo tudi drugi tudi potrebe in da v življenju, ne samo, da mora vedeti, kako konjugirati glagole "želijo ali potrebujejo", obstaja še en enako pomembna, "ponudba".
Wetiko, "virus" sebičnosti po Indijancih Po mnenju ameriških Američanov je Wetiko slab duh, ki pogosto vdre v človeški um. Gre za "virus" sebičnosti ... Preberite več "